都是自卑惹的祸

出版社:北方联合出版传媒 (集团) 股份有限公司 万卷出版公司
出版日期:2009-11
ISBN:9787547003756
作者:徐佳欣
页数:207页

章节摘录

  十多年前,玉玲刚开始工作的第一年发生?一件很不愉快的事情,有一位同事的钱包丢了,当时只有玉玲和那位同事在公司加班,因此她受到7怀疑。后来,同事的钱包找到了,但是玉玲却因为受不了周围人猜忌的目光而离开了那家公司。  也许是因为受这件事的影响太深,每一次玉玲身边有人丢东西时,她都会表现得十分紧张,给人一种做贼心虚和反应过度的印象。最近的一次也是她的一位同事丢了一百元,因为这是一个很小的数目,那位同事本人并没有太在意,周围的人也没放在心上,只有玉玲表现得十分反常,激动地坚持一定要找到偷钱的人。事后,她觉得很不好意思就辞职离开了。  由于经常变换工作,四十多岁的玉玲仍是个小职员,为了解决自己的问题,她决心向心理医生求助。  医生指出她“心虚”的根源是她的自卑心理在作祟,当初那位丢钱包的同事,是公司的业务经理,人长得很漂亮,身家背景也都非常好。玉玲总是拿自己和那位同事暗自比较,觉得自己在各方面都不如她优秀。在这件事情发生后,自卑的她十分在意周围人的看法,并且在潜意识里认定,大家会相信那位同事而不会相信自己,因此她选择离开公司。  以后每当遇到类似的情况,玉玲就会给自己一种很强烈的自我暗示,暗示身边的人都不信任自己,自己是众人怀疑的对象。

前言

  现今社会上几乎每个人都有些许的自卑感,无论在生活、职场工怍、人际关系、家庭,衣食住行、教育等方面,都有这些现象发生,我相信每个人都有,包括我自己在内,这跟从小的教育环境有着很大的关系。  当我1岁时妈妈们就已经在比奶粉尿布的品牌,2岁时比我会背多少唐诗;3岁时比是否有读双语幼儿园;4岁时比开始学钢琴或跳舞没……一直到出社会还在比工作、薪水、职位、车子、房子、股票、名牌包……而这些会让人产生自己是不是真的不如别人的自卑感。我们会发现许多人常常话说得很满,容易夸大声势死要面子,这也都是自卑惹的祸,越缺乏自信的人越喜欢用虚张声势、光鲜亮丽来包装自己,其实他的内心一直都处于自卑的状态,为什么自己老不如别人,很奇怪,自卑的人老是看不到自己的优点。  这本书我们要探讨的都是现代人心理上的小毛病,而这些小毛病有可能会演变为大麻烦。举例来说有部分的卡奴也是自卑心理所惹的祸,一种想当老大的心态,在外为了保持自己光鲜亮丽的形象,不得不一直扩张自己的信用而导致破产,有许多案例甚至还上了新闻版面,自己周遭也有这类朋友,而这种人其实非常非常的多。

内容概要

  徐佳欣,曾任企业管理培训师,员工讲师等职。  酷爱写作,希望将工作中的各种经验与众人分享。著有《驯服时间不抓狂》、《三十而富》等畅销书。

书籍目录

第一章 你是自卑者吗?01 你知道自己是谁吗?02 别太谦虚03 你的自卑伴随着虚荣!04 心虚的感觉你有吗?05 欣赏的痛苦06 接触心头恶魔第二章 自卑心理的生活折射01 膨胀的自尊心02 无所适从的恐惧03 莫名的自负04 交往中的障碍05 自卑自恋大PK06 别和幸福捉迷藏第三章 为什么人会自卑01 怯懦引发自卑02 过度依赖的自卑03 苛刻是自卑的导火线04 万恶之源:比较05 扼杀自信的凶手:嘲笑06 丢掉放纵第四章 消除自卑走向成功01 心理补偿02 摘掉你的面具03 体会超越04 感染力05 没了努力一切皆是空谈第五章 自卑的陷阱01 你是卡奴吗?02 上司没有你优秀?03 为何老换工作04 选择并非恶魔第六章 自信塑造法则01 倾听是自信的基础02 外表自信了,人就自信了03 了解自己的优缺点04 转化压力05 把握兴趣,找到信心06 累积成绩就是累积自信后记:告别自卑,自信生活就在眼前

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作者简介

《都是自卑惹的祸》我们要探讨的都是现代人心理上的小毛病,而这些小毛病有可能会演变为大麻烦。举例来说有部分的卡奴也是自卑心理所惹的祸,一种想当老大的心态,在外为了保持自己光鲜亮丽的形象,不得不一直扩张自己的信用而导致破产,有许多案例甚至还上了新闻版面,自己周遭也有这类朋友,而这种人其实非常非常的多。

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