恋爱成就寺
出版社:外文出版社
出版日期:2013-9
ISBN:9787119083766
作者:小池龙之介
页数:256页
内容概要
小池龙之介，出生于1978年，日本山口县人。他毕业于东京大学教养学系，月读寺住持，正现寺（山口县）住持。2003年，创建“家出空间”网站。2003年~2007年期间，开设了兼具寺庙和咖啡馆功能的“iede cafe”咖啡馆。现在除了自身的修行时间以外，他经常在月读寺和新宿朝日文化中心等地，进行面向普通大众的坐禅指导，是日本当下最炙手可热的大众佛法推广禅僧。
作者有大量著作出版，包括《佛陀话语》《平常心》《不为难自己的练习》《恋爱成就寺》、《沉默入门》《禅心物语》《烦恼归零练习手册》、《不思考的练习》《伪善入门》等，在青年读者中受到热捧。
书籍目录
008... 序言
014... 出轨是恋人双方价值的天平吗？
028... 爱得更多我就输了？
042... 【特别讲义1】嫉妒和出轨
046... 清醒去爱才会幸福
057... 【特别讲义2】恋爱中的力量平衡
060... 和我暧昧的人会是真爱吗？
074... 因为得不到，所以喜欢
084...【特别讲义3】欲望和爱情
088... 适当示弱，方得始终
100... 先爱自己，然后才是恋人
112... 【特别讲义4】恋爱和权力欲望的共犯关系
116... 爱在当下，珍惜现在所拥有
124... 【特别讲义5】爱情和友情
128... 暧昧，终究只是暧昧而已
138... 不要因为想结婚而结婚
147... 【特别讲义6】唯我独尊的危险
150... 借恋爱的力量找回更好的自己
165...【特别讲义7】恋爱的力量
168... 告别恋爱指南，摘掉心灵的假睫毛
182... 结婚只有一个必要条件
191... 【特别讲义8】男性的优越感
194... 恋爱维护要两个人一起才好
202... 不念过去，不畏将来
211... 【特别讲义9】看似不合情理的爱
214... 放下世俗眼光，跟随自己的心
224... 裸婚要慎重
234... 你可以对一段关系紧张，但一定要享受恋爱的甜蜜
246... 【特别讲义10】男人是必须要捧的单细胞生物
250... 卷末语
作者简介
恋爱本该是甜蜜的，而现实中的恋爱，却经常要陷入自我爆炸的痛苦。在本书中，小池以回答读者咨询的形式，通过一个个真实具体的案例分析，以修行高僧的视角，以男人的心理解读为出发点，解读恋爱中的男女会遇到的各种问题，教会你如何审视自己，正视恋爱中的种种痛苦，并在这种自我解剖自我反思的过程中缓解那些消极情绪，积累正能量，从而成就一段美好的恋爱，收获爱情的硕果。
本书是第一本修行禅师谈论爱情的书，也是一本可以让爱情最有效开花结果的智囊书。全日本炙手可热的新锐僧侣用最洞彻心扉的语言，解答现世年轻男女的恋爱烦恼。
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精彩书评 (总计4条)
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我爱的人儿啊.我想为了你从明天起开始梳妆打扮我要穿上色彩艳丽又不失高雅风尚的棉织长裙.我想为了你从明天开始读遍古今中外文人雅词我要引用每个可以说我爱你的典故.我想为了你从明天开始茶饭不思只想念你的每一个表情我要我的眼神里充满欣喜.我爱的人儿啊.我要让你知道什么才叫真正的为了你我什么都愿意.我要透彻的为你而活.我爱的人儿啊.我要你告诉我什么是忘记什么是铭记什么是原谅什么是虚伪什么是爱什么是恨.我要你告诉我怎样做才是对的怎样做才是错的怎样做才能让你更爱我一点.我爱的人儿啊.我要你离开我.我要你想念我.我要我爱你。