改变你的服装，改变你的生活
出版日期:2016-9-1
ISBN:9787550283869
作者:[美] 乔治·布雷西亚
页数:256页
内容概要
乔治·布雷西亚：美国资深形象顾问，也是乔治·B风格的掌门人。他的客户有大牌艺人也有普罗大众，通过乔治的指导他们都改善了自己的形象，并从中获得信心。乔治·布雷西亚曾与时尚领导者拉夫·劳伦（polo品牌创始人）、唐娜·卡兰（DKNY品牌创始人）、汤米·希尔费格（Tomm y Hilfiger品牌创始人）合作，创造了众多引发潮流的时尚服装；也曾与布卢明代尔百货公司、波道夫·古德曼以及洛德和泰勒的服装总监合作。他也作为网络直播电视的时尚专家，参加了NBC的“今日秀”，CBS，ABC，福克斯5台，并且被邀请作为NY1电台托尼奖的官方红毯时尚评论家。
书籍目录
前言: 好的装束可以改变你的生活- 8
Chapter 1 服装谜语——学会解读你的衣橱[12]
穿衣风格会说话［15］
学会“解读”衣服的含义［17］
“它表明了什么？”［18］
盘点身材的优势和缺陷［20］
“告诉我一切”［23］
为渴望的生活而穿衣打扮［25］
为引人注意而穿衣，而且总是处于最佳状态［26］
为了胜利而穿衣打扮［28］
做一件事的方式就是你做所有事的方式［30］
生活不是一连串的重要活动［31］
租来的乔治 ［33］
Chapter 2 如何穿衣——日常穿衣的新方法[34]
一套糟糕的打扮可以毁掉一整天［36］
衣服应该和谐统一［38］
和镜子做朋友［40］
花点时间来塑造形象［41］
衣服必须合身［42］
衣服必须突出穿着者［45］
倾听服装的声音［49］
纤瘦之谜［49］
为你希望留下的印象穿衣打扮，而不是为了某个场合［50］
选择一双合适的鞋子［54］
配饰，配饰，配饰［56］
考虑妆容［59］
完美的发型［61］
日常生活反应了你的哪些信息［65］
去健身房如何穿衣打扮［67］
Chapter 3 清单——衣橱必备的22 样物品[71]
完美10 分的衣橱［72］
如何识别完美10 分的衣服［74］
购物清单［75］
混合搭配［122］
6 个穿好牛仔裤的方法［122］
6 个职场着装的方法［123］
6 个八小时之外的着装方法［124］
5 个穿好紧身裤的方法［125］
5 个塑造腰部线条的方法［126］
周末怎样穿［128］
周末穿衣风格的准则［129］
Chapter 4 色彩的力量——寻找适合你的颜色[133]
我的色彩哲学［134］
真正适合你的色彩［136］
蜜色（温暖阳光的金黄色）［138］
鱼子酱色 （典型肤色浅黑的人）［139］
古铜色（栗色或者红色头发的人）［141］
银色 （灰金色以及白金色头发的人）［142］
使用鲜艳的颜色［143］
同一色系的色彩的力量［144］
黑色如何穿［145］
金属和矿物：你的首饰和化妆品［147］
运用起来［149］
控制信息［150］
色彩评定［152］
Chapter 5 衣橱大清理——驯服你的衣橱[154]
衣橱大清理［［156］
解读你的衣服［157］
完美10 分的衣服［159］
如何判断10 分的衣服？［159］
衣橱的故事［［160］
保留，扔掉，可能保留［161］
7 个习惯让衣橱变得高效［163］
借口，借口［166］
整理每堆衣服，处理那些“可能保留”的衣物［170］
生命阶段评估［171］
适当照料和补充衣橱［173］
你的衣橱反映出你的哪些信息？［175］
你的风格地图［177］
Chapter 6 新的开始——开始购物！ [178]
时尚清单［180］
使命宣言［181］
