《受益一生的心理自愈术》书评

好书

已经拿到书了，嘿嘿。终于有人能把这本书翻译了，非常感谢这位译者。内容贴近原著，翻译的语言稍显平淡，但是文字简练意思表达明确，可以看出译者有着很好的翻译功底和文字基础。实用的心理学，非常值得一看。

想读

看了简介，目录和部分内容。期待ing是否有种感觉让你说不出道不明，却着实令你“心神难安”？你不抑郁，吃得好睡得香；你不忧伤，工作起来井井有条；你亦没什么可烦心、可恐惧、可担忧的事。可是你终究想知道，那种让你心神不宁的感觉究竟是什么。如果此时静下心来想一想，你或许就会发现，自己的脑海中一直挥之不去以下念头：没有人喜欢我，我会孤独终老。——关爱缺失基模我在工作和生活中都离不开他人。——从属依附基模我不能轻易相信别人，因为他们会给我带来麻烦。——公正缺失基模不论我做什么，别人总是不闻不问，甚至还加以嘲笑。——认可缺失基模永远也不可能有人理解我。——理解缺失基模殊不知，这些意念只是表明你已深受基模所苦。不要再让这些痛苦的意念纠缠你了！想要重塑自我，从而更好地把握人生、享受生活？就请打开本书，开始心灵的自我疗愈之旅吧。