与疲惫生活的正面交锋

出版日期:2015-4
ISBN:9787535478603
作者:简安
页数:248页

内容概要

简 安

品牌传播咨询顾问，现为社交媒体传播公司合伙人。

80年代出生于上海，最近几年，一直在移动，波士顿-纽约-北京，发现多住一个城市总是好的。

走过六大洲，潜水、跳伞、房车、热气球、漂流、帆船、滑雪、冰川徒步什么什么的都玩过了。

热爱新英格兰冰天雪地的冷山，也难舍欲望都市纽约。喜欢北京没有雾霾的阴天，也想念以为永远都不会离开的上海。

白天写公文，夜里写故事。曾出版长篇小说《一直很安静》。

书籍目录

目录

Contents

part1

我对你的眷恋，都是很小的事

对世间的离别，深信不疑 / 02

只有孤独的人，才在酒店里过一生 / 05

多住一个城市，总是好的 / 07

你是我面包上的黄油，生命里的呼吸 / 11

我对你的眷恋，都是很小的事 / 14

克莱斯勒大厦，是纽约的钻石 / 18

跑步是与疲惫生活的正面交锋 / 21

超大城市与寂静星空 / 24

Bryant Park（布莱恩公园）陌生人的钢琴声 / 27

Don't eat alone（不要一个人吃饭） / 30

熄于人潮 / 34

举杯致无尽温柔岁月 / 35

冷山 / 39

钻石与陈锈 / 42

part2

南半球旅行者

夜空中最亮的星，以及那台雪白孤独的Motorhome（房车）/ 47

新南威尔士州，动物都不凶猛 / 55

所谓黑水漂 / 58

里约，正是想象中的里约 / 62

岁月轻狂/ 65

你和6000人一起吃过早餐吗？ / 69

这些年，我到过那些世界的尽头 / 73

南澳大利亚，一醉方休的准备 / 87

Part3

我们踩着高跟鞋，

绕着地球一圈一圈飞着，

当然也渴望降落

我们踩着高跟鞋，绕着地球一圈一圈飞着，当然也渴望降落 / 94

狂欢是砸烂一颗西红柿 / 98

Jane，不要掉下去 / 102

岁月慌乱，青草绵绵 / 104

灰烬（小说） / 110

我最寂寞的朋友 / 118

part4

祝你爱上一个人

在爱里念旧，也不算美德 / 122

你可曾遇见Mr.Big / 125

祝你爱上一个人 / 128

那一束温柔的光?? / 131

任性的人，你会等到那个原子物理学家的 / 135

悲伤化作诗意，就没那么痛 / 139

东京有星光的晚上（小说） / 143

Part5

寒冷世界的安顿

闲暇定终身?? / 170

世界有时候是冷的，也没有光 / 173

当个伏“帝”“魔”/ 177

寒冷世界的安顿 / 181

快乐的方式不止一种 / 183

寥若晨星的存在 / 188

别惹我，写不出 / 190

Part6

你知道阿甘为什么跑步吗？

最好的时光未能留住 / 195

乌云背后有道幸福线 / 198

越过山丘 / 202

北野，你个娘娘腔 / 204

You've got mail（电子情书） / 207

契诃夫是个摩羯—水瓶?? / 210

子君与蓝茉莉 / 214

Billy Elliot（比利·艾略特），他跳了出去 / 218

Well，I guess it's just us now（好了，现在只剩下我们了） / 222

你选Sam还是Jayden / 225

跋 推敲文字的犀牛  / 228

作者简介

这是一部关于爱、自由、朋友、生活态度的温情随笔集，也是简安真切而深情的内心独白。

一个女孩穿行六大洲，亲身体验潜水、跳伞、热气球、漂流、帆船、滑雪、冰川徒步、驾房车……

无论身在世界何处，她都在努力追寻最适合的生活坐标，崇尚自由自在的惬意，在浮华中保持淡泊和内心平静，乐观、潇洒而不沉沦，即使面对种种猝不及防，也能轻松释然。

岁月慌乱，并不能磨灭心中对一切美好的向往。看似淡然松弛却充满能量的文字，能够给精神疲惫的人以面对挫折的勇气和内心的安顿。

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精彩书评 (总计4条)

