超实用极简资本论
出版日期:2016-5
ISBN:9787513909644
作者:【日】木暮太一
页数:192页
内容概要
木暮太一，日本经济入门书作家，经济新闻工作者，出版畅销书《“比生命还重要！”之金钱》《“应该胜利”之工作方法》（SUNMARK出版社）等。庆应义塾大学经济学部毕业后，先后就职于富士胶卷、CyberAgent, Inc.、Recruit Holdings Co.,Ltd. ，后独立进行商业活动。大学时代自主制作的经济学解说书《T.K论》在校内大热。现在仍然作为庆应义塾大学经济学部的必读书长期畅销。
书籍目录
第 1章 为何瓶装果汁价值 150日元？ / 001
劳动者为何辛苦？ / 003
即使经济变好，工资也不上涨 / 003
商品的价格如何决定？ / 004
为何瓶装果汁价值 150日元？ / 005
资本主义，价格是这样决定的 / 006
只有“价值”，或只有“使用价值”，都不是商品 / 010
对商品来说，“价值”也是必要的 / 011
花 3天时间煮的咖喱和花 30分钟做的咖喱，哪个贵？ / 012
衡量价值的是“社会平均” / 016
决定价格的是“价值”，“使用价值”通过供需关系使得价格浮动 / 017
第 2章 即使收入高生活仍然拮据的真正理由 / 021
你的工资是这样决定的 / 023
工资是由为了使你能继续工作而所需的“必要成本”决定的 / 024
得到的是“社会平均的”必要经费 / 025
工资明细证明了它 / 026
为何医生的工资高？ / 028
“即使努力也得不到好评……”这样的感慨没道理 / 029
厚生劳动省的统计证明了它 / 031
工资表明的“能力”不是指技术，而是作为社会人的基础 / 032
为了提高工资该如何做？ / 034
工资只是“必要经费部分” / 036
为了摆脱辛苦的状况，大家在做的事情 / 039
第 3章 我们在不知不觉中做了工资以外的工作 / 043
公司的利润是怎样产生的？ / 046
利润产生于“剩余价值” / 047
产生“剩余价值”的过程 / 048
劳动者进行的工资以外的工作，成为企业的利润 / 054
企业追求的 3种剩余价值 / 057
第 4章 为何电脑的价格持续下降？ / 065
特别剩余价值终将消失 / 067
为了增加企业利润的效率化，却是使得企业利润减少的结构 / 069
机械化加速了易模仿性 / 073
为了增加利润的机械化，使得剩余价值难以产生 / 074
当初为了增加利润而忽视原则 / 077
以加速度提高生产效率的理由 / 078
分工打下了机械化的基础 / 079
无论如何都想提高利润率 / 081
“提高利润的要素”持续到何时？ / 085
第 5章 不及格就无法生存的考试 / 087
企业的生产力扩大，而消费者的购买力下降 / 089
脱离消费者的“扩大”的产生 / 091
“不景气”对资本主义有意义 / 093
如果不发生不景气会怎样？ / 094
“生死攸关的跳跃”的风险更高 / 096
为何会发生雷曼金融危机？ / 099
这种社会变化对个人（劳动者）的影响 / 103
分工使得劳动者变得辛苦 / 104
机械化中，劳动者变为单纯的齿轮 / 106
技术的进步 / 109
第 6章 只有胜出者知道的生存法则 / 113
摆脱辛苦的生存方式 / 115
进行“不依存于加薪的工作方法” / 116
增加“自我内利润”的思维方法 / 119
劳动者两极分化 / 122
随着时代发展，非正规或自由职业成为主流 / 125
“成果工资”对企业来说合算 / 127
与马克思的分析相反，今后会发生“资本的分散” / 130
需要不依存于企业的“自由职业或自由意识”的世界 / 132