——————————————————————看了恋爱成就寺又让我想到我年轻时候写的爱情憧憬。现在看起来还真是又矫情又固执。可是觉得对爱情的美好和对爱情的向往初衷不会变。这篇文可以看出年轻时候的我的有三个爱情观1.对方一定优秀美好，而我也要不断完善自身才能和最终的爱人相配。2.对方是爱人同时也扮演着长者师者和心灵导师的角色，教你认识世界开拓自我的人生，总之能带引你，为你排忧解难。3.就是1和2的过分赞同而自我的不自信，相信这样的人也许不会存在。于是我也像小池龙介的顾客一样，有情感问题需要大师的点解。在本书里，大师从佛家角度分析人的本性为烦恼的顾客答疑解惑。在情感问题面前，要控制自己的情绪，不能让烦恼和愤怒牵着鼻子走，就像小池龙介说的，“面对自己内心深处那个哭喊的“小孩”，要学会去安抚他，而不是纵容他。”“佛教治疗恋爱伤痛方法2：把负面情绪按照佛教的三毒进行分类，并逐一正视。”即分类为“欲求”“愤怒”“混乱”，找出他们并正视他们，最终会消灭他们。如果婚姻中遭遇外遇怎么办，相处三年的男友要和自己分手怎么办，恋爱中总是不主动怎么办，我一提结婚男友就生气怎么办，一直不被男友重视成不了正牌女友怎么办。。。文中有很多像这样的案例，小池都一一解答。认清自己很重要，知道自己想要的是什么也很重要，恋爱中勿攀比，也勿占有，总之书本里的爱情不支持疯狂，对长久的幸福理智不可或缺。真正的爱情是很难得很珍贵的，在爱情里相互尊重，相互为对方付出，但不能过分付出，不然只会限在自我感动里或者产生也要获得对方同等的付出的心理来，爱情有时效的，而且是需要经营的，对方可没法保证能全心全意爱你永久的，毕竟这是现实不是电视剧电影。爱情这回事，是从自身出发的，是一种欲，任何人都得为爱情负责，别想不劳而获。情感书籍中，总有人会问，我老公（或者老婆）出轨了怎么办？然后治愈大师们总会指点你，从自身去看，一定是你做得不够好，成为了他必须出轨的原因之一，千万别愤怒，此时应该想想自己的错，然后试着原谅他。~ -
佛陀喜欢“普渡众生”，也喜欢给人“指点迷津”。日本的一个和尚，天天参禅还不够，竟为世人指点起爱情来。很是稀奇。不过话说回来，和尚与爱情似乎并不绝缘——比方说，一个经历了轰轰烈烈爱情的人最后看破红尘做了和尚，反过来给凡人指点爱情，能说不可以吗？当然可以。和中国的知音姐姐一样，知音和尚小池龙之介据说在日本人气极旺。推广训练心灵的方法，拥有“一开放预约即满的超高人气”。和尚出名并不新鲜，我们国内少林寺的方丈释永信应该更有名吧？而小池龙之介能够受到读者的追捧，善做知心和尚，大概是“旁边者清”。所谓站在红尘外看红尘方能看破。是不是这意思。和尚指点的恋爱也颇有道理。试看他的这些观点：要想防止对方出轨，唯一的办法就是不断地给他新的诱惑；在质问对方之前，先改变自己；那些只会在恋爱中说一些高深且貌似很有哲理的空话的男人，往往是不可信的；你喜欢的不是他，你喜欢的只是无法拥有的事物；当恋爱双方陷入胜负之争时，想要恢复到最初的温柔和甜蜜，恐怕是不现实的。…很有道理。而在我看来，人不是要改变，而是各种各样的性格决定了人与人之间相处所产生的喜怒哀乐，才有了众生相。如果都如和尚指点的，一个个的人变得理智而透彻，那生活还会这么丰富多彩么？爱情的基调不止包含和谐这一个，也包括吸引。有人说，吸引就好比花吸引蜜蜂，天生具有气场的相吸性。即便是打闹，在对方眼里都是爱的表现；而另一种相反的，温柔体贴在对方眼里却是贱和做作。有人做了个比方，说猫和狗为什么是冤家？科学家通过研究发现，是因为猫想讨好狗的动作，在狗眼里是挑衅；而狗想讨好猫的动作，在猫的眼里也是挑衅。你说猫和狗能处得来么？所以，这本和尚写的爱情指南，能够解开恋爱中迷失的人心里的疙瘩，就足够了。如果你在爱情中想寻找获胜的法宝，那我建议你不要在书中寻找。现实的世界远比书中的描写更丰富多彩。 -
