回到今生

内容概要

作者简介：

布莱恩•魏斯，耶鲁大学医学博士，曾任耶鲁大学精神科主治医师、迈阿密大学精神药物研究部主任等。他因研究轮回、前世回溯治疗，以及灵魂伴侣重聚而享誉世界，被称为世界上最具灵性的医生、作家和导师。著有畅销书《前世今生》系列。

名家推荐：

“对一般读者而言，本书有丰富的案例可寻，例例直扣心扉；对想做前世催眠的人而言，它教你怎么自己去着手；对想做治疗师的人，则有宝贵的经验与忠告……”

——陈胜英，精神科医师，《跨越前世今生》作者

“布莱恩•魏斯是一位才华横溢、机智敏锐、很有爱心的人。他的观点，不管你是否相信，至少我深信不疑，因为他所做的一切，都带来了治愈和生命的转变。”

——伯尼•西格(Bernie Siegel)，《爱、医药与奇迹》作者

“布莱恩•魏斯拨开前世今生的迷雾，让我们瞥见人类灵魂的真正之美。”

——琼•博里森科（Joan Borysenko），《心灵的治疗力量》作者

“书中，丰富多彩的画面与不老灵魂的智慧珍宝相互交织在一起。对于理解“你是谁”的究竟目的和深度，《回到今生》是一本不可多得的终极灵性指南。魏斯是世界上最具灵性的导师之一，他所传达的智慧，让我们珍惜爱，并发现爱的终极治疗本质。”

——詹姆斯•范伯格(James Van Praagh)，《与天国交谈》作者

书籍目录

目  录

自序 回到我们的本心 / 001

前言 爱的功课 / 001

对我而言，前世依然是重要的观念与价值，但是理解、经验、表达爱与喜悦，并在每天的生活中得到内在的平静，变得更具特殊意义。

理解进化的灵魂 / 002

提炼古老的智慧 / 003

爱是终极治疗者 / 005

第一章 生命的轮回 / 001

轮回的概念解释并澄清了我们目前的生活关系。通常，遥远的前世事件仍然影响今生的关系。追究出前世因果可以治疗今生的关系。所以，觉察与理解有很强的治疗力量。

故事01  安德莉亚：体验爱的能量 / 004

真正的理解 / 031

灵性的治疗力量 / 032

爱的能量弥漫生命 / 034

第二章 回到今生 / 037

业报是一种学习机会，让我们练习爱与原谅。业报同时也是弥补的机会，抹去不良操行记录，也补偿我们过去的错误或我们伤害过的人。

故事02  美依：忆起出生前母亲的交代 / 040

凡妮莎：转变了恐惧 / 043

儿童的奇妙回想能力 / 045

业报与功课 / 048

故事03  精神科医师库伯罗斯：领悟到爱必须平衡 / 050

相同的前世记忆 / 052

第三章 在关系中学会爱 / 055

我们的灵魂存在于爱的能量流里。我们跟所爱的人从未分离过，虽然我们觉得离别、失去爱。我们的重逢是一种惊喜，而且是出乎预料的惊喜。

爱的能量 / 056

提升觉知力 / 058

灵魂没有性别与荷尔蒙 / 059

在每一个前世选修学分 / 060

对等的灵魂 / 062

爱与了解的提升 / 063

剥夺别人的欢乐是罪恶 / 064

愤怒无常，爱恒常 / 065

提早放下怒气 / 067

关系是活的，不断在改变 / 068

母亲有没有转世 / 069

不断转世的是爱 / 071

重逢是一种惊喜 / 072

故事04  丹妮：找寻灵魂伴侣 / 073

爱不必证明 / 075

第四章 移除障碍，就是喜悦 / 077

只要拭掉外在尘土，移去负面的想法与情绪，就能看到真正的钻石。我们都是神性不朽的灵魂。我们的内在一直是亮晶晶的宝石。

慢性压力危害健康 / 078

愤怒是错误的投射 / 079

放下恐惧，打开心 / 082

经历比信念更强大 / 083

融化封闭的心灵 / 086

傲慢也是一种恐惧 / 087

放下不安全感 / 090

爱的任务 / 091

安全的灵性之屋 / 093

第五章 理解带来治疗 / 095

理解有助于治疗旧创伤，因为更深的心灵不受时空条件管制，过去的事件可以重新改写，再次架构。原因与结果不是必然的捆绑。创伤可以复原，损害可以修复。

理解带来治疗 / 096

爱是绝对的能量 / 097

区别前世回忆与幻想 / 098

前世回想不是遗传记忆 / 100

让今生喜悦的关键 / 101

故事05  南茜：认识自己的灵魂 / 103

每天的功课 / 115

学会爱与欢乐 / 116

世界送你一座大花园 / 118

觉?醒 / 119

故事06  约翰：接触灵魂的花园 / 121

随时觉知眼前的经验 / 123

第六章 放射爱与同情的能量 / 125

爱是能量，最高最纯的能量。在爱的最高感应里，同时具有智慧与悟性。爱是一种结合所有存在的能量，爱是绝对的，而且永不结束。

在物质界放射爱的能量 / 126

不求回报 / 128

同情：把社区变成乐园 / 128

第七章 改变，从善行开始 / 131

改变会慢慢发生，只要我们开始仁慈待人，每一天都不间断，做些小事让别人更快乐。一点一点，一步一步，我们社会的巨大改变将从此处开始。慈善的举动会让人受到滋润，恐惧与防卫将在温暖的善行中融化。