时尚禁忌［182］
勇于尝试［182］
你的预算［183］
在哪里购物，怎样购物［184］
主动寻求建议［185］
怎样挑选衣服［186］
试衣间达人［188］
购物的真理与艺术［191］
潮流问题［192］
网上挑选，线下购买［193］
你的时尚手册［194］
转型期的服装［197］
在时光的历程中，慢慢积累衣服［199］
Chapter 7 他的全新开始——给你男伴的时尚搭配指南！ [200]
一切取决于合身［202］
细节要正确［203］
衣橱大清理的重要性［204］
度周末的男性［205］
纪念物的诱惑［206］
为特殊场合而打扮［208］
鞋子问题［209］
修剪毛发的重要性［210］
Chapter 8 崭新的你——展现你所追求的变化[212]
更上一层楼：如何成为一个购物达人［216］
你那永远变化的衣橱［219］
不要满足于任何低于10 分的装扮［220］
记得每天都要有意识地穿衣打扮［21］
学会享受［222］
致谢- 223
作者简介
改变人生从改变服装开始，改变服装却要从改变内心开始。改变自己对服装的偏见，改变自己对美的看法，改变自己对自己的看法，增加自信，承认自己是美丽的。这本书不让读者增加购物，不让读者紧跟潮流，读者只要发现自己的特点，做最美的自己就是成功。抛弃不给你造成不自信的服装和心态，时尚，优雅就会从内至外的散发。
发布书评
精彩书评 (总计1条)
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相由心生，款款而行我们时常关注各类时尚大秀，也看过各类时尚杂志和图片，会艳羡荧光灯下高挑的模特和明星，她们仿佛是天生的“衣架子”，感受就是无论何种款式都能被她们穿出优雅迷人的风范。俗话说：每个女人的衣柜永远缺一件衣服，但是更多的买买买之后，却总不尽满意。盲目的学习，却让自己的风格品味变得不伦不类。美国资深形象顾问，乔治•布雷西亚，为我们推开了一扇通往服装的大门——《改变你的服装，改变你的生活》。形象的魅力在于能在提升视觉冲击的同时，也能提升内在的信心。乔治为不同的群体提供过专业的形象指导，也曾在时尚节目做过演说，为不同的人群找出适宜得体的服装搭配，并在一定程度上影响了很多人，而这本书，显然是乔治的经验之谈，具有参考价值。通览全书后，首先需要说明的是，这是一本更适合女性阅读的书籍，因为在书中举例说明及建议上，是完全以女性形象搭配的。第二点，书中虽涉及服装，但段落篇幅并不为主体，服装延伸出了发型、发色、配饰等，再延伸出场合、职业等，就整体而言，作者并不希望只是因为服装而说服装，更多的是希望有交流，他想是告知读者：“服装风格本身并不是最终目的，相反，它是一扇大门，通往你所追求的改变。”因此，字里行间里，我读出了一点，那就是相由心生，内心想成为什么样的人，言行举止服装之间就朝所思所想去实现，内在的精神更能支撑外在的气质。书籍在出版装订上，纸张为787mm×1092mm，配以精美厚壳外封面，使得书籍显得小巧精致，纸张为稍有些许厚度纸张，这是在比较别的书籍上才感受出来的差别。排版上，内容中以“真理小锦囊”为线的，采用小号字体穿插正文，通过指引的方式为日常常见的问题作出参考；而“10分衣橱”一章节，则采用彩印图片搭配艺术字体，图文色彩搭配是更能唤起读者的感官意识，提升立体想象力。书中有大量的干货参考，但是不知是翻译还是原作本身的原因，部分文字显得冗长而多余，当然，这不妨碍读者对书籍的阅读。
精彩短评 (总计50条)
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挺有意思的 -