几年前，看渡边淳一写《男人这东西》，我得到一个比较浅显的总结：男人首先是并总是一个长不大的小孩，然后是母亲的儿子，再是孩子的爸爸，最后才可能是妻子的丈夫，甚至丈夫之前的排位他可能只是原始动物。当然，渡边淳一先生的初衷是想通过 “赤裸裸的揭穿”让男人更多地了解自己、让女人更多地了解男人、以便他们能更好地相处。而我得出的这个总结其实也不悲观，因为认同，对之后的婚恋乃至两性相处都大有裨益。如今，小池龙之介的《恋爱成就寺》则根据恋爱中出现的各种艰难，从细节上和本质上进行“揭穿”——还在纠结自己遇人不淑吗？敢不敢承认是自己爱得太笨了？详解恋爱出现不和谐的奥妙之处：恋爱中的男女会产生一种奇妙感觉，即“我就是你的唯一”，觉得自己在对方的眼里应该是一个压倒性的特殊存在，并且陶醉于这种自己营造的特别感中，甚至忽略了对方的感受。——这就是恋爱中各种负面情绪产生的元凶。因为和尚这个特殊的身份，从而巧妙化解世俗爱恋中的“贪、嗔、痴”——勇于揭穿自己，才能从恋爱学校里顺利毕业。甜蜜的恋爱大抵都是相似的，不幸的恋爱却各有各的不幸——暧昧、出轨、对方好像不够爱我、太在乎对方、不知道为什么要结婚、忘不了前任、真的很爱对方可是总是吵架、条件不错举止得体可总没有获得见第二面的机会、恋爱不顺总是失败、走不出失恋的阴影……可实际上不幸的恋爱究其原因，不过有三：1 自我陶醉你爱上或怀念的只是你幻想中的TA，而不是原本的TA。恋爱初期或得不到的暧昧对象或离去的恋人，因为还不能真正拥有对方的时候，人沉浸在或保持在一种美好的幻想中，将对方的优点放大十倍甚至更多。结果幻想破灭落差巨大或者一直美化难以释怀。你喜欢的不是TA，你喜欢的只是无法拥有的事物。当我们追求一个无法真正得到的事物时，我们会经常陷入一种以苦为乐的模式。虽然身体处在一个不愉快的状态中，但大脑却在幻想一种虚假的快感。不想付出任何努力却想享受被爱的感觉。自己是自尊心高高在上的类型，认为一旦付出了努力，即便得到了爱，也无法让自己的自尊心得到充分满足。自己只愿意看到幻想中的自己，却在对方面前说，希望你能爱上最原本的我。电影小说中描述的自我牺牲的真爱，现实中是不存在的。短期内置身于一种营造出来的自我牺牲的美感内，付出却看不到回报，长期必定不满爆发。人会在爱的伟大名义和自己的切身利益之间的鸿沟里痛苦挣扎，备受折磨。有的时候，人其实只是想换个活法而已，千万别把那些错觉当成是真爱。外遇的TA去外面找情人，无非是想汲取点营养。然后，TA可以精力充沛、容光焕发地重新回到对方的身边和家里。2 不能正视自私自恋的倾向，逃避问题，固执已见我们爱的不是恋人，而是被恋人所宠爱被恋人视如珍宝的自己。要恋人视如珍宝途径有三：（1）自己付出很多，而把对对方的要求压到最低限度；（2）双方都互相付出很多；（3）自己很少付出，而希望对方付出更多。总是选择自己很少付出，而希望对方付出更多，这怎么能奢求会有视自己如珍宝的恋人？那些只会在恋爱中说一些高深且貌似很有哲理的空话的男人往往是不可信的。需要戳穿“真心希望对方幸福的话，就让对方去喜欢的地方做喜欢的事情，这才是爱情”的自私自恋本质。再有道理的话，只限于对对方的要求，实际上不过是借此束缚对方，有利于自己的借口，对TA以圣人的要求，以幸福的名义损害对方的幸福。 “无赖男”以各种借口自己将自己说服后，用貌似很有哲理的话将无能的自己正当化，为自己不光彩的行为进行辩解。越是说一些大意凛然高高在上富有哲理的话的人，其潜意识层面越是有罪恶感存在。“无私女”真正喜欢的不是什么也不会的男友，而是对于那个人来说“没我不行”的状况，自己是一个非常了不起的存在。嘴上说想改变自己，潜意识里却根本不想改变自己，这就是痛苦的源泉。只是勉强装“好人”而已。