检察人员必读

章节摘录

　　（1）解除自我中心观。自恋型人格的最主要特征是自我中心，而人生中最为自我中心的阶段是婴儿时期。由此可见，自恋型人格障碍患者的行为实际上退化到了婴儿期。朱迪斯·维尔斯特在他的《必要的丧失》一书中说道：“一个迷恋于摇篮的人不愿丧失童年，也就不能适应成人的世界”。因此，要治疗自恋型人格，必须了解那些婴儿化的行为。可把自己认为讨人厌嫌的人格特征和别人对你的批评罗列下来，看看有多少婴儿期的成分。例如：　　①渴望持久的关注与赞美，一旦不被注意便采用偏激的行为。　　②喜欢指使别人，把自己看成太上皇。　　③对别人的好东西垂涎欲滴，对别人的成功无比嫉妒。　　通过回忆自己的童年，可以发现以上人格特点在童年便有其原型。例如：　　①总是渴望父母的关注与赞美，每当父母忽视这一点时，便耍无赖、捣蛋或做些异想天开的动作以吸引父母的注意。　　②童年时衣来伸手，饭来张口，父母是仆人。　　③总想占有一切，别的小朋友有的，自己也想有。　　明白了自己的行为是童年幼稚行为的翻版后，便要时常告诫自己：　　①我必须努力工作，以取得成绩来吸引别人的关注与赞美。　　②我不再是儿童了，许多事都要自己动手去做。　　③每个人都有属于自己的好东西，我要争取我应得到的，但不嫉妒别人应得的。　　还可以请一位和你亲近的人作为你的监督者，一旦你出现自我中心的行为，便给予警告和提示，督促你及时改正。通过这些努力，自我中心观是会慢慢消除的。　　……

书籍目录

第一篇  健康篇第一章  检察官，您的心里是否充满了阳光第二章  我的健康谁做主第二篇  危害篇第三章  人生幸福何处寻第四章  为什么找不到昔日工作的激情第五章  医身还是医心第三篇  病因与干预篇第六章  健康人格能否塑造第七章  如何管理情绪第八章  如何应对生活的风云变幻第九章  如何化解人生的危机第十章  哪些行为威胁着人的健康第四篇  辩证矫治篇第十一章  如何评估心理健康状况第十二章  心理咨询与心理治疗第十三章  常用的心理健康测试工具有哪些第五篇  生活篇第十四章  我是谁第十五章  人能不孤单么第十六章  如何处理婚恋与家庭问题第十七章  爱有多深第六篇  工作篇第十八章  我能——第十九章  检察人员如何应用心理技术第二十章  检察人员如何进行心理调适附录参考文献

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王大海、罗大华的《检察人员必读--心理健康教育280问》立足检察实际，深入浅出，通俗易懂，案例翔实，语言生动，贴近检察干警生活、学习和工作。为了便于检察干警学习、理解和应用，本书以向答的形式编写。本书囊括了健康篇、危害篇、病因与干预篇、辩证矫治篇、生活篇、工作篇共六个部分，回答了检察干警心理健康的多方面问题，可以说是检察干警身心健康的良师益友。

作者简介

《检察人员必读:心理健康教育280问》，本书以检察干警心理健康教育、预防为主线，以问答的形式，契合检察职业的特点，解答检察干警心理健康的多方面问题。本书立足检察实际，贴近检察干警生活、工作、学习，深入浅出通俗易懂，案例详实，语言生动。

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