第 7章 追求卓越，努力生存于社会的 3个方法 / 137
黑心企业的存在是因为劳动者的依存 / 141
为了不陷入黑心企业 / 143
自问工作的意义 / 149
将自己的工作分为两种去思考 / 151
如果有USP，就可以维持价格 / 154
创造 USP的要点是“价值” / 157
后 记 / 161
附 录 马克思年谱 / 165
作者简介
马克思是无产阶级的精神领袖，却被资本主义国家评为“千年伟人”；《资本论》是马克思揭露资本主义的著作，却被资本主义奉为经济学宝典。由日本著名经济学作家木暮太一所著的《超实用极简资本论》深入浅出地解析《资本论》中提出的基本经济学原理，揭示资本家发财致富的奥秘，并结合现实，为读者在市场经济下提供获取自由的指导，分析经济低迷时代怎样立于不败之地……
编辑推荐：
◎作为管理者，如果你不懂经济社会运行的规则，你必定输掉比赛；《资本论》尖锐且明快地指示了只有胜出者才知道的规则，你必须了解。
◎作为劳动者，《资本论》是在劳动时非常强有力的武器。为什么辛苦工作而所获不多？为什么工资很高生活却仍然拮据？你的疑惑和抱怨都将在读过本书后得到释怀；
◎作为走第三条道路的自由职业者，本书教你摆脱被雇佣的身份，而获得自由的方法，教你学会用《资本论》的基本原理规划全新的人生；
◎《资本论》并未过时，依然有效！为什么会发生雷曼金融危机，为什么要进行供给侧改革……令我们烦恼的疑问其实早在150年前已有答案；
◎《资本论》卷帙浩繁，本书选取其中极重要、有益的部分，以简单实用的形式把握这一经典著作的精髓；讲解如何运用规则进行实战；读完本书，你将改变对社会的看法，决定自己该如何踏出第一步！
◎作者有在3家行业第一的企业就职的经历，应用《资本论》的理论，让他如鱼得水。
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精彩书评 (总计6条)
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我不知道大家听到“资本论”三个字会想到什么，马克思还是大学讲马哲的教授？好像资本论和我们离得特别远，除了考试要用，我们好像和资本论扯不上什么关系，在我的眼里，我和资本论的距离比香飘飘奶茶绕地球的圈数还要远。冲着“不上班也能赚钱”这一条，我翻开了《超实用极简资本论》，开始了一段与资本论的接触。说到资本论，我们一定会想到价值、使用价值、剩余价值等一系列我们只懂意思，却背不出概念的一些专有名词，我们总觉得经济离我们很远，资本论离我们更远，如果硬要和这些高大上的词语扯上什么关系的话，估计也就是物价的涨幅和工资的增长让我们切身感觉到经济和水、空气一样和我们密切相关。一提到“技术革新”、“科技进步”我们总觉得好像离我们很远，有时也很近。感觉很远是一些科技成果和我们的日常生活离得太远，比如一些航天技术的进步，我们除了能在电视机旁欢呼雀跃之外，好像和我们的生活并没有太多直接的关系；和我们很近，就是随着科技的进步、技术的不断革新，电子产品的更新换代很快，价格也越来越便宜，就以我家为例，我家买的第一台彩电在九十年代初，花了三千多块钱，而现在买一个彩电不仅功能越来越强大，价格也比那时候要便宜很多。而随着技术的进步，每个人的工作越来越精细化，每天做的都是重复的工作，可替代性非常强。我们的劳动力其实也是商品经济社会中的一件商品，技术革新和科技进步不仅影响到我们的消费，也影响到我们的工作，科技的确让人越来越解放，不仅解放了生活，还解放了工作，但这让我们每个人的价值越来越低，这就导致我们的工资一直在长，但一直随着物价的涨幅在变化。随着社会的进步和发展，在不久的将来会有越来越多的人选择自由职业，如书中所言，以自由职业或自由意识来工作，实际上不只是成为自由职业者，而是“不以劳动力的价值，而是劳动力的使用价值来接受评价，并持有这种思想觉悟”。