快乐家庭健身操

内容概要

应倪，青岛女子职业中专美发美容专业教师，高级美容讲师，CIDESCO国际美容师。
    自1991年从事美容美发工作以来，凭借精湛的化妆及美容技术，多次代表国家参加亚洲杯化妆大赛，并取得优异成绩。发表的美容论文，获山东省二等奖。从1995年到2002年，培养出近百名优秀的

书籍目录

1 美丽肌肤需要呵护 皮肤类型的判断及保养要领 洗脸的学问 特别忙的人怎样保养皮肤 眼部皮肤护理专题 选择护肤的最佳时刻2 魅力容颜需要妆扮 找出面部最有魅力的部位 化妆的基础——打粉底 局部化妆的小技巧 白领女性快速化妆、补妆宝典 正确御妆 不可忽视3 各年龄阶段的妆容 青春少女 成熟女性 老年女性 各年龄阶段的护肤要点4 各种场合中的妆容 Office Lady 会见嘉宾 约会 假日居家 出度宴会 参加聚会5 春夏秋冬四季妆容6 符合你气质的妆容7 风格各异的新娘妆容

作者简介

你想你的家人都健康吗?快来一起做运动吧!本书充当你的健身教练,为你设计一个三品之家的完美健身计划,皮筋伸展操、亲子沙发操、甜蜜夫妻操全部配以真人彩图，简单易学，让你的家人跟你在运动中，获得充沛的精力，健康的体魄。

图书封面

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