地震灾后100个特别提醒

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《地震灾后100个特别提醒》主要内容：2008年5月12日，四川汶川发生了新中国成立以来破坏性最强、波及范围最大的8.0级大地震，举世震惊，举国悲痛。灾情就是命令，时间就是生命。

救援行动在巴蜀大地争分夺秒进行。

赈灾行动在神州大地如火如荼展开。

地震后，对于灾民来说，物质上的援助当然必不可少，因为物质上的援助可以产生极大的心理效应。然而，对灾民的心理援助更是迫在眉睫。

如同躯体结构一样，人的心理也有结构。灾难性事件往往会突破人的心理防线，侵入心理结构，一旦正常的心理结构被瓦解，那么灾难发生时尚未突出的心理问题、心理危机便出凸现出来。如果不进行及时、科学的心理干预，就会留下心理创伤和严重的心理障碍。

为了帮助灾民重塑、加固心理结构，顺利度过危机，预防创伤应激障碍，提高心理健康水平，必须对灾民进行心理危机的干预，这对灾民的一生都具有深远的影响。

地震是一种突发的自然灾害，震后生态环境和生活条件均受到极大破坏，居民离开住所大批流动，夏季防震棚内炎热，蚊蝇很多，人口密集，灾区居民精神上受到打击，正常生活规律被打乱，机体抵抗力下降。这种情况下多种传染病容易暴发流行。其中最容易发生的就是肠道传染病，其次是虫媒传染病、人畜共患病和自然疫源性疾病、经皮肤破损引起的传染病以及呼吸道传染病等。

有鉴于此，世界卫生组织(WHO)上海健康教育与健康促进合作中心、上海市健康教育所、上海医学会科普专业委员会、上海市预防医学会、上海交通大学医学院附属精神卫生中心、华东师范大学心理系和上海市红十字健康教育中心联合组织了一批专家，用最短的时间，以最快的速度，编写了《地震灾后100个特别提醒》，希望这本册子能有助于灾区的骨肉同胞尽快驱散“心灵余震”，有助于把灾区的传染病疫情降到最低。

让我们为更多生命的健康延续而守望相助！

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