我们把我们自己的劳动价值作为商品，我们就要通过我们自己的劳动价值换取价值，就必须要提高自己的核心技能，如书中所言，我们应该必须创造不被模仿、不被翻盘的USP（USP是Unique Sales Proposition的缩写，简单的说就是“独特的卖点”），书中为我们提供了创造自身USP的方法。时代在发展，社会在变革，我们要面对生存和提高生活品质的诸多需求，我们只有通过不断提升自己来适应社会，让自己和家人过上更好的生活，努力很重要，有方法的努力会让你事半功倍。貌似苦涩难懂的资本论也可以变的很简单，经典的知识也会帮你走的更快，匠人精神是要用有耐心打造自己，使自己的劳动力价值越来越大。 -
在红色日子里，读读劳动者们的“红宝书”——浅读《超实用极简资本论》适逢七一，建党95周年纪念，举国上下红色的海洋。《晓松奇谈》一期谈到，判断一个国家或政党左派还是右派的标准是看对于自由与公平平等更看重哪个，前者为偏右，后者为偏左。在经济下行区间时期，左派群体影响力，即公平平等的呼声逐渐扩大，反之亦然。日本知名经济新闻工作者，学者木暮太一不谋而合，在其“红宝书”——《超实用极简资本论》（民主与建设出版社，2016年5月版）封面开门见山，“当经济不景气时，为何总想起马克斯？”。联想大学时期，研究《资本论》的主要学科——马克思主义政治经济学的两大关键词：一、“价值”和“使用价值”商品具有“价值”和“使用价值”，在供求平衡的情况下，商品的价格由“价值”决定。“价值”是为制作商品而花费的劳力的大小，“使用价值”是使用它的好处。因“价值”和“使用价值”在商品生产销售日常生活中谈极多，故不赘述。二、“剩余价值”Ø“绝对的剩余价值”是劳动者长时间工作产生的利润。Ø“相对的剩余价值”是劳动者的价值下降产生的利润。Ø“特别剩余价值”是比其他公司提高生产效率产生的利润。西方经济学财务管理利润率的公式利润率=利润/花费的费用转为马克思主义政治经济学的表述利润率=剩余价值/（原材料及机器设备费用+劳动者的工资）因此，为了提高利润率，有2个方法Ø降低生产成本：使原材料和机器设备变便宜、使劳动者的工资降低、强制降低劳动力的价值。Ø提高剩余价值：使劳动者长时间工作，提高生产效率。管中窥豹，可见一斑，我们的工资不提高，而且以后越来越难提高，并不是劳动者的努力不足，也不是企业在“不正当地”榨取劳动者，而是被资本主义支配的这个世界的残酷规则。那么，在这个规则中，我们如何生存下去呢？木暮太一提出了关于劳动者未来之路的一些思考。观点虽非创新，但是通过《资本论》的延长线阐述带来了些人生规划方面新的领悟。u“不及格就无法生存的考试”——机械化中，劳动者变为单纯的齿轮由于自由竞争的进步，可以以更低的价格入手更好的商品。工作被分工，机械化进步。因此劳动力的价值下降，工资减少，而资本家的立场却越来越强硬。机械化和技术的进步使很多人被剥夺工作，只负责单纯的操作。技术的进步带来劳动生产率飞跃式提高的同时，也带来了“负面”影响，使得技术开始代替人来完成工作，变成了“不需要人”的世界。许多曾经的蓝领工作被替代，而现在甚至未来，技术不仅可以替代体力劳动，也能熟练进行脑力劳动。也就说，踏入了白领领域。因此，“好不容易维持工作的人们，为了补充工资和补贴减少的部分，不得不进行比以前更长时间的劳动”（美国文明批评家杰里米·李夫金《大失业时代》）。