衣食住行通

书籍目录

目录

第一章 衣

一 穿衣的常识与艺术

1.穿衣要讲究整洁合体美观

2.服装搭配的学问

3.服装与色调

4.服装与身材

5.服装与鞋帽

6.服装与化妆

7.服装与小饰物

8.服装与工作性质

二 服装式样

1.女式服装

2.男式服装

3.儿童服装

三 裁缝知识

1.服装面料

2.量体裁衣

3.计算用料

4.裁剪方法

5.剪裁术语和符号说明

6.缝纫小常识

7.旧衣翻改

8.家用缝纫机

四 毛线编织

1.编织工具

2.毛线选用与配色

3.基本针法

4.计数计算

5.针法

6.衣领衣袖的编织法

7.开衫门襟边钮扣孔的织法

8.裤腰、裤裆的编织法

9.手套、袜子的织法

10.编织花样举例

五 服装保养 保存方法

1.常用洗涤用品

2.不同质地服装的洗涤方法

3.不同质地服装的熨烫方法

4.服装去渍

5.冬季服装的保养和收藏

6.春秋季服装的保养和收藏

7.夏季服装的保养和收藏

8.帽子 鞋袜的保养和收藏

第二章 食

一 饮食的基本常识

1.人对食品的基本需求

2.不同食品的营养成分

3.科学饮食有利健康

二 烹调方法

1.原料加工

2.刀工

3.配菜

4.调味

5.火候

6.介绍几种烹调形式

7.家庭烹调小窍门

三 菜谱举例

1.素菜

2.半荤菜

3.豆腐菜

4.猪肉菜

5.牛羊肉菜

6.鸡鸭菜

7.鸡蛋菜

8.鱼虾菜

9.汤

10.火锅

11.甜食

四 各类健康人群的合理膳食

1.儿童

2.中学生

3.孕妇及产妇

4.老年人

五 食疗食补

1.食物的药用

2.病人食谱

第三章 住

一 农村建房的基本常识

1.农民个人建房需要办理的手续

2.农民住宅设计需要注意的问题

3.正确利用“风水”的科学成分

4.既要注意传统，又要有时代特点

5.村镇小康型住宅的技术标准

二 农村住宅的室内与庭院布置

1.客厅、起居室的布置

2.卧室的布置

3.儿童室的布置

4.书房的布置

5.厨房的布置与空间的利用

6.卫生间的布置

7.走道与楼梯空间利用

8.庭院的布置

三 室内装修设计艺术

1.墙壁装饰材料的选用

2.地面铺装材料的选用

3.窗帘的选料与配色

4.家具的选择与布置

5.装饰织物的配置

6.灯具的选择

7.室内艺术装饰品的选配

8.室内绿化的选用

四 提高住宅的环境质量

1.搞好室内环境卫生

2.室外环境卫生要求

3.住宅建筑的材料色彩和质感

4.旧房屋的维修技术

5.居住区的环境绿化

6.新型能源的选用

五 村镇住宅建筑实例选编

1.图例一

2.图例二

3.图例三

4.图例四

5.图例五

6.图例六

第四章 行

一 交通常识

1.家庭常用交通工具的选购使用维修

2.外出时要遵守交通规则

3.遇到意外交通事故时的应急办法

附：交通标志图

二 旅游常识

1.旅游的好处

2.旅游目标的选择

3.旅游路线的选择

4.旅行中的衣食住行

5.旅途安全及遇到意外事故的处理方法

三 旅游方式的选择

1.乘火车旅行

2.乘轮船旅行

3.坐汽车旅行

4.乘飞机旅行

5.骑自行车旅行

四 主要旅游地点简介

1.东北三省

2.北京市

3.华北地区

4.江苏、浙江、上海

5.山东、河南 安徽 福建 江西

6.西北地区

7.四川

8.贵州、云南

9.广东、广西、海南

10.台湾、香港 澳门

11.湖南 湖北

 衣食住行通下载