亲子整理术
出版社:长江文艺出版社
出版日期:2013-1
ISBN:9787535462374
作者:[日]辰巳渚
页数:144页
内容概要
辰巳渚，日本亲子教育专家，儿童环境咨询顾问，2000年出版《丢弃的艺术》畅销百万册，成为“过剩时代新生活哲学”的首倡者。
书籍目录
Part1
开发孩子大脑的整理训练
分类是什么⋯22
练习1 试着把杂物按类别进行分类⋯23
分类不仅是提高效率的工具，更是构筑世界观的基础⋯24
练习2 用线条把同类物品划分出来⋯26
给无法分类的东西起个名字⋯27
练习3 把铅笔分成三类⋯28
把事物分为三类，是整理的开始⋯29
练习4 属于哪个组呢⋯30
要知道分类的方法有很多种⋯31
练习5 来找我吧⋯32
注意观察并辨别⋯33
练习6 马上变整齐⋯34
同类物品各归其所，整理也就轻松了⋯35
练习7 变小变小变小⋯36
练习8 变大变大变大⋯37
练习9 把同类放在一起⋯38
能够自由地区分再组合的能力⋯39
练习10 哪个是不要的东西⋯40
挑出不要的物品⋯41
大家一起玩游戏：那个在哪里⋯42
物品收纳的位置要和家人共享⋯43
◆ 使用身边的物品来做练习吧⋯44
Part2
整理术的王道法则
● 当妈妈说“快整理一下”就马上“放回原处”⋯46
整理的规则只有一个：放回原处⋯48
● 决定好收纳位置了吗⋯50
想要整理顺利进行，决定“收纳位置”是关键⋯51
● 把同类放到一起⋯52
固定位置的决定方法① 先把物品分成大类放到固定的位置⋯53
● 哪里比较好整理呢⋯54
固定位置的决定方法② 只要一个动作就可以把物品放回去！⋯55
● 睡衣要脱在哪里呢⋯56
固定位置的决定方法③ 在使用物品的附近设置整理的地方⋯57
● 你知道自己拥有多少物品吗⋯58
如果不决定固定的量就不会知道刚刚好的量是多少⋯59
● 你的衣服有没有从壁橱里露出来呢⋯60
固定量的决定方法① 设定为现在所使用物品都能整齐放入的量⋯61
● 东西是不是太多了⋯62
固定量的决定方法② “使用中的物品+备用品1个”是基本量⋯63
● 要放入的物品是不是太多了⋯64
固定量的决定方法③ 可以用完的量就是刚刚好的量⋯65
● 扔掉不要的物品⋯66
通过“丢弃”完成“生活的循环”⋯67
● 不要的东西要完全丢掉⋯68
“丢弃”的决定方法① 扔掉还能用却不会去用的东西⋯69
● 对用完的物品说声“谢谢”然后扔掉⋯70
“丢弃”的决定方法② 有意识地去判断物品是否“用完”⋯71
● 有纪念意义的物品要放到特别的地方⋯72
“丢弃”的决定方法③ 如果因为有回忆而无法丢掉就要珍惜⋯73
◆ 整理的公式⋯74
Part3
打造便于整理的空间
● 从今天开始变身整理达人⋯76
● 把家变成一个便于整理的地方⋯77
和孩子一起打造“方便整理的房间”⋯78
● 你平时都待在哪里⋯80
在客厅中留出孩子的空间⋯81
● 在自己房间的时候做什么⋯82
孩子的房间不要放东西⋯83
● 收纳场所自己来决定⋯84
让孩子自己决定收纳场所⋯85
● 还记得“原来的位置”吗⋯86
只要知道“原来的状态”就能够整理了⋯87
● 整理和大扫除是不一样的⋯88
把整理和扫除分开来考虑⋯89
● 你来做整理的指挥者⋯90
如果不发出具体的指示就行动不起来⋯91
● 使用过后请检查一下⋯92
公共场所的整理只能在家里学会⋯93
● 佳作要大家一起来欣赏⋯94
充分鉴赏孩子的作品，孩子就会满足⋯95
◆ 如果太在意布局就无法整理⋯96
Part4
“自己的规则”VS“他人的规则”
● “自己的规则”⋯98
与孩子一起决定“整理的规则”⋯99
● 会不会有“看不见的规则”啊⋯100
让“看不见的规则”现形⋯101
● “从哪里拿来就要放回哪里去”可是铁则哟⋯102
整理的王道规则⋯103
● 被妈妈说“整理一下”的时候就是整理的时间⋯104
让孩子知道整理的时机也是家长的职责⋯105
● 自己的事情自己做⋯106
让孩子自立⋯107
● 通知单要自己交给妈妈⋯108
制定规则，让通知单循环起来⋯109
● 如果想让妈妈帮忙洗衣服⋯110
妈妈要从“察觉”中毕业⋯111
◆ 写下你的“自己的规则”⋯112
Part5
自己的房间：孩子迈向独立的第一步
孩子的房间：心灵安放的空间⋯114
•隐私空间是孩子迈向独立的第一步
