28天美丽出击
出版社:新世界出版社
出版日期:2005-10
ISBN:9787801877604
作者:李京映
页数:184页
作者简介
本书介绍了三大瘦身疗法，即消除体内废物的清静食疗法、消除容易增长脂肪的运动修正疗法和减少体内脂肪的运动疗法。书中为大家制定了具体的减肥计划，包括如何饮食、如何运动、应该以何种心态面对每天的瘦身任务。
发布书评
精彩短评 (总计5条)
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很不错的瘦身书籍，不过没有耐心实践，吸取经验来瘦身也不错。 -
合理减肥。。。减肥课程！ -
2012-3-26 里面的菜谱都是棒子饭！ -
说实话没有啥用 -
挺有启发的