徒手拳:木兰报春(下)(VCD)

出版社:黑龙江文化音像出版社
出版日期:1900-01-01
ISBN:9787883632726
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中国木兰拳系列包括徒手拳、单扇、单剑、双剑、单圈、双圈、双匕首、武扇、拂尘、花棍等十二个基本套路和主题歌活动操等附加套路。木兰拳以“美”著称,它博取民间各流派之长,熔刚健有力的武术功架和优美潇洒的民族舞姿及戏剧、气功健身原理于一炉,既能自娱观赏,它节奏快慢多变,张驰有致,演练时强调“精、气、神”,注重以神领形,以形传神。

木兰拳势优美,简便易学,很能适应现代人健身健美的需求,作为一种科学的健身方法,对人体很多方面的疾病都有着的防治效果。


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