孕妈妈40周同步健康方案

章节摘录

插图：Part.01 生一个聪明健康的宝宝计划受孕孕前准备女性在怀孕前的准备工作主要分三类：身体、心理、物质。身体方面的准备指应预防和及时医治可能会影响孕期母儿健康的疾病；心理方面应高速精神状态，积极做好迎接新生儿的准备；物质方面的准备指做好孕期及哺育孩子所需要物质及资金储备。女性的最佳生育年龄在我国提倡每对夫妇只生一个孩子。女性在什么时候生育最佳，既对母亲身体健康无大的影响，又有利于优生，这是准妈妈普遍关心的问题。由我国北方、南方15个城市500多名医护人员协作，历时8年完成的一个研究课题提供了正确答案：中国女性的最佳生育年龄为24-34岁。调查表明，在24-29岁、30-34岁生育的新生儿，其体格发育指标几乎完全一致，都是所有年龄组中最佳的，而且早产和过期产率也最低。所以24-34岁为中国女性的最佳生育年龄。女性生理和发育的特点表明，24岁以后身体的发育才完全成熟。另外，24岁以上的女性生活经验也相对丰富，有利于对婴儿的哺育。若过早生育，女性的子宫和骨盆还没有发育成熟，容易发生难产。过晚生育对母婴的健康也不利，女性在35岁以后，骨盆和韧带会变得松弛，盆底和会阴的弹性变小，子宫的收缩力减弱，分娩时容易发生难产，增加产妇的痛苦，新生儿可能发生窒息、感染、产伤，甚至死亡。另外，女性在3S岁以后，卵巢功能开始衰退，卵子容易畸变，使胎儿畸形。

内容概要

程小萍：1999年毕业于湖南医科大学临床医学专业，2003年取得广州医学院妇产科临床医学硕士研究生学位。先后在江西省妇幼保健院、北京市和平里医院从事妇产科临床工作。擅长妇产科常见病、多发病的诊治及孕产妇的保健等。

书籍目录

Part.01 生一个聪明健康的宝宝　计划受孕　  孕前准备　  优生优孕    遗传与优生Part.02 周密的怀孕准备　怀孕前3个月　  准妈妈一定要知道的孕前常识　  准妈妈不宜做的事情　  丈夫一定要懂的事情　  不孕不育公开说　  如何成功爱孕Part.03 新生命奇妙的旅行　平安的妊娠期　怀孕第0～4周　　妊娠诊断　　异常妊娠　　妊娠保健常识　　胎宝宝成长记录　　妊娠常见小状况　怀孕第5～8周　　妊娠保健常识　　胎宝宝成长记录　　妊娠常见小状况　怀孕第9～12周　　妊娠保健常识　　胎宝宝成长记录　　胎教方法　　妊娠常见小状况　怀孕第13～16周　　妊娠保健常识　　胎宝宝成长记录　　胎教方法　　妊娠常见小状况　怀孕第17～20周　　妊娠保健常识　　胎宝宝成长记录　　胎教方法　　妊娠常见小状况　怀孕第21～24周　　妊娠保健常识　　胎宝宝成长记录　　胎教方法　　妊娠常见小状况　怀孕第25～28周　　妊娠保健常识　　胎宝宝成长记录　　胎教方法　　妊娠常见小状况　怀孕第29～32周　　妊娠保健常识　　胎宝宝成长记录　　胎教方法　　妊娠常见小状况　怀孕第33～36周　　妊娠保健常识　　胎宝宝成长记录　　胎教方法　　妊娠常见小状况　怀孕第37～40周　　妊娠保健常识　　胎宝宝成长记录　　胎教方法　　妊娠常见小状况Part.04 女人最伟大的时刻  痛并快乐着分娩    迎接新生命    自然分娩    剖宫产和难产Part.05 科学坐月子  新妈妈产后保健    产后身体变化    产后最初几天的保健指导    产后生活保健指导

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《孕妈妈40周同步健康方案》：图说生活·妈咪宝贝系列。全程悉心呵护，指导您怀孕、妊娠、分娩、第一步都安全从容，顺利度过孕产40周。

作者简介

《孕妈妈40周同步健康方案》主要内容：妈妈的双手托起了宝贝的整个世界，孕育宝宝的过程是女人一生中最幸福的时刻，百般疼惜、千般呵护、万般期待，只为一个小生命的呱呱坠地。面对怀中的小婴儿，妈妈也会感到手足无措，各种科学育儿的金点子、宝宝成长发育必不可少的好主意，都是妈妈抚育宝宝的得力助手。为他创造一个宽松的成长环境，宝宝一定会更健康、更聪明

图书封面

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