3 真正的幸福其实需要平衡强烈的自尊心、陷入胜负之争不懂适当示弱、被欲望所控制、支配欲和权利欲极度膨胀、不当的口气憎恶和猜测、幼稚的想法……让两个人的关系越来越紧张，平衡感一旦打破只能给对方造成压力，任由TA长出一双逃离的翅膀。而这些被拆穿的过程里，本书中蕴含的那些潜意识和心理因素，是值得我们细细品读的。待被拆穿后，需要怎么做才能拥有真正的幸福？请容许我卖个关子，因为本书一一给了精彩绝伦且饱含大智慧的解答。而仔细读过本书，你一定不再只会被动感叹“人生若只如初见”，徒留遗憾一场！ ps：本书中我最欣赏的一句话“能不能走到结婚那一步，不是人的问题，而是互相间的关系。”
精彩短评 (总计32条)
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感同身受 -
太轻易 -
2014第一场旅行把这本书从头到尾看了 赶脚是本感情遇到问题可以反复翻看这本书寻找答案 也无形中让我想到我的一个朋友 让我觉得她的选择有些为难了自己 如果当初她看了这本书 她会有不一样的情感道路吧 -
禅师谈爱情 挺有意思的 -
为什么评分这么高 觉得满篇都是绕老绕去差不多意思的话啊 -
能不能走到结婚那一步，不是人的问题，而是互相间的关系。 -
正经说恋爱的书，其实都是教会你做更好的自己，才会有期待中的爱情。 -
我只是很想知道一个寺院主持写恋爱书籍是个神马感觉！ -
对感情的剖视很独到 看了会有茅塞顿开的感觉 -
适合广大女性朋友 -
要是读完就能在爱情道路上嗖嗖地前进该多好 -
“不要太自恋”“通过对方找自己的存在” -
爱情的本来面目 -
一般吧 -
看不懂 真的 -
跟和尚学如何恋爱, 呵呵, 不过讲得还是很不错的, 值得自省自省 -
该和尚长得很萌，由此挽救一切~ -
读到这本发现有点不对，有个女士来信咨询发现男盆友出轨，还要不要一起，作者居然让她先反省下自己，肯定是自己不对男友才会出轨，还说她通过偷看手机的方式发现对方出轨，是很过分的事，比出轨更过分。屁！渣男友被发现出轨恼羞成怒还有理了，出轨男就让他自己原地爆炸好了！好姑娘赶紧抽身！ -
爱情中没有谁对谁错，只是需要找到一个合适的人，然后以一种合适的方式相处。 -
和尚的恋爱经。 -
有一个出家人比红尘俗世人更懂爱 -
【其实你喜欢的并不是他，你只是喜欢无法得到的东西而已】瞬间捅破了心里一直不想承认的那个心情。这本书看起来讲恋爱心理学，慢慢读完后有很多内容在人际交往中都是共通的。很少看这种心理教育书，不过通过阅读他人的文字，就好像一次一次地承认自己既是如此，居然看完也觉得神清气爽，像一种自我认识 -
也许是受某美女的理论影响太深，再看这些所谓的爱情圣经，爱情指南一类的书都已麻木。感觉还是绕来绕去，半天说不到重点上。感触最深的一点，爱情要保持新鲜感，女人也要经常制造惊喜，要体谅男人内心的脆弱，多赞美。 -
这书主要是写给女生看的！很多案例，当然对每个正在谈感情或者准备谈感情的人都很有启发。值得一看。 -
日本和尚很喜欢写心灵鸡汤 -
跟爱的地下教育相比呢差了十八个勒沃吧，和连岳比比还行 -
对于很多事情都有豁然开朗之感 -
虽然都是汉字，可是拼起来还是读不懂呢。。。书市上入的书。 -
《恋爱成就寺》书名起得真好。可是一个戒色和尚在恋爱成就方面有多聪明，大家可以见仁见智了。读完只庆幸自己生来不是日本女性，完全没有女权而言，只是好看不说话的充气娃娃罢了。 -
女追男，用不上 -
这颗星，给书籍的装帧和设计。对于爱情和两性关系的理解，仍属于落于表面的泛泛之谈。 -
磨铁图书送我的这本书，再次感谢哦！作为一个已经念完了恋爱这本书的人在反过头来看一个和尚指点的这些爱情的真经，真是有种读来频频点头的快感。但是作为过来人，还是觉得先打破条条框框跟着心去恋爱，再读这本书你会更懂得如何呵护一段感情，让亲情也充满恋爱的味道。