《只有中医知道：中成药这样用才有效》书评

不可低估中成药在日常生活中的药用价值

在我们现在日常的生活中，会经常接触到一些中医知识，也曾多次从电视上目睹中医的神奇之处，甚至很多人都从自行购书学习了一些中医的基础理论。中医在中国的发展历史中，一直有其独有的效果好，强身健体的特点。如果我们对于中医毫无了解，就很容易在关键时刻延误病情，所以知道一些中医养生保健是最基本的。由世界图书出版公司出版的、肖彩兰著的《只有中医知道：中成药这样用才有效》，就是一本有关中医养生保健的书。作者在书中向我们讲述到底该如何使用中成药。本书作者肖彩兰，是一位医学硕士，主治医师，曾出版过《酸麻胀痛自我疗法》。本书封面列有8种常见中药，如甘草，金银花等，瞬间感觉一股浓浓的中药风迎面扑来，让我们跟作者一起学中成药使用方法吧。全书共十六章，除第一章介绍中成药，另外十五章则分别从感冒发热，上火，化痰止咳，头疼，失眠，胃痛，腹痛，便秘，三高，痛风，五脏，五官，男科，妇科，及儿科，详细说明各种对应症状该怎么选用中成药。毛主席曾说过：中国对世界有三大贡献，第一是中医。由此可见中医的特有性。那中医所用的中药也具其的特有性。中成药是中药的一种，因其更易存储携带，比较受大家的观注。中成药是中草药按一定原则配方，经过加工制成的丸、散、丹等中药制品，分医学上用和日常生活中用二种。这本书上所讲的中成药就是生活中用的，一本书简直含括一所医院所有科室。每一章节说一个问题，先列出症状特征，用通俗易懂的活让人明白，把所用药方所出，其药方的由来及出处。这一点并非是作者在卖弄知识，而是因为如果不告诉病人方子从哪里来，能治什么病，一般人是不会轻易服来历不明的药的。所以说这在中医中是极重要的，方便辩证查询。当然药方主要成份也详细列明，更仔细地是列了每种成份的功效，及每种中成药的用法用量。每章最后买药注意事项，如看准药名。现在不光人的名字有相同或是相近，就连药品也是一样。特别是老年人要仔细记好，现在差一个字，就有可能是二种不同功效的药。同时作者提醒要看说明说书上的注意事项。由于病情不同，药性不同，饮食禁忌也不同。往往有人不注意忌口， 反而使病情加重。每种病情多种病症也因人而异，总是会有人某一症状偏重的，作者也分別推荐了用药。神农尝百草，一日而遇七十毒。中成药的材料，虽是天然药材，但还是有毒副作用。作者也反复强调"中病即止"，切不可过多长期服用，以免蓄积中毒。就拿感冒来说，这真不是个大毛病，可是架不住，一年四季，总得来这么几回，到底是哪一种类型，记了很多次，却总是感觉二种病症都像。这次作者列的非常详细，真是可以一板一板对照着来。生活中的小毛病，有时候不用去大医院排队，去买点中成药吃了，就能好。作者这种日常用中成药的推介，真的是很贴心。既省去大家去医院排队的时间，又让广大读者了解中医，把中成药那层神秘的面纱摘掉，真正了解中成药。草医草药要重视起来，那么这些常见病是封锁不了我们的。

为了家人多一些知识守护健康

一直以来就医难，就医贵的问题困扰着绝大多数的中国居民，人们嘴边经常提及的莫不是，去医院一趟真的花费不起，光是各种检查就吃不消，更别提住院费用了，那简直就是在烧钱，还是要加强身体素质呀。所以一般的家庭在出现小的毛病的时候很少会光顾医院，因为即使是医生能看出来的毛病他也会习惯性的选择让患者先和那些医疗器械接触一下，等来了最后的检查报告才好开处方药给患者，我们作为患者不能理解医生这样的行为，也花费不起这样金钱，当然也耗不起这样的等待。所以，选择自行走入药房，在品类繁多的非处方药中寻找一味适合自己的药品才是解决的上佳之选。虽然这样的选择有很多的无奈，但还是会有药到病除的时候，人们开始渐渐相信自己的经验，所谓久病成医，自己似乎也摸索出了一套适合自己的非处方药方。这样的行为未免有些草率，以至于近年来，用药出现的弊端屡见报端，新闻媒体的传播，家庭用药的重要性日益凸显，在家庭成员年龄，身体承受能力，以及对药的接受程度不同的情况下，依靠一个人的经验来使然显然已经不能够帮助家人及早摆脱身体小毛病。守护家人的健康需要有些基础的中医养生保健基本素养，不过很遗憾调查显示，只有8.5%的中国人具备这些素养，如何在感冒，咳嗽，上火头痛等常见问题，困扰大多数人的失眠，消化问题等问题，总是依照个人的习惯和经验或者是他人口中这个药有效果，来决定自己的对症之药，也不是不在意，不想要好好来了解这些和大家息息相关的药品使用安全问题，实在是无从下手。问题出现的时候总希望可以直接解决问题，免去近期自己的麻烦就好，很少会考虑长远，以及这些问题出现的根源，专业的人只有那么多，专业知识的获取与现时的节奏不相容，总是在期待一本可以带来这样针对性的书籍，如果说世人皆知《千金方》《本草纲目》等医学著作的话，现时的图书市场在对于现代家庭中的非处方药的使用的确存在了很大的空白。《只有中医知道：中成药这样用才有效》的应运而生自是要打破这一僵局，希望为大家带来一些不同于以往中医药在大家心目中的形象，晦涩难懂，深奥神秘，以至于我们难以接近。其实作为中医药发展的历程，不断历久弥新，超越本身，应和大众的生活习惯，很多我们不太了解的中成药逐渐以大家可以接纳的方式出现在家中常备药单中，而如何正确的使用它们，则是本书的一个重要目的。资深中医医师的病症浅显分析，结合日常生活中大家存在的用药误区，不仅仅是一本涵盖了生活中常见的100多种病症，300多种中成药的中医药普及书籍，向大家普及中医药知识，了解中成药基本常识的首选读物，同时，也是家庭必备的中医药保健书籍，是你我守护彼此的宝典，帮助我们更好地拥有健康生活。

