糖尿病

出版社:江西科学技术出版社
出版日期:2000-01
ISBN:9787539016337
作者:叶鸣,等
页数:269页

书籍目录

目 录
糖尿病患者须知
一、因富贵产生的糖尿病
(一)流行病学的调查告诉你
(二)胰脏及胰岛
(三)几种对抗胰岛素的激素
(四)新陈代谢及内分泌系统
(五)胰岛素的绝对不足或相对不足
(六)糖和血糖
(七)糖尿病的典型症状
(八)糖尿病的早期表现
二、糖尿病的类型
(一)1型糖尿病
(二)2型糖尿病
(三)其他特殊类型糖尿病
(四)妊娠糖尿病
三、糖尿病的中医分型
四、糖尿病发病的原因
五、糖尿病的诊断标准
六、糖尿病的实验室检查
(一)血糖
(二)尿糖
1定性测定
2定量测定
(三)葡萄糖耐量试验
(四)糖化血红蛋白
(五)血胰岛素及C-肽
(六)胰岛细胞抗体、胰岛素抗体、谷氨酸脱羧酶抗

(七)糖基血清蛋白或果糖胺
(八)尿微白蛋白
七、糖尿病的并发症
(一)急性并发症
1糖尿病酮症酸中毒
2高渗性非酮症性糖尿病昏迷
3糖尿病乳酸性酸中毒
(二)慢性并发症
1糖尿病眼部并发症
2糖尿病性神经病变
3糖尿病肾病
4糖尿病性心脏病
5糖尿病与下肢血管病
6糖尿病与高血压
7糖尿病与高血脂
8糖尿病性脑血管病变
9糖尿病与胃肠疾病
10糖尿病与血液病
11糖尿病与口腔疾病
12糖尿病与皮肤疾病
13糖尿病与肌肉骨骼疾病
14糖尿病足
15糖尿病与生殖系统疾患
(三)糖尿病与感染
八、容易罹患糖尿病的高危人群
九、糖尿病的预防
(一)控制体重
(二)饮食调节
(三)加强运动
(四)戒除烟酒
(五)宣传教育
回归大自然
一、起居疗法
(一)糖尿病的起居调养原则
1治未病
2起居有常
3气候变化需小心
4注意睡眠
5要讲究个人卫生
6防止意外
7预防感染
(二)起居养生九宜
(三)让烟酒走开
(四)外出期间的起居养生
二、沐浴疗法
(一)日常沐浴
(二)矿泉浴
(三)药浴
1药浴治病的机理
2糖尿病的药浴方法
3有关药浴的特别提醒
三、按摩疗法
(一)按摩疗法的祛病养生作用
(二)常用的按摩手法
(三)糖尿病患者如何按摩
1医生按摩
2病人自我按摩
3简单自我按摩
4手足按摩
5高丽手指针
6点穴按摩
7耳穴按摩
8磁锤叩打疗法
9特别提醒
四、运动疗法
(一)运动对糖尿病患者有利
(二)运动疗法的适应症和方法选择
1运动疗法的适应症
2运动方式的选择
(三)散步
(四)慢跑
(五)保健体操
(六)八段锦
(七)太极拳
(八)运动疗法的禁忌与注意事项
1运动疗法的禁忌症
2注意事项
心理疗法
一、糖尿病对心理健康的危害
二、糖尿病的社会因素与心理特征
(一)糖尿病的社会因素
(二)糖尿病的心理特征
1焦虑不安
2丧失信心
3消极悲观
三、糖尿病患者的心理治疗
(一)糖尿病人的心理呵护
(二)糖尿病患者的自我心理调节方法
1瑜伽松弛训练
2安心法
3转移法
4节制法
5宣泄法
6花香疗法
7玩物疗法
8音乐疗法
9接受自然光照法
10自慰法
11生物反馈疗法
四、心理保健需要注意的几个方面
(一)积极防治疾病
(二)坚持适当的学习和工作
(三)要有一定的爱好
(四)正确对待生活事件
(五)保持良好的人际关系
(六)坚持体力活动
气功疗法
一、气功的现代研究
二、糖尿病的气功疗法
(一)内养功
(二)降糖静功
(三)气功宣导法
(四)叩齿漱津功
(五)行气导引功
三、气功治疗糖尿病的注意事项
(一)选择合适的练功场所
(二)练功时间的选择
(三)练功时的方位选择
(四)练功功法的选择
(五)练功者的心境
(六)练功前的准备工作
(七)练功中要注意三调
(八)收功时要静要稳
(九)练功者不能停用降糖药
饮食疗法
一、饮食疗法要义
(一)饮食治疗要打持久战
(二)饮食治疗的变迁
(三)糖尿病的饮食原则
(四)饮食治疗的实施
