秘境青海

内容概要

唐韵，女，资深藏地图书作家。医学硕士、文学硕士，中国作家协会会员。出版有小说集《棉桃》，散文集《我们的蜗居和飞鸟》、《时光的多米诺》，长篇文化散文《左岸的黄河》、《一个人的藏地》、《北中国的另一种时间》，人文地理图书《秘境青海》、《秘境黄河源》，长篇小说《凤尾鱼》、《莲花度》，译著《思维世界的语言》等。其代表作《一个人的藏地》在藏文化爱好者和藏地旅游者中赢得口碑、广受追捧，曾为《中国国家地理》等品牌刊物撰写藏地专题，作品多次获奖。现居北京，供职于解放军艺术学院。

书籍目录

全景青海：如五色经幡飘扬

地理

青海像一只兔子

历史

往昔一如从前

文化

心灵生长的土壤

艺术

岁月结晶灿烂瑰宝

民间

生活的智慧与乐趣

风情

丰富多彩的生活

气候

竟可以成为此行的理由

旅行

做一个高尚的旅行者

景致

如五色经幡飘扬

原则

也是最重要的

河湟谷地：海藏咽喉 民俗风情

西宁·西海锁钥西陲安宁

往事·西宁的来历

人文·现代时尚风情

5月·西宁郁金香节

7月·环青海湖国际公路自行车赛

9月·中国青海·高原世界杯攀岩赛

景点·西北高原风貌

东关清真大寺·陇上清真寺之冠

马步芳宅邸·那些陈年往事

北禅寺·古老“悬空寺”

凤凰台·绿色风景山巅风帆

民间·美昧小吃

塔尔寺·格鲁派第一寺

往事·宗教大师世间“第二佛陀”

人文·宗教文化符号

如来八塔·释迦八大功德

六道轮回图·业报轮回说

吉祥八宝·庄严与欢乐的象征

景点·金碧辉煌的庄严

大金瓦殿·神圣的塔与殿

“艺术三绝”·壁画酥油花堆绣

四大法会·庄严的仪式

民间·活佛僧伽信众

活佛·是怎样转世的

僧侣·袈裟下的生活

信徒·就那样五体投地

乐都·远古文化的渊源

往事·悠然天子行千年古都貌

人文·时光的泥琥珀

景点·秘密与流传

白马寺·佛法“后弘”发祥地

瞿昙寺·高原“小故宫”

民间·唱响“花儿”调

循化·撒拉族之乡

往事·神驼引来的民族

人文·撒拉族艺术

景点·圣地美景

街子清真大寺·撒拉族祖寺

文都寺·吉祥法轮洲

十世班禅大师故居·吉祥殊胜地

孟达天池·高峡出平湖

民间·撒拉艳姑的刺绣

互助·“彩虹”的故乡

往事·土族的来历

人文·《拉仁布与吉门索》

景点·古寺青山

佑宁寺·湟北诸寺之母

北山国家森林公园·“高原小黄山”

民间·多姿多彩的欢乐

轮子秋·丰收时刻的喜悦

安昭舞·祈祷祝福之舞

土族婚礼·一直唱着跳着

青海湖区：碧波荡漾 草原茫茫

青海湖·藏地圣湖

往事·赤雪女王的驻锡地

人文·仓央嘉措情逝

景点·雪映碧湖鱼鸟欢腾

青海湖·龙神居住的地方

鸟岛·飞鸟的天堂

海心山·龙驹宝岛

祭海·庄严的传承

民间·走去青海湖

伏俟城·吐谷浑都城

往事·“青海道”上的使者

人文·大唐第一位和亲公主

景点·白色如雪的盐世界

茶卡盐湖·有盐的海子

民间·卖蘑菇的姑娘

天峻山·石林王国王母故乡

往事·西王母出生地

人文·传说与脉络

景点·遥远年代的盛宴

西王圣母室·宴请周天子

秀龙沟·高原小九寨

民间·卢山岩画石刻史书

金银滩·“在那遥远的地方”

往事·歌王和卓玛的爱情

人文·原子城基地

景点·如诗如歌的草原

民间·草原饮食

祁连山·横亘绵延的沉默

往事·青海长云暗雪山

人文·祁连的意义

景点·雪山与鲜花

阿咪东索峰·一山四季

门源·金色花海

岗什卡雪峰·海北冰川

民间·中国最美的草原

唐蕃古道：迎佛之路梦回唐朝

214国道·古老的“天路”