u只有胜出者知道的生存法则——以“使用价值”奔走于社会狄更斯(Charles Dickens)在《双城记》(ATale of Two Cities)的开头说，“It was the best of times, it was the worstof times,It was the age of wisdom, it was the ageof foolishness,It was the epoch of belief, it was theepoch of incredulity,It was the season of Light,, it was theseason of Darkness,It was the spring of hope, it was thewinter of despair.”晦涩唏嘘的现状或未来，在此环境中，木暮太一提出为了生存，个人也有能做之事。技术的进步使得今后劳动者呈现两极分化。做着机器可以完成的工作的人将失去工作，所以要成为“使用”技术的一方。也就是说，从被雇佣的劳动者中摆脱出来。企业为了降低固定费用进行精简化，增加“非正规雇佣”“成果制”。劳动者要重新审视自己的劳动力，持有以“使用价值”奔走于社会的觉悟。此处有点疑问，在技术进步时代，有想法并且能够实现以“使用价值”奔走于社会，大抵为智力劳动者、专业技能者、科学工作者以及资本家与劳动者之间经理阶层等，本身已经享有良好的社会尊重，体面的工资收入，某种意义上可以说是中产阶级或者精英阶层，作者提出的以“使用价值”奔走于社会的构想可以说意义不大，至多是居安思危。但是更广大体力劳动者，可能或者已经为技术进步替代的劳动者呢？作者给出的方案似乎并不适用，有些纸上谈兵。u追求卓越，努力生存于社会的3个方法——反向解读《资本论》《资本论》解释了资本主义经济为了生存而“对劳动者进行剥削、虐待的理由”，作者提出反向而行解读《资本论》，得出三大对策。Ø保有变化耐受性：时常经历小的压力。Ø能力泛用性：将自己的工作与眼前的操作内容剥离开来，思考它有什么作用，转换为在其他行业也可以应用的技术。Ø创造USP（UniqueSales Proposition）：创造对对方来说有好处，竞争对手少，需要花费时间和成本区积累，难以模仿的卖点。读完归纳，无论何时何地，对于劳动者来说，修行在自身，人无我有，人有我优，人懂我精，若是皆无，抗压要好。 -
轻松解读《资本论》——评《超实用极简资本论》/By Rene-summer最近因为工作调动，我不得不一遍遍的跟亲朋好友重复解释，“我工作地点更换了，行业也换到了医疗器械”，朋友们都无不例外的问，“工资涨没涨？”又都不约而同的感慨道，“医疗器械的利润大啊”，我只能苦笑的解释，“利润都是老板的”。所谓利润，就是收入扣除成本价格和税金的余额，而利润也是剩余价值的表现形式。在《资本论》中，剩余价值是重点研究对象，厚达几千页的《资本论》我们可能难以消化，但一本《超实用极简资本论》就可以轻松解读《资本论》。《超实用极简资本论》是日本作家木暮太一的作品，他是日本经济入门书作家，经济新闻工作者，曾出版过《“比生命还重要！”之金钱》《“应该胜利”之工作方法》等。这本书也是经济入门类读物，以作者在3家行业第一的企业就职的经历，来告诫职场中的人如何运用《资本论》的基本原理来规划全新的人生，才能在职场中如鱼得水。我们常常在嗔怪工资上涨的速度赶不上物价上涨的速度，那么是什么决定商品的价格呢？近代经济学家有以得到的满足感来定义价格，比如瓶装果汁定价150日元，就有150日元的满足感，但不同时候的满足感是不同的，所以这个理论又是前后矛盾的。《资本论》中对于商品概念是具有“价值”和“使用价值”的。作者在书中以花30分钟做的咖喱和花3天煮的咖喱进行对比说明，在没有尝试味道的前提下，煮了3天的咖喱更加略胜一筹，因为花费的时间长，所耗费的劳动力也高，这跟手撕包菜就要卖的贵一些的道理是一样的，所以决定价格的不是味道，而是劳力。