《優雅》书评

优雅是种习惯

当你习惯了汉堡薯条这样的垃圾食品，你便不会对维生素有太多要求；当你习惯了重油重盐的口味，清淡爽口的东西就再也不能吸引你的味蕾；当你习惯了狼吞虎咽，便永远没法再体会细嚼慢咽的好处；当你习惯了任何时候都慌慌张张，你往往也不会再去好好规划 你的生活。当这种种习惯叠在一起，最后你要面对的，就是走样的身材和憔悴的面容。