《图解观呼吸》书评

简单明了，结合科学，非常适合初修止观禅的人。

这本书，值得推荐，传统经典中的文字，过于晦涩难懂，过于从表面强调教条的准确，而忽略了实践经验的因人而异，对于初学者很容易走偏。这本书用非常通俗的语言的，结合现代科学，阐释了止观修习，内行人可以看出作者应该是个“老修行”了。