家用中成药指南

不得不说养生越来越受到当今社会人们的重视，更多的人在治疗疾病的时候，开始倾向于选择中医或者中成药。而与此同时，各类新药名目也在迅速增多。与国外不同，中国有很多日常用药可以个人直接去药店购买，无需医院处方，这就使得国人在用药过程中，需要学会对症选择，以防选错药物，耽误病情。医学硕士肖彩兰所著的这本《只有中医知道：中成药这样用才有效》正是依据中医学知识，为广大读者解答中医用药所需注意事项，并推荐了常见疾病和对应的具有代表性的常见中成药。使得家用常见中成药的使用更有针对性，更趋近于安全。中医为古老治病救人的医疗方法，因人生于天地之间，无论饮食、起居均离不开天地的滋养，故而中医讲究以顺应自然之道，治人体之病。当人体这个小系统因不得法而打破了自身平衡后，便会受到自然界中湿、寒、热、风等邪气得外侵，结合所入侵位置的不同，便形成了不同的病灶。而中药则是采取生长在不同环境下的植物、动物、昆虫、甚至是矿石沙粒，利用其不同环境下所形成的各异偏性，以此来弥补人体的不足，帮助身体重新恢复平衡的状态。这样看来，平日饮食果蔬谷物禽肉蛋奶，无不是借助各类动植物所具有的偏性来维护人体内系统平衡的食材，故而合理平衡的饮食也显得很重要。中成药讲究君臣佐使，作者肖彩兰指出在购买中成药时，一定要注意看药用功效说明一栏里，该药品主要用于XXX引起的XXX疾病（病症），这就是本药主成分的主要功效，而其他症状只能说是辅助而已。另外还提到了中成药的负面作用，比如对胃粘膜刺激普遍比较大，经肝脏分解多，同样需要增加肝脏负担。但总可以找到款适合使用的药物的，这就讲到了外敷用药，过去的医生是推、拿、灸、艾、草药部分家的，因而对于一种疾病综合考虑，就可以找到合适的治疗方法。本书大部分篇幅都在讲述不同病症如何区分属于中医中的热症、寒症，湿邪还是风邪、阳虚还是阴虚等方法，并根据不同症状推荐代表性的常见中成药，说明用药禁忌。疾病涉及感冒、头痛、上火、咳嗽、失眠、胃病、呕吐腹泻、三高等常见疾病，以及男性女性虽岁数增高可能出现的问题。全书共详细介绍了100多类疾病，为读者说明了300多种中成药物，可谓是居家必不可少的一项药物指南。大量关于药物药性结合实际症状的分析，可谓是本书的精华，让人不仅了解病症的起因，还可以学到治病的原理，同时还给出用药时长与用量的建议，病症拖久了会出现什么症状，药量用多了会发生什么新问题等等。就比如常说的牛黄解毒片这一类去火药，里面竟含有二硫化砷，这一元素在短期服用内不会出现副作用，但如若成年累月的服用必然出现中毒症状。另外像藿香正气水可以外敷这一方法，也着实让人大涨知识。再比如平时可能都听过某些药物因需要会注入微量的类似于毒品的物质，在尊遗嘱情况下不会上瘾，但如若使用不当，可能会产生依赖。所以，了解必要的医学常识，越来越成为一个人生存技能之一。对疾病做到知己知彼，才能够更好的疗养身心，合理用药。