2015年4月份，身体突然支撑不住了的感觉。呼吸困难，身躯疲累，医生诊断后，说有轻微抑郁和焦虑症。前段时间，再做复诊，量表已然恢复到正常水平。真的，广告/PR/媒体这个圈子，真的好累好累，各位弟弟妹妹慎入。长期的不规律作息导致身体透支，最后觉得失去了对于这个世界所有的爱。焦躁易怒，不知道哪一天才会变好。适逢这样的情境，在微博看到jean在推广这本书，只是觉得和自己的状况好像，想看看圈中杰出者如何面对这样的生活。看过几遍以后发现，这个就是jean的blog籍，常常关注她的人不会不晓得。“jean，不要掉下去，不要掉下”去这篇是印象最深的，因为情景颇为相似。因缘际会，在每一重要阶段会认识到一个不同的人，带你走入一个新的世界，让自己有向上理由，告诉自己，嘿！不要掉下去，不要掉下去！就像对垂死的人说“快醒醒，不要睡过去！不要睡过去！”我不知道生命的意义究竟是什么。但是在有生之年，终究是要让自己活得自在和快乐。每个人对自在的定义不同，更微小的可能只是那句不停的“不要掉下去！不要掉下去！”
前些日子去Summer家，看到她的书架上有一本蓝色的书，中等厚度，白色标题，《一直很安静》，简安著。Summer说，“当年我是你脑残粉的时候买的”。我抽出来，又推进去，啊，恍然隔世！5年过去了，我写作，所以被时间设计成，坐在理论上不太会认识的Summer家蓝灰色的地毯上，喝她温热的酒。后来跟大才女梁宁吃晚饭，她问我，你的小说写什么？我凭着记忆介绍了一下人物，情节表述地七零八落。第二天我发起了高烧，梁宁发来微信：“我们聪明人都爱发烧”。那是我为夏润研设计的对白。5年过去了，我看着镜子里的自己，从里到外，都已经不是5年前的那个小简。具体的改变在哪里？有些是说得清的。比如，我的右眼眶下面，不知道哪天出现了一个小小的晒斑；我的腰如今无法毫不费力地弯下去，让额头贴住脚面；胶原蛋白这种东西，哗哗地从脸上流失了不少……有些又是说不清的，5年前，我在一个稳定的轨迹里运转，现在已经离开了原来的空间，围绕着我的，我围绕的，都已物换星移。5年前，我生活在上海，并且十分确定若非40多岁可能会考虑居家移民，不会离开这个城市，我都没有展望过5年后我会过什么样的日子，与什么样的人共度朝夕。如今我生活在北京，一眼望去，我能确定的事情，少之又少，连现在住的12楼的公寓，也可能说搬就搬走。一切都被时间设计了，5年前无法预见，我会在漂泊模式里，过上一些年。《星际穿越》里，宇航员库珀堕入五维空间，无意间发现自己就是女儿墨菲口中的ghost，他拼命地留下线索，提醒女儿，让他“stay”，不要离开。然而，时间可以折叠，却无法倒回。如果我也可以在时间里任意穿梭，不知道5年间，会不会俯身而下，给自己一些提示，去这里，不要去那里；爱这个人，不要爱那个人。这些注定是空想，时光的迷人的之处，就是永不倒回，无法预见，也不能后悔。时光的沙漏你可以踩碎嘛？5年过去，我变得，下了班会在出租车里睡着、不喜欢需要转机的航班、说话多了就需要休息、不渴望融入新圈子、习惯去熟悉的地方吃东西、买固定的那几个牌子、假期首选去一个地方躺着、常常想着去一个无人认识的地方隐居、爱上一个人的过程越来越长，离开一个人的过程更长。在北京创业的菲小姐，认识她的时候，我们都还在上海。后来她变成“伏帝魔”，一呆就是5、6年。前几天，她说，要回上海了，这个月就搬回去。我1年多前来北京的时候，尚未听说谁有搬离这个城市的计划。