为美丽加分的又一本书，在选择之前先想清楚自己究竟想要展现什么，风格的行成即是适合自己的每一步累积。首先先想清楚什么才适合自己，真想要什么。 -
服装也能看出一个人的生活状态如何 -
适合初学者 -
说的是衣服，内里还是态度，如何对待自己的态度，对待生活的态度，对待外界的态度，而衣服是能体现出这些态度的。最戳中我的是：大部分穿衣问题都源于想要隐藏自己。 -
三星半~ “做一件事的方式就是你做所有事的方式”，审视衣橱、实时更新~ -
注意服装、穿着 -
虽然有些不太适应国人 但其中的理念 很值得思考 -
读衣服的语言 断舍离 只留下10分的衣服。回答问题的部分我喜欢 -
适合摆在手边时常翻翻 -
并不是教你时尚的穿衣，而是教你如何用好衣橱中的衣服的书。印象中五六年前也读过有点像的一两本，当时的评价也不低，不过因为这本中大部分观点都读过了，所以这本就略给了低点的分。想来某穿衣服真是完全靠这类指导书，以及，镜子。一周集中思考一两次怎么搭配现有衣服，过上一两年就会改头换面。 -
整本书核心就是标题，主要向阅读者诉说穿衣打扮的重要性，强调穿衣打扮是一种语言！涉及穿衣打扮的内容都是从欧美人角度来讲述的，推荐一些基本经典款。这本书不适合寻求穿衣打扮的阅读者，希望改变个人形象生活的阅读者，建议阅读此书。 -
然并卵系列 -
第一步还是断舍离啊，审美层次就看个人造化了 -
没事看看也可以 -
一些基本理念和理论还是很好的，但是太偏理论、可操作性较低，适合已经有些时尚基础，希望巩固和加强的，如果之前完全乱穿了，看了这个估计还是很难改变啊 -
以前从未意识到过服装穿搭是链接内心世界与外部世界的桥梁，也一直纠结流于表面的过时与潮流，实际上根据自己的理想，根据自己追求的状态，装点自己每天的生活，才是穿搭的最高要义啊！本书语言非常生动，分析地也十分贴近现实，推荐！
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向来不拘小节的单身女屌丝，终于买了一本跟时尚有些许关联的精美小书，虽谈不上大彻大悟，但在穿衣观念上还是有些许改观吧 -
废话有点多。 -
很好的书，但一定要按照他说的去实践，要立即实践。相信外型的改变会带来心态的改变直至生活的改变 -
看完我就去收拾衣柜去了 -
整本书最打动的我一句话是，你对你自己的服装态度，别人是会解读的（大意）。通常一个人在看另一个人的时候，会情不自禁解读那个人的外貌，就像面试的时候大多穿正装显得庄重，约会时会打扮得靓丽吸引对象。更有趣的是，我们大部分时间都知道我们自己穿得对不对，因为当我们出门的那一刹那，我们就知道正确答案了。作者也对断舍离比较欣赏吧，因为他也觉得，无论那件衣服怎么样，只有你穿上好看才有留下来的价值。整本书特别符合欧美畅销书的套路，就是一点一点说道理，上来先是给你洗脑，然后边举例子边洗脑，然后再说点道理，再举例子洗脑。一本书看完，真的差点就进了作者的套路，要开始买买买了，还好最后缓过来了，总得来说说的挺有道理的，但是还是要自己有对服装和打扮的态度，遵从自己的内心啊~ -
-完美的10分衣橱必备品：1经典小黑裙。2性感完美的裙子。3铅笔裙。4完美的黑色西裤。5牛仔裤。6丝质衬衣。7三件完美T恤。8羊绒套头衫。9羊毛开衫。10修身小西服。11修身风衣。12秋冬外套。13黑色高跟鞋和裸色高跟鞋。14平底芭蕾鞋。15sneaker。16黑色披肩。17围巾。18配饰。19金银环形耳环。20中性手提包。21太阳镜。22文胸。
