文萃精华·养生秘诀

出版社:湖南大学出版社
出版日期:2004-10
ISBN:9787810538701
作者:姚子珩
页数:349页

章节摘录

版权页:唇裂防治方法秋冬季节唇裂的发生原因,主要是由于秋冬天气寒冷、气候干燥,使嘴唇、口角的皮肤黏膜脱屑、起鳞片,继而干裂出血。此时,细菌容易乘机而入,引起感染、发炎、糜烂,严重的还会出现肿胀、化脓,患者不仅痛苦,还有损容貌。因此,在秋冬季节应重视对唇裂的预防。秋冬季节预防唇裂的方法:可以在洗脸后,口唇上涂些油脂,如搽脸油、香油或其他食用油;风大时外出应戴上口罩,可保持口唇湿润;平时要注意多喝水、多吃新鲜绿叶蔬菜、水果,补充体内的水分和维生素。如果发生嘴唇干裂,不要涂紫药水,也不要用舌头去舔,因为口唇沾水后,虽然一时湿润,但随着水分蒸发、局部温度降低,会加重口唇干裂的疼痛。正确的处理方法是,先将局部清洗干净,然后挤点消炎药膏或其他油类,涂搽在口唇裂缝处,一天涂搽2~3次。必要时,可内服B族维生素每日3次,每次3片,维生素C每日3次,每次300毫克。鱼肝油丸每日1次,每次1粒。一般情况下,口唇干裂会很快愈合,疼痛消失。如出现感染化脓等严重症状时,应及时去医院进行治疗,以免病情加重。节日需防急性胰腺炎急性胰腺炎被称为“节日病”。其常见的发病原因是酗酒、暴饮暴食引起的以胰液排泄障碍为主的胰腺胆道疾病。胆道结石、胆道感染使胆汁排泄受到阻碍,胆汁便逆流进胰管,激活胰酶;这时大量饮酒会刺激肝胰壶腹(又称oddi)括约肌痉挛,引起十二指肠乳头水肿,胰液排出受阻,胰管内压力升高,而暴饮暴食使短时间内大量食物进入十二指肠,刺激乳头水肿、oddi括约肌痉挛,造成十二指肠水肿,同时引起大量胰腺分泌而引流不畅,最终导致急性胰腺炎的发生,严重的会危及生命。

书籍目录

疾病预防诀窍
春天小心旧病复发
春初谨防小儿肺炎
盛夏——冠心病高发期
预防中暑简易食疗法
盛夏须防“寒”
入夏谨防热卒中(中风)
秋凉夜寒谨防肺炎
预防秋燥症
老人科防皮肤瘙痒症
预防老年人“冬浴综合症”
科季谨防心绞痛
寒冬慎防

编辑推荐

《养生秘诀》为文萃精华丛书之一。

作者简介

《养生秘诀》的主要内容是:这套丛书,汇集了《文萃报》创刊以来的精品力作,共分《人生百味》《养生秘诀》《百科新知》3部,具有较强的指导性、知识性和可读性。精心选编这套丛书,既是对《文萃报》20年办报质量的一次检阅,也是为广大读者奉献精美的精神食粮。


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精彩短评 (总计2条)

  •     很好的一本书,还想没一本,可惜没货了,哎
  •     给老妈老爹买的 他们年纪大了 要保养啊 他们长寿 比什么都好 树欲静而风不止子欲孝而亲不在 如此之悲戚
 

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