不久之前，在北京工作了4年的Michelle也忽然搬回了上海，速度快地容不得我反应。我呢？梁宁跟我说，辞了职之后，有天午后坐在家里的地毯上，咖啡和阳光正浓，周围摆满了书，她觉得自己脑门上渗着微微的汗，好像一颗埋在土里的萝卜。“那种满足啊，就是设想其实做一颗萝卜也挺好的。”我忽然发现，5年来，我也有过间或的萝卜之感，不过，现实的土壤却没有把我稳稳埋住。这种不安定，也许与5年来我总是换地方居住有关系。说到城市，人人问我为什么来北京。在北京呆足了一年后，2014年年底，我又接受了新的工作任命，看来一时之间，我这颗萝卜又无法离开这个坑，到底会能产生什么样的能量，我自己也不清楚。全世界有无数的地方可以定居，为什么要留在北京，自有理由。这种缘由，我一直都难以向亲朋友人描述。直到上个月去首体看李宗盛演唱会，他在大屏幕上打的几行字，”这个城市大到令人发慌”、“永远都搞不清东南西北”，“未来无论如何回忆，北京带给我的都会是温暖和慰籍”，李宗盛对北京的这种情绪，让我豁然，想来就是我对北京的情绪吧，温暖和安慰。既来之，则安之吧。好在这些年，我始终是一个会等待的人，斗转星移，我用极大的耐心等待着。为我张罗出版的何先生，前些天跟我说，太太怀了双胞胎，晚上兴奋地睡不着，也算是老来得子。我说，要等，等待总有好事。我那天在日本小馆子里喝酒，对朋友说，如今是tough的中年人了。他们笑，太精确了，tough的中年人。有疲惫、有遗憾、有责任、还有希冀。SS对我说，工作是颇为如意，可是明天要是死了，就好像这辈子很多遗憾，还没有尽情谈过恋爱，也没有过过离奇的生活，一直在太认真地工作、学习。在别人看来，SS的状态是多么自由、成功、高级。我说如果明天死了，我会在另一个世界怀念2012年那个冬天，我最爱的地方是brighton的那个健身房，12月中又从波士顿搬家到纽约，我的内心安稳、富足、年轻，中央公园的慢跑道上总是有我，傍晚4点去超市买菜、厨房里咕噜咕噜地煮一晚上。我有天站在中城半岛酒店楼顶眺望曼哈顿，想起查尔斯河边认识的人，心里充满了甜蜜和担忧，浩渺的宇宙里，我们打了个照面，他隐去光芒却散发恒温，让我有了“萝卜之感”。所以很多人问我千山万水，白天黑夜，漂洋过海苦不苦的时候，我都想那个冬天我发自内心的笑。有生皆苦，一点点甜头足以。吴念真说，“生活就是这样，苦乐交替的嘛。”不止这5年，回望，我真的始终是个被时光和世界温柔对待的人，所以生活对我来说，就是一种经历。不是定局，也没有定局，只有土壤，自带土壤。很多人40岁之前，人生都是春天。人到中年，开始慢慢体会命运的曲折，开始审视自己犯过的错误、回想自己伤害过的人、偿还透支的欢愉。时间能让我们在远处看见自己。苦乐是过程，有些人，一辈子不忧虑。有些人，苦尽甘来，珍惜感恩。也些人，浮浮沉沉，与疲惫生活交锋。我把这5年来见过的明月与云、鹿和山、清朗或霾写在这本书里。
清新恬淡又略带小资气息的文字，配上环游各地的精美照片，完美记录了Jane 的生活。其中，有些是我们可望而不可即的，对她又平添了几分艳羡。她总是对外面的辽阔世界充满新奇，随着时间的流转，她的脚步越发宽广了。行走在路上的人，内心时刻充溢着色彩斑斓的梦想。有梦，有爱，有陪伴的人，大概就是幸福的模样。非凡的旅行和旅伴，才是人生一枚独特的标记，是珍奇的光亮，足以恒久温热，足以驱散迷雾。简安透过这本书，传递了很多正能量，让我学会不再挑剔。世界本身是冷的，人情温暖才珍贵。