1总热量
2饮食组成
3饮食治疗要达到的目标
(五)糖尿病患者饮食计算法
1细算法
2粗算法
3主食固定法
(六)饮食治疗的注意事项
(七)糖尿病特殊患者的饮食治疗
1肥胖患者的膳食
2糖尿病妊娠患者的饮食
3儿童糖尿病患者的饮食
(八)糖尿病人的饮食宜忌
1禁酒
2不可盲目控制饮水
3应禁食或限制食用的食品
4糖尿病病人的饮食忌不定时、定量
二、降糖的天然食物和天然药物
(一)适合于糖尿病人的食物
1燕麦
2莜麦
3小麦
4玉米
5番薯叶
6糯米
7粳米
8粟米
9魔芋
10赤小豆
11白扁豆
12苦瓜
13南瓜
14冬瓜
15丝瓜
16西瓜皮
17黄瓜
18大蒜
19山药
20洋葱
21蕹菜
22芹菜
23胡萝卜
24萝卜
25芦笋
26韭菜
27黑芝麻
28银耳
29柚子
30罗汉果
31海带
32猪胰
33黄鳝
34泥鳅
35海参
36大豆
37豇豆
38绿豆
39花生
40白菜
41菠菜
42茄子
43番茄
44香菇
45山楂
46兔肉
(二)适合于糖尿病人的天然药物
1蚕蛹
2苍术
3地骨皮
4地黄
5葛根
6.枸把子
7黄精
8黄连
9黄芪
10绞股蓝
11麦冬
12人参
13天花粉
14西洋参
15 玉竹
16知母
三、降糖食谱和药膳
(一)茶饮
1天花粉冬瓜茶
2石斛冰糖茶
3玉竹石膏茶
4生地石膏茶
5山药茶
6蚕茧茶
7双瓜花粉茶
8乌梅茶
9姜盐茶
10麦冬茶
11苦瓜茶
13玉米须茶
14罗汉果茶
15麦冬黄连茶
16黄精玉竹茶
17二冬润肺消渴茶
18麦冬生地消渴茶
19葛粉玉泉茶
20菱精麦冬玉米须茶
20知母花粉五味茶
21麦冬乌梅茶
22绞股蓝枸把子茶
23芪麦生地茶
24骨皮麦枣茶
25扁豆花粉茶
26葛麦五味茶
27人参益胃茶
28洋参生麦止渴茶
29洋参花粉茶
30芹菜苹果柠檬汁
31葛根花粉饮
32地骨皮玉米须饮
33糖醋饮
(二)主食
1西瓜子粥
2菠菜根粥
3天花粉粥
4枸把子粥
5萝卜粥
6地黄花粥
7地骨皮粥
8燕麦山药粥
9菊芋粥
10鲇鱼粥
11人参枸杞子粥
12西洋参粥
13芹菜粥
14麦冬生地粥
15南瓜麦麸粥
16苦瓜粥
17山药饭
18构杞糯米饭
(三)小吃
1山药饼
2蜜汁鸭梨
3小米蜂糕
4麦麸饼
5麸肉汤圆
6莜麦花粉苡仁饼
(四)菜肴
1姜丝菠菜
2卤香菇
3油炸蚕蛹
4韭菜杞子炒虾仁
5西瓜瓤炒鸡蛋
6香干肉丝炒芹菜
7苦瓜炒肉丝
8芹菜香干炒鳝丝
9金针菇炒鳝丝
10鳝丝炒辣椒
11洋葱炒鸡片
12南瓜煮牛肉
13口蘑烧冬瓜
14冬瓜苡仁脯
15冬笋烧海参
16人参枸杞烧海参
17双参鸭
18芦笋扒冬瓜
19玉竹蒸海参
20党参葛根蒸鳗鱼
21黄精山药炖猪肘
22杞子豆腐炖鱼头
23玉米须炖蚌肉
24玉竹沙参焖鸭
25山药杞子煲苦瓜
26黄精煲兔肉
(五)汤羹
1杞子猪腰汤
2黄芪山药胰片汤
3番薯叶花粉冬瓜汤
4黄芪番薯叶泥鳅汤
5山药玉竹鸽肉汤
6西瓜皮汤
7蕹菜玉米须汤
8猪胰海参汤
9赤小豆鲤鱼汤
10山药南瓜汤
11枸杞杜仲鹌鹑汤
12猪脊骨红枣莲子羹
13猪肚羹
14鲤鱼赤豆汤
15猪胰玉米须汤
16猪胰黄芪汤
17猪脊骨土茯苓汤
18羊肚汤
19兔肉汤
20鸽肉银耳汤
21乌骨鸡虫草汤
22南瓜绿豆汤
23菠菜银耳汤
24鸽肉山药玉竹汤
其他疗法
一、针灸疗法
(一)针刺降血糖的机理
(二)糖尿病的针灸方法
(三)针灸治疗的特殊情况处理及刺禁
二、磁穴疗法
三、刮痧疗法
(一)刮治部位及方法
(二)特别提醒
四、拔罐疗法
(一)拔罐治糖尿病的机理
(二)糖尿病的拔罐疗法
(三)特别提醒

作者简介

糖尿病,ISBN:9787539016337,作者:叶鸣 等编著


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