每天的小善行改变环境 / 132

暴力的种子在学校里 / 133

排除暴力与仇恨 / 136

没有理由互相残杀 / 137

第八章 找寻美丽的光 / 141

这个光并非脑部受损产生的精神化学作用，而是朝尘世之后的神奇一瞥。通常，我们钟爱而已经亡故的亲友或是灵魂体会现身光中，提供建言、知识或是深深的爱。

光与爱相互缠绕 / 142

无知者见不到光 / 145

亲切的光滋润灵魂 / 146

故事07  亨利：感受到黄色的光/ 147

在关爱中回顾一生 / 151

其他界面 / 152

第九章 医治灵魂的人 / 155

如果治疗者能够对“另类”技巧保持开放的心灵，能用同情、技术、关怀实践治疗的艺术，而且最重要的是，能够像治疗身体一样治疗灵魂，那么，我们就能够享有真正的健康。

治疗一直在秘密进行 / 156

从治疗中学习 / 157

飘浮在医生上面 / 158

从病人的体验中学习 / 161

替中国医师做回溯催眠 / 162

超越自我比修补自我重要 / 164

单有处方药物，会忽略灵性 / 165

医治灵魂的革命 / 166

第十章 灵性导师的启示 / 169

灵性导师可以教我们方法与技巧，能增进我们对生、死、灵魂规划的理解，也能助我们移除恐惧与障碍。他们会指出入口，但是只有我们才能穿过门。

冥想爱，成为爱 / 170

故事08  魏斯医生：我的冥想体验 / 171

答案未必是答案 / 173

第十一章 你是有人类经验的灵 / 175

然而大多数人以非直接的方式，通过通灵人知晓另一世界的信息，可能会更容易些。已故亲友所传送过来的信息，将对我们产生强大的冲击力，甚至改变我们的生命。

你是有人类经验的灵 / 176

判断灵界信息的真伪 / 178

愿意邀请神秘经验 / 181

第十二章 美国通灵人的信息 / 185

“你的灵性工作是完全正确的，很好又很正确。不要气馁……继续努力。这样的工作到处都可以帮助人，即使是另外一个世界。你的成就也会越来越大。”

故事09  魏斯医生：我的前世今生 / 186

没有人真正死过 / 188

故事10  赛莉亚：让我的灵魂重获生机 / 191

治疗知名电影演员史泰龙 / 193

黛安娜王妃最后的道别 / 196

灵媒范柏格的通灵故事 / 198

通灵人罗丝玛丽电视现场演示倾听“巧合”的信息 / 202

第十三章 超越自己的灵性锻炼 / 207

你所采取的每一步骤都是神圣的，你所吐纳的每一呼吸都是美善的。如果能理解并修炼这些诀窍，你就能凝神专注，转移日常的杂念，更具洞察力。

冥想技巧 / 208

团体练习 / 209

心理占卜 / 212

能量扫描 / 213

观想练习 / 214

故事11  魏斯医生：我的两次前世体验 / 217

第十四章 没有爱，也就没有上帝 / 221

上帝是一切，是爱的能量，具有无上智慧、力量以及我们所不知的特质。

第十五章 爱是回家的路 / 227

只有爱才是真的，爱是不可思议的能量。我们都是这种能量创造的。爱是绝对的。爱永无止境，永远不停。最纯粹的形式就是无条件的爱，爱人而不求回报。自在奉献出爱，你就是灵性上的巨富。

附录一 世界主要精神传统的灵性智慧 / 229

一、行为责任 / 229

二、宽恕 / 230

三、平静与爱 / 231

四、为人准则 / 232

五、精神价值 / 233

六、灵魂不朽 / 235

七、普遍的上帝 / 237

附录二 回溯前世的冥想练习 / 239

练习一：走入前世之门 / 240

练习二：海豚的治疗 / 246

作者简介

本书是畅销全球3000万册的“前世今生”系列的第4 部。布莱恩•魏斯凭借自己二十多年来的研究与经验，带领我们进入前世回溯的惊奇之旅，见识到前世如何影响今生的生活。与“前世今生”系列的前三本书不同的是，《回到今生》将主题落在了今生的爱、喜悦与理解上。

他在书中揭开宇宙基本的生命动力及疗愈的能量——“爱”，这股能量使人们经历无数次生命。他强调通过前世回溯重新去扩张与体验爱的经验，并且教导我们如何“灵性自助”，告诉我们放掉愤怒，建立相爱的家庭，培养丰富的爱与同情心的重要性。

此外，魏斯特别教授了回溯前世的自我冥想练习方法。尤其重要的是，他还传达了许多灵性大师（高层次的存有，不具形体的灵魂）的信息，以便我们从中获得一些启示，进而超越自己，彻底转化生命。

戴安娜王妃的最后告别

11个前世记忆回溯治疗故事

特别传授回溯前世的自我冥想练习方法

拨开前世今生的迷雾，瞥见人类灵魂的美丽

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