《浙江文丛 刘宗周全集》章节试读

《浙江文丛 刘宗周全集》的笔记-于此可悟学问宗㫖，只是主静也 - 于此可悟学问宗㫖，只是主静也

人生终日扰扰，一着归根复命处，乃在向晦时。即天地万物，不外此理。于此可悟学问宗㫖，只是主静也。此处工夫，最难下手，姑为学者设方便法，且敎之静坐。日用之间，除应事接物外，苟有余刻，且静坐。坐间本无一切事，即以无事付之。既无一切事，亦无一切心。无心之心，正是本心，瞥起即放 下，沾滞即扫除．只与之常惺惺可也。此时技俩，不合眼，不闭耳，不跏趺，不数息，不参话头；只在寻常日用中，有时倦则卧，有时感则 应；行住坐卧，都作静观；食息起居，都作静会。昔人谓勿忘勿助间，未尝致纤毫之力，此其真消息也。故程子每见人静坐，便叹其善学。 善学云者，只此是求放心亲切功夫。不会静坐，只学坐而已。学者且从整齐严肃入手，渐进于自然。
——刘宗周《刘蕺山集·静坐说》

《浙江文丛 刘宗周全集》的笔记-静坐是养气功夫 - 静坐是养气功夫

“静坐是养气功夫，可以变化气质”，