•孩子的安心场所：“做我自己就很好”
•随着孩子的成长，给他独立空间的意义
3岁前在妈妈的房间设置“孩子的一角”⋯118
•在妈妈的房间设置“孩子的一角”
①从周围独立出来
②制定整理的规则
3~6岁，客厅要有孩子的小空间⋯120
•更进一步打造“孩子的空间”
①从周围独立出来
②制定整理的规则
③把物品分为“衣服”、“玩具”、“幼儿园用品”等
④养成整理的习惯
上小学后就为孩子单独准备一个房间吧⋯122
•在客厅的旁边设置孩子的房间会比较理想
•制定孩子房间的规则
10岁开始要让孩子有“自己房间”的概念⋯124
•把孩子房间全权交给孩子的年龄是10岁
①制定个人规则和公共规则
②孩子的房间要由孩子来管理
父母要帮孩子做家务到什么时候⋯126
•日本的孩子不会打扫自己的房间
•父母要渐渐地撒手
孩子的房间应该是孩子样式吗⋯128
•孩子将在自己的房间里学习
◆ 孩子的房间是为了“离家之日”而存在的⋯130
Part6
在生活中掌握整理的艺术
用身体去理解是头脑理解的基础⋯132
•可以提升孩子知性能力的整理术
•亲子间的快乐整理
在整理中学会为他人着想⋯134
•在整理的过程中学会珍惜
•告诉孩子一些基本的整理规则
①脏的衣服不和干净的衣服一起整理
②衣服要叠整齐
③把书包里的东西都取出来再挂在挂钩上
④不要乱放帽子、外套这样有型的物品
⑤抽屉不要塞得满满的
⑥要偶尔清理抽屉的底部
⑦在脏得不能再脏之前把衣服洗掉
衣橱整理术⋯136
①已经不穿的衣服
②到下个季节要收起来的衣服
③接着穿的衣服
日常生活中的减法规则⋯138
•防范未然
•“让妈妈帮忙洗衣服的规则”
购物的艺术：让生活和心灵都充裕起来⋯140
•擅长购买、擅长使用、擅长丢弃
只有家长认真起来才会被孩子真心接纳⋯142
•如果说了“要扔”就一定要做好心理准备
•只有认真才会深入孩子的心
作者简介
《亲子整理术:能管理好玩具,就能管理好人生》内容简介：有没有一本书既可以让父母看也可以让孩子看？有没有一本书既可以让“乱糟糟”变得“整整齐齐”，又可以让孩子的思维能力得到锻炼？有没有一本书既可以让孩子学会管理自己，又可以学会管理人生？
在这本由日本亲子教育专家辰巳渚亲笔撰写的《亲子整理术》书中，你可以找到：
•10个充满创意的整理练习=享受亲子游戏乐趣+提升孩子的观察能力、分类能力和判断能力。
•14个即学即会的整理技巧，貌似复杂，其实很简单，只要学会一点就可以了：把东西放回原处。
•6个日常生活秩序化的规则，一定要与孩子一起制定哦，因为只有自己制定的规则，才会遵守。
•9个自我空间管理的建议，帮孩子走向独立的同时，逐步培养孩子的自我管理能力。
赶快来和孩子一起来看吧！
发布书评
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自从@萧秋水 老师推荐了几本整理术的书籍作为个人知识管理的入门书籍以后，我很快行动起来，看了不少关于整理术的书籍，并一直在思考《整理术》和知识管理之间的区别与联系。发现整理术的确是很好的个人知识管理入门教材。古人说“一屋不扫，何以扫天下”，当你能把自己身边的物品整理的井井有条的时候，如果能把整理物品的原则、技巧嫁接到信息资料的整理上来，自然就成为了一套非常行之有效的个人知识管理体系，更何况，几乎所有的整理术都涉及到整理你的文档/信息之类的内容，——除了这本《亲子整理术》。整理对孩子的意义书中扉页就提及到整理对孩子有多大的意义，认为整理是人生的基础，能做好整理就能做好一切。学好整理术，能全面提高孩子的：生活能力：有选择合适物品的判断力，坚持自己事情自己做的独立性，使用物品的统筹力。交际能力：自动自发的自律能力，制定收纳规则的社会性，表达询问意见的沟通能力。生存能力：用自己的方式去理解吸收的思考力，用自己的方式去维护秩序的掌控能力，立即开始行动的执行力用充满创意的整理练习，即学即用的整理技巧和日常生活秩序化的规则以及自我空间管理的中肯建议，逐步培养孩子喜欢整理，建立规则意识，走向自我管理的成长期。为什么适合个人知识管理这本书是我打算和孩子一起看并实践，用来 培养孩子整理自己房间和玩具的书籍，想不到先睹为快之后竟然爱不释手。