青少年心理健康教育手册

内容概要

单丹丹，研究生学历，高级教师，国家二级心理咨询师，安徽省首届教坛新星，亲子教育专家，国家“十二五”重点科研课题课题组成员，省重点科研课题课题组负责人，父母职业化教育的倡导者与践行者。近年来，坚持并秉承“成功教育，快乐引导”的理念，集20余年一线教育教学经验，分析2000多件成功案例，融合多种教育学、心理学理论，历经多年精心研究，提出了独到的家庭教育理论——“快乐成才五步引导法”，成功地帮助众多的家庭解决了子女教育难题。

书籍目录

序自序导论篇第一章 你必须自己开始第二章 想法决定活法第三章 我们都有“疤痕”第四章 做沸水中的咖啡心理概念篇第五章 像雾像雨又像风——神秘的心理学一、年轻的古老学科二、门类众多的学科分支三、心理的概述第六章 拨开迷雾见真相——探究心理的根源第七章 影响心理活动的内分泌系统第八章 高级神经活动学说健康篇第九章 众说纷纭的健康概念第十章 心理健康的基本评判标准第十一章 影响心理健康的因素第十二章 青少年心理健康的现状及危机干预自我认知篇第十三章 离每个人最远的，就是他自己第十四章 哪个才是真正的我第十五章 悦纳自我第十六章 重启自我认知之门情商管理篇第十七章 成功，智商向左，情商向右第十八章 消除心理摇摆第十九章 ABC合理情绪疏导法第二十章 心理效应与情绪调控人际关系篇第二十一章 人际就是一张网第二十二章 人际交往中的黄金与白金法则第二十三章 不可不知的心理原则与心理效应第二十四章 人际交往沟通的技巧与方法青春篇第二十五章 青少年期的一般心理特征第二十六章 男女搭配，干活不累第二十七章 花开太早是个美丽的错环境适应篇第二十八章 环境和人的行为，谁控制了谁？第二十九章 不适引发的“高危心理”第三十章 自我调适学习篇第三十一章 潜能无限第三十二章 态度决定一切第三十三章 没有方向的船，什么风都不是顺风第三十四章 今天的结果是由三年前的行为决定的第三十五章 学习能力的培养励志篇哲理短篇

编辑推荐

《青少年心理健康教育手册(青少年心理健康教育校本教材)》(作者单丹丹)通过大量的案例，深入浅出地告诉我们，心理学同样是一门科学，尽管它“有一个很长的过去，却只有一个短的历史。”它既不玄虚，也不神秘，它是一门实实在在的科学，有着很多的分支，它与我们的生活息息相关。我们每个人都是“业余心理学家”，我们的心理和我们的身体一样也会有生病的时候，有时我们的心理出现了一些问题，那是我们的心理“感冒”了，我们应该去寻求有效地帮助。

作者简介

本书分为导论篇、心理概念篇、健康篇、自我认知篇、情商管理篇、人际关系篇、青春篇、环境适应篇、学习篇、励志篇、哲理短篇。

图书封面

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