健康312经络锻炼法

前言

世界卫生组织(WHO)在《迎接21世纪的挑战》报告中明确指出，“21世纪的医学不应该继续以疾病为主要研究领域，应该以人类和人群的健康为主要研究方向”。即从疾病医学转为健康医学。这种保健模式应从依赖治疗型向自助康复型转变，其核心是形成新的健康行为和生活方式。. 312经络锻炼法自问世以来，已经推广普及了13年，在此过程中，我们也对它不断地进行总结、补充和完善发展。本着要奉献给广大读者最新、最好的“312”的目的，在北京出版社科技编辑中心同志们的协助下，完成了《健康312经络锻炼法》一书，它是对“312”，最新研究成果的总结。值此书付梓之际，我要向大家谈谈我对“312”的最新的认识和理解。

媒体关注与评论

书评天天“312”，天天有健康！年轻10岁，远离疾病。随时随地“312”健康快乐常相伴。打开这本书，咱们就相识了。我是一个多年从事医学研究的人，也是一个希望把自己的研究成果奉献给广大群众的人。因此，我愿意成为你在祛病健身方面的顾问，成为你值得依赖的朋友。了解我，你会更有信心。

内容概要

祝总骧，中国科学院生物物理所研究员，北京经络研究中心主任、中国管理科学院终身教授，美国国际针炙医学院教授。从事经络现代化研究近三十年，创造性地将祖国医学经络理论与现代健身理念相结合，成功地推出312经络锻炼法。他多年来一直致力于312经络锻炼法的推广工作，并在实践中将其不断发展。提高，至今获益人数达数百万。

书籍目录

1 认识祝总骧

2 了解你的经络

3 教你一种简便易行的健身法

4 312经络锻炼法能使你健康长寿

5 你想提高312经络锻炼的效果吗

6 312经络锻炼法健身祛病实录

编辑推荐

《健康312经络锻炼法》有权威专家详细讲解，专业模特分解示范，随书附赠VCD。

作者简介

《健康312经络锻炼法》是中国经络现代化研究的先驱和权威祝总骧教授倾30年心血研究出的健身方法，是祖国医学经络理论与现代健康理念的完美结合。这种方法简单、实用，易学易练，能激发人体潜能、调整脏腑功能，促进气血运行、提高机体免疫力。

图书封面

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