往事·雪域大地的传说

人文·本教时代

景点·高原之巅的肃然

花石峡·果然是“花”的

星星海·高原湖泊

野马滩·生命欢腾的地方

巴颜喀拉·万河之宗

民间·寻找黑帐篷

玉树·腹地的秘语

往事·康巴的人域

人文·三江源自然保护区

景点·自然天成话神话

通天河·神牛奶水之河

晒经石·残迹不全应是全

隆宝滩·黑颈鹤的天堂

民间·藏地谚语

结古镇·族众兴旺的地方

往事·一代藏王千秋赞普

人文·首裂千瓣的菩萨

景点·行行处处的虔诚

嘉那嘛呢城·天下第一城

结古寺·花色高地的庄严

禅古寺·万僧之寺的辉煌

古素赛麻佛塔·沙中佛塔

松赞干布礼佛图·盛唐造像风

山嘛呢水嘛呢·漫山遍野的虔诚

文成公主庙·大日如来像

民间·我的藏地版“保镖”

巴塘草原·玉树的美丽后花园

往事·最后的吐蕃

人文·玉树赛马会

景点·一些特别的去处

母恩洞·以及其他洞

天葬台·生命的坛城

班庆寺·法螺山下的预言

民间·藏地丧葬风俗

囊谦·人间香巴拉国

往事·藏传佛教诸派别

人文·藏地最美的地方

清晨遇到拾牛粪的吉兆

天上的鸟告诉的

逆光中的活佛

一对转了千年的转经筒

我在天葬台上

景点·招徕吉祥之地

采久寺·囊谦干户家寺

民间·美国喇嘛和北京喇嘛

……

黄河流域：农牧风情高原文化

青藏一线：生命感悟极地体验

作者简介

《秘境青海》是一本具有收藏和史料价值的时尚文化旅游图书。纵观青海的人文地理，恰似一幢巨大的经幡：西宁是其中心点，从那里向四周引出五条各具特色的文化景观带：海藏咽喉，民俗风情浓郁的“河湟谷地”；碧波荡漾，绿草茫茫的“青海湖区”；迎佛之路，梦回唐朝的“唐蕃古道”；体现农牧风 情、高原文化的“黄河流域”；以及呈现极地体验，收获生命感悟的“青藏一线”。这五条文化景观带像五条色彩斑斓、凌空飞舞的经幡，每一处景点就是飘扬其上的五色风马。《秘境青海》的独创性的结构框架，完美契合了青海的人文地理特点，全书以这五条文化景观带为经线，以往事、人文、景点、民间四个板块为纬度，以深邃的藏文化历史和丰富的高原多民族风情为纵深，全景式地描绘了青藏高原上青海的山川大美、人文风情。

我认识唐韵十年了。十年前，唐韵只身一人风尘仆仆地行走在藏地；而她初次拜谒藏地，距今已超过整整二十年。这期间，唐韵始终坚持以最朴素、最卑微的方式朝觐着雪域高原的每一块土地，她走过的青海的山川草原，比大多数青海人走过的地方还要多。这份难得因缘，这份坚韧的、充满虔诚和热情的行走，便成就了我手中这本厚厚的《秘境青海》。

唐韵是我见过的、为数不多的热爱藏地旅行，同时又对藏文化深深痴迷并颇有领悟的作家。唐韵阅读了很多藏文化方面的典籍，并在自己的文字中呈现出对藏文化颇有建树的不凡见解。这其中有她的刻苦、精进，这是有目共睹和毋庸置疑的，但我更相信这里面蕴藏了唐韵和藏地深厚的累世轮回的渊源。在《一个人的藏地》中，唐韵就记录了曾被尊为“绿度母”化身的故事。唐韵自己多次表示，她对藏地有一种超乎自然的归属感，和神圣的发自生命的使命感。二十年来，唐韵一直致力于探寻遥远的青藏高原上世代相承的文化血脉，并将其传播到世界上可能的每一个地方，传播到可能的每一个人的心灵深处。

这是我为什么推荐《秘境青海》的原因。你可以把《秘境青海》当作一本旅游手册来读，它为读者匠心独具地设计了完美的旅游路线，对其中每一个景点都从历史、文化、民俗等方面详加介绍。但我更愿意你把《秘境青海》当作一本了解藏族历史、触摸藏族文化、体验藏地风情的经典。这是这本书不同于一般旅游图书的意义所在。

几年前，有朋友因为看了唐韵的《一个人的藏地》而毅然启程来到青海，找寻能够让灵魂升腾、让精神皈依、让心灵宁静、让生命绚烂的法宝真谛。我相信，《秘境青海》一样可以使你实现这个愿望。

这个愿望，也是唐韵的愿望。

青海•玉树•洛卓尼玛活佛

2014年1月1日

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