艺术体操

书籍目录

目录

一、以优雅著称的艺术体操

1.艺术体操的由来

2.竞技性艺术体操的形成和发展

3.我国艺术体操的发展

4.艺术体操是女孩子最适宜的运动

二、艺术体操比赛是艺术与技术的较量

1.艺术体操比赛的意义

2.艺术体操比赛的分类

3.艺术体操比赛方法介绍

4.艺术体操比赛的规则和评分方法

三、少年儿童艺术体操入门之路

1.身体动作是艺术体操入门的基础

2.持器械练习是艺术体操的主要形式

四、我国艺术体操风云人物介绍

附录一球操成套动作范例

附录二带操成套动作范例

作者简介

内容提要

本书是一本艺术体操普及读物，作者从艺术体

操的起源、形成和发展，比赛的分类、方法、规则和评

分及身体动作、持器械练习等方面将艺术体操的基

本知识做了系统介绍，同时还介绍了我国艺术体操

风云人物，行文通俗易懂，形象生动。它是处于生长

发育期并追求健美的青少年的好读物。

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