我看过或在看的很多关于整理术的书籍比如《整理的艺术》、《让人怦然心动的人生整理魔法》、《超级整理术》、《人生断舍离》等，几乎大多数书籍都有关于信息整理方面的内容，而感觉反倒是没有这方面内容的书籍给我在知识管理方面的帮助最大，因为它重点在教你原则和方法，对于具体怎么去整理用什么去整理的那些因人而异或因国情不同，不好复制的器物层次的东西不多涉及——这样的书，一本是《断舍离》，另一本则是这本《亲子整理术》。简而言之，因为它是面向孩子的书，所以足够简单初级，因此更加便于理解，而我在知识管理系统构建过程中，几乎也是白纸一张的小孩子整理从分类开始对于孩子来说，整理自己的房间，得先从分类开始，先分清楚哪些是玩具，哪些是画书，哪些是自己的衣服等等，然后才能收纳到合适的地方去。对于个人知识管理领域，同样是先从分类开始，不建立一个分类有序的知识管理框架体系，你就不知道收集到的信息应该归类到哪里，那么全部堆在一个文件夹中的后果，当然是密密麻麻你自己用的时候都找不到，甚至根本想不起来收集过这个，那么信息在自己的电脑上和在互联网上又有什么区别呢？遵守法则，从一而终全书对于整理术的法则，其实最关键的就归纳了一句话： 当妈妈说“快整理一下”就马上“放回原处”，对孩子来说，越简单明确的规则越容易理解和遵守。对于知识管理来说，其实也是如此。本书一个简洁的整理公式，套用在个人知识管理上面，简直妙不可言：整理=放回原位=固定位置+固定量+丢弃同样，个人知识管理=信息内化知识并归档=信息内化到个人知识体系的合适位置+有针对性的定性计量+果断的屏蔽无用信息收集归类如何把信息内化到自己个人知识管理体系中去，主要是先建立自己知识管理体系的框架，把自己所有的知识管理工具，进行统一的分类，设为一级分类和二级分类，对于需要进入系统的信息，先判断是否有价值，然后规整内化到自己的知识管理体系中去，作为电子化的信息，还可以根据属性的不同归类到不同文件夹。坚持所有信息，在未进行归类收集之前，都不能叫做知识。内化定量有针对性的收集到系统中来，并不一定能用得上，还需进行定性定量分析，我的感觉这一步就是一个高度提炼总结规律的过程，关于阅读，写出你的感悟，提炼出可以实践的经验则是内化定量的行为，对于碎片化信息，整理成可以使用的素材则是定性的行为。对于工作中的资料和材料，不仅要收集归纳好，还要提炼出流程化框架化的东西，才算是内化成自己的知识和经验。屏蔽无用信息对于没有价值的信息和资料，要果断的丢弃，特别是对实体的东西，除非需要原件，比如发票、重要签字文件等等，否则尽可能的电子化然后归档即可。让一切规矩现形遵守法则的基础上，孩子整理房间也有一些规矩，比如注意剪刀等容易伤害孩子的物品如何放置，比如和小伙伴一起玩完以后一定要孩子自己负责收拾残局等等。这些规矩如何能落实好，很重要的一点就是让它们“现形”。让规矩现形的意思就是让你的要求变成明确的行动指示。你不能说：“这个东西很危险”，而是“这个东西很锋利，所以要放到XX地方，不能随便拿”。甚至，一些规矩可以书面的写下来，配上可爱的漫画贴在孩子房间明显的位置，可以更加容易让孩子理解。对于个人知识管理系统，让你的“规矩”现身则更简单明了——形成书面的东西。虽然很多隐性知识在没有深刻理解的时候会让人以为是那种只可意会不可言传的经验积累，而实际上，只要方法得当，很容易形成列表清单或行动指南，当自己把自己的隐性知识显性化的时候，就是自己的知识管理升华的过程。
精彩短评 (总计5条)
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日本人的整理观真是从娃娃抓起的…… -
读完part1发现自己拥有很多好习惯。从此书学到的1分类时先避免简单地一分为二。2我需要致力于优化“放回原处”这个动作的简洁有效性。3孩子的房间是从妈妈向外在世界的过度。 -
日本人写的书就是整洁好看简单易懂。总的体会，生活断舍离，并且讲究因果，整理前要为放回去做准备 -
非常实用，从小朋友的角度来看整理这件事情，真的是变得简单而有趣多了。
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#书单#514《亲子整理术》带领孩子一起学整理，原本不难，难在家长能乐意拿起这本书接受思维改变，能突破舒适区以及自恋心态踏实耐心的接受书里建议。读书过程不禁想起，当初父母在家务上对我的各种影响，凡事都是最好的安排。以前太顺我也不会走向这个职业道路。接受、珍惜、传递，正念。是我要做的。