-只购买10分的物品。10分指的是符合你的身形，突出你的优势，隐藏你的缺点，颜色让你气色好，总是处在最好的状态，让你获得最多称赞，让你感觉好有自信活力的衣物。
-读完消费社会感觉这些其实都没什么意义。。。
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春节读书1：虽然应用性有待考究，但对女生对服装的心理描述真的，太准了！ -
还不错 -
简单时尚指导书 -
是我喜欢的行文风格。轻松诙谐。更多是谈及一种生活态度，对服装打扮的用心也是对自我，对生活的用心。感觉看完很多正能量。 -
典型的西方审美，高调，个人觉得还是日本精致内敛的风格更适合亚洲人。时尚小白看看可能会有收获，想进阶的话就不用看了都是最基本的概念。 -
这本书写得太好了。十分适合我这种不刻意注重外表的人。发展我的Se有着很大的帮助，改变了我的很多观念。 -
外貌形象确实也挺重要的。另外看了十元新剧以后，发现配饰尤其丝巾真的太好用了，我准备入个丝巾扣！ -
这是我读的第一本关于时尚的书
受益匪浅
唯一不足的是，这并不是专门针对亚洲女性的书籍，所以色彩那一章没有提到黑色头发黄皮肤的女孩儿适合什么颜色
体面的外表足以让人对你的内心更感兴趣 -
实用 -
受益很多~很有启发 -
@迷城 所言基本就是我想说的，另外加一句，这书是面向女性读者的，但是理念方面无性别之分。 -
与其说教你穿衣服，不如说帮助你探索自己，找准定位。其实宗旨还是《断舍离》。 -
我这辈子跟时尚都没啥关系了 -
对于想改变自己形象的女性，都应该读一下这本书！书中讲解了颜色搭配、衣橱管理；单品搭配、身材、发型、肤色、材质怎么达到和谐的状态；全部都是干货，最喜欢里面的22件单品，都是经典，而且可以和别的配饰构成新的组合。在买买买之前要学会怎么买到性价比最高、最适合自己的！ -
本书对我最大的作用是给出了一套以观察了解自己为中心，带着明确目的性的打扮的思路。一旦能够熟练运用这套方法就能有效实现美观 高效的打扮方式。但本书的具体实用部分有一些并不适合亚洲人，大家选择性挑选使用。 -
这本书不是写给亚洲人的。 -
有些穿衣搭配的观点比较实用 -
1. 好的服装搭配，好比一个人挺直的身板，目视着前方。给俺妹也买了一本，哈。2. 变一变思维方式，看完这本书。写一篇书评，早睡早起。穿一身和谐而富有生气的衣服，快乐工作，享受生活。3. https://book.douban.com/review/8413636/ -
其实里面的搭配我没看懂。。。。。。但是有几点还是受益挺大的1.丢掉不合身的衣服和变形的旧衣服2.穿适合自己年纪和职业的衣服3.选择颜色很重要4.不要小看了外表对生活的影响5.衣服也需要经常更新 -
读完充满勇气，依旧故我。哈哈 -
看到第30页了还是废话，没有什么实质性的帮助，特别是列出来的必备单品，感觉随便一个三线时尚博主都能写出来，也不知道哪里来的这么高评分 -
“时尚只需要几套简单的衣服，时尚的秘诀在于越简单越好。” -
穿成你想成为的样子！看到衣服的时候想想，这件衣服、这身装扮表达了什么。只穿10分的衣服，突出自己的优点。不要有随便穿的想法，因为你不知道下一秒会遇见谁会发生什么。多多利用配饰。本书列出的基本款建议非常实用。不要再浪费时间看那些穿搭帖啦，一本书能系统地告诉你更多。缺点：1、色彩理论部分基本上没亚洲人什么事 -
角度好 服装的确有改变生活的力量 -
对我很有帮助 -
中心思想很好，有什么凸显什么。与其瘦腿减肥，不如拉低领口扎紧腰带。配图很漂亮。按照建议，我还差一条黑色cashmere披肩。 -
基本上都是大家已知晓的搭配原则