精彩短评 (总计50条)

优质女生的正确打开方式。
难得遇到这种博客散文集结出版不让人觉得讨厌，毕竟是有经历才能言之有物。keep moving & writing
这几年最最喜欢的一本书了！是我回国期间在新华书店看的，后悔没有买……
看着长长的书名就有一种时代感，长标题容易一起人的注意，有一段时间了，歌名、书名莫不如此。内容么？各国的地名+女人的心情，泛善可陈了无新意，悄悄的叹口气，又任由自己浪费了一些时间。
说到我心里去~我喜欢的姑娘，常常读得我眼睛酸酸~
Jane可以说是真正意义上的小资，文笔有力透彻，生活处处散发着名媛气息，经历了平常人不易经历的那些事和物，很羡慕。但似乎又不是那么接地气，可她有不接地气的资本呀。
难看死了啊。
读的时候感觉内心很安静，最喜欢在外面刮大风的时候躲在屋子里熬一锅浓浓的汤那篇。
没有一口气读完，但读的过程中总有收获，
喜欢这个调调总觉得自己写什么东西希望是这个调性也好。抄了很多在本子上就说明还是很喜欢这样的文风的虽然没什么深刻也｀｀
不惧怕老去能坦然地和自己相处与自己喝一杯酒在大雪纷飞时洗手调羹汤
她更强大自由勇敢活泼随性 so i love u jane
我心中的亦舒女神，jane。
随意在图书馆看到的。有些想法跟自己很像，不要掉下去，不要掉下去
作者有丰富特别的生活经历，吸引人去看。但越读越觉得没意思，博客结集，有点诚意不足的感觉。随便看下作者博客公众号算了，没必要买书。
Jane 是我在网上最爱的公众号之一，她是现实中的亦舒女郎。彼时刚从暴风雪的纽约或是波士顿搬回北京，悲观地认为再也遇不到她的原子物理学家。此时，身边有了T先生，塔同学，幸福永远不会太迟。
多数已经读过，但还是想读读“不要掉下去”那篇
很轻松，读着读着又觉得世界很和平....
简安是我很喜欢的一个公众号作者，碰巧她也是水瓶座。她身上有着我所着迷的一切气质，也在每天上班下班的地铁上用她的Inner power感动我，别着急，慢慢来，人生还长。
一个总是给周围人带来新鲜的美女作家，我很喜欢她。我将她书中提到的电影都看了一遍，希望她会带来更多的好玩的有意思的给我们。。。
从微信公众号追到实体书，打量“亦舒女郎”的生活
哎哟我去…这是资本味道的疲惫，姐姐我还没步入小康…这种对我就是无病呻吟…
太作了，看不下去了。
这是一本读了还想读的书。你会看到生活有无限的可能，所以你也会更加勇敢的迈出去吧。
写旅游的还不错，后面写感情的读来读去都是满眼的不快乐。总有落入“女性作家”窠臼的嫌疑：未免格局小了些。
每次读都有一种看似平淡但却很温暖的感觉，真的不舍得一下读完。
在小城的新华书店看到的，本来买了蛋糕只是要稍坐一会，也看完了整本书。好长时间不看这种抒情鸡汤书了，也还不错~
总之，满地都是六便士，一定要抬头看一看月亮。
可能因为Jane也是PR，很多文字感同身受
跑步那一段比较喜欢其他一般但作者应该是很有味道的人
2017年读完的第一本书。2016.9月舒淇和冯德伦喜结连理，完美的诠释了简的语言。
开始读同龄人的书，看别人生活的烦恼，学会一个道理放之四海皆准，学会不投射当下，不依赖强权。
说实话不太喜欢这本书，我觉得这样的调调还不如鸡汤。
前后用了医院候诊的两小时和在家静养的三小时看完在人生交叉口时偶获强心剂算不上但对施赠者及作者都很感激看着作者而立便足迹八方很欣喜自己生性懦弱认生怕事所以对外面的世界即便憧憬也是抗拒生活原因占大多数摘录 ①有些人会永远陪着你走有些人走着走着就去了别处我们总要允许有些人走散的这不是你的错 ②爱情是不长久的追求爱情才长久创作是不长久的追求创作才长久 ③你自己是什么样的人总是会遇到怎么样的人 ④但我总是需要另一些人在我即将掉下去的时候也拉住我他们用巨大的内在力量激励我那种力量不是光鲜和背景是美和专长 ⑤寒冷寂寞有时候对人性是一种馈赠热闹和煦的地方不见得利于人的独立与清醒 ⑥爱上一个人突然有了软肋又突然有了盔甲
一如既往的舒服，听她娓娓道来，偶尔会心一笑
喜欢这个书名。
简安的文字句句击中我心
大师级鸡汤，国宴里会喝的那种。
小资情调
对于我，跑步一开始绝对不是欣悦的过程。这是一种漫长的自我搏击。战胜了自己，就跑出了海阔天空，不跑反而浑身难受。来北京以后，我也经常夜跑，跑步，和潜水的感受很相似，只听得到自己的呼吸，没有什么杂念，也可以没有边际地孤立思考。我的朋友许饼干跟我说，她的一个朋友去布拉格跑了一个全程马拉松，跑完号啕大哭。身体里面的毒素被全部带走的时候，我们也许真的是会抑制不住号哭的。我问饼干，你朋友以前爱运动吗？饼干说，她呀，从复旦前门跑到后门都夯死了。看吧，不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈，这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。
淡然松弛却充满能量的文字，能够给精神疲惫的人以面对挫折的勇气和内心的安顿。
感谢小雅赠书，但这样的流水记事感文章实在不是我的菜，行文就像一锅加了料的鸡汤，但是不管加多少料，鸡汤还是鸡汤。书名起的很有吸引力。
我也在移动着寻找最合适的生活坐标
关于一部电影，身边一个朋友，一处经过的景点，一个听来的故事……生活的细碎，都闲散又认真的写下来，方方面面都能感受到不可思议的小能量。能感受到积极的生活态度。
不要辜负走过的路看过的书爱过的人
既然決定出中文書，能好好寫中文嗎？既然文筆修辭到達成章的水平，就算是ABC也好，就把那些經常突如其來的英文單字，好好地轉化成中文行嗎？我又不是聽你在香港街頭給我打屁…這樣夾雜而來的頻次過高，已經很難好好閱讀了。可惜啊明明就是底子好的人。
2016年3月19日读，2016-85，图63。
自然流畅，朴质温馨
我对你的眷恋，都是很小的事～
一如书名，是属于简短有力量的文风。生机勃勃。比娇滴滴呻吟着的那种，更容易看下去。

与疲惫生活的正面交锋

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