在马克思的观点中，所有交易品都是“商品”，那么我们的劳动力也就是商品中的一部分，我们付出了时间、体力和经历，换取了相应的工资，这是理所应当的，但你努力工作的同时，却会发现你的付出和工资不成正比，有的甚至是几年不涨工资，甚至公司新人的工资也比自己低不了太多，这是为什么呢？一切都是利润，优秀的人会给公司带来大利润，而持续优秀，企业则会选择持续雇佣，所以也就引发了大批人员因为不堪现状，不断跳槽，为了获取工资的上涨。我们工作是为了获得工资，而企业持续经营则是为了获得利润。关于利润，我们日常理解的就是在一买一卖中，企业从中赚差价获利，马克思则认为，商业产生的利润，是因为生产商品的工序中产生了“剩余价值”。剩余价值的诞生对于员工来说很残酷，作者在书中也列举了《资本论》中的棉花生产棉线的案例，在需求和供给平衡时，企业的利润为0，而为了能让利润最大化，企业不断加大员工的工作量，各种补贴费用却几乎不变。长时间的工作量使得员工过劳死的人数增加，社会批判的呼声也加剧，企业也只能另辟蹊径寻找特殊的“剩余价值”，而这个过程也会讲企业带入坟墓，所以企业经营也要稳扎稳打，要不然就会如履薄冰。现在我们常听到的一句话就是“经济不景气，企业效益不好”，其实这是剩余价值减少的一个表现，消费者的购买力下降了，企业的生产能力扩大了，供大于求，久而久之，也会影响我们的工资收入。面对现在这样的经济现象，对于职场中的我们，该如何选择呢？如何很快的适应这残酷的职场生涯呢？作者给我们的建议就是不依存于加薪的生存方式，选择成本比社会平均低的工作。但无论如何去选择，我们都要牢记，只有不断的提高自身水平，才能让自己永远走在领先的位置，让别人追赶自己的脚步，而不是自己去追逐他人的脚步。
精彩短评 (总计12条)
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绝对是值得一读的好书！通过对《资本论》中精髓的总结归纳，以超实用且通俗易懂的方式解读了现在日本社会的市场经济、职业规划……书中提到的所有内容都能折射出如今中国的现实，相信肯定有内容能够讲到你的心坎儿里。 -
通俗易懂，结合了现实的场景，很不错的科普书，看完对资本论会有一个大概的了解 -
你可能学过马克思的基本原理，但是并不一定学会用马克思的基本原理。本书的特色就是把作为劳动者的我们放到生产体系中考量，告诉你为什么你再努力也总是入不敷出，告诉你摆脱黑心老板压榨的办法，指导你的职业规划乃至人生规划，简单易懂，绝对实用！ -
略微简单，但道出了资本主义的核心本质 -
大实话，安全感的工作是奢望 -
活在共产党的统治下，不了解马克思不行，要了解马克思这本不可错过。 -
讲了三个概念 价值 使用价值 剩余价值 -
不错的入门书，比较系统地讨论了资本论的精髓与当今社会经济下的生存法则。 -
一本可以称为精髓的书 精辟地阐述了《资本论》对资本主义研究 内部的深层规律与现实生活相结合 后部分对 摆脱辛苦和追求卓越 的内容 很有借鉴意义！ 需要在抽象的角度看问题！ -
言简意赅，的确是极简又实用 -
资本论入门书 -
非常喜欢这本书！的确是意外之喜。读完这本书方可体会什么叫做“深入浅出”。我觉得这本书绝不仅仅是一部入门通俗读物，更可以加深对马克思《资本论》的理解，尤其是在书的后半部分（5、6、7章），更是站在《资本论》的延长线上、结合当今世界经济政治发展局面，重新描述劳动价值规律下所应采取的应对措施。这本书非常契合而又明确说出了我多年来心中一直存有的、但不知如何清晰表达的关于《资本论》的某些困惑和疑虑，继承了《资本论》的精华理论部分（前四章），但落脚点却不是革命、而是更符合当下时代的主流生活方式和价值模式，对微观个人主体具有极大的启发性。作者对于“使用价值”与“价值”的理解、尤其是将其运用至劳动力商品中的论证过程，非常深刻而贴近某些当代主流文化，不愧“最实用”一名，但另一方面，也许正因如此恐怕也较有争议。