美味保健养生菜

出版社:中国纺织出版社
出版日期:2004-11-1
ISBN:9787506431033
作者:阿香,阿香
页数:307页

书籍目录

1 吃出健康魄
2 补阳虚阴虚类
3 补五脏虚亏类
4 补气血虚亏类
5 安神益智类
6 健康驿站
7 吃中自有颜如玉
8 润肤洁面类
9 减肥健身类
10 养发明目类
……

作者简介

《美味保健养生菜》从古今典籍中精选了300多个保健养生菜谱。每个菜谱都设有功效、主料、敷料、制法、用法、特点、适用对象、保健指津等项。


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