自我暗示术--用潜意识的奇功开发脑力

出版社:中国青年出版社
出版日期:1996-12
ISBN:9787500623809
作者:千叶康则(日)
页数:236页

书籍目录

第一章 应该了解自我暗示的力量
1 什么是自我暗示现象
2 与下意识结合在一起的语言之力猛如烈马
3 将消极暗示转变为积极暗示的方法
4 消极暗示的弊病
5 我会在各个方面一天天好起来
第二章 被消极暗示束缚的人
1 自认脑子笨会造成脑封闭
2 竞争意识使脑封闭
3 “女人天生是弱者”的自我暗示正在崩溃
第三章 你是否抑制了人类所固有的能力
1 能力就是生命力
2 人的先天能力与后天能力
3 人在变动
第四章 语言限制了行动
1 语言――人类必需而又麻烦的东西
2 语言使行动下意识地发生变化――暗示的机理
3 “硬脑”与“软脑”
第五章 探索脑的机理
1 脑的结构――上位脑(大脑皮层)与下位脑(皮层下脑)
2 脑的结构――脑的通路与大脑皮层的四个部分
3 “右脑革命”的神话
4 从整体上了解脑
第六章 从消极暗示中解放出来
1 广立目标 舒畅生活
2 延长生命力所必备的条件
后记


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发布书评

 
 


精彩书评 (总计1条)

  •     1.自我暗示:当我们还没有经验能够支撑下意识的时候,过激的下意识会造成“努力逆转法则”。(“很快”这个词也是对于有经验的脑机理说的)用语言稳定行动:“只要一点一点的学,肯定会有长进”(这样的暗示,使大脑处于良好状态,使消极部分不形成条件反射)“也许会,,”有了这种语言我们就浪费了一个自我成长的机会。自我暗示效果的好坏取决于如何把积极的语言一直存在脑海中。毫不灰心的奋起拼搏,积累成功的经验。非主动积极暗示的效果是很大的我们读了好多道理,但内心却不这样认为,因为与潜意识的其它道理相矛盾,我们要从自己的经验中寻找这些道理的感觉 2.消极自我暗示的影响:极少消极自我暗示的人会更健康。”反复的低效学习是消极暗示在起作用“学习手段重于学习热情3.保持脑开放人具有什么样的语言,决定了意识的内容。仅凭意志人类不能做出行动。人的欲望之力远远大于意志和道理(”动物机理“(原动力)大于”语言机 理“)目标确定之后人会自然而然的向那个方向发挥机能。 为将来着想,平时的主动努力和训练是必要的竞争意识过当使脑封闭,抑制固有能力所有行动都存在着大脑机理的物质起因,即使是本人意识不到的。4.后天机能和先天机能先天机能都差不多,人类充分发挥潜能是最幸福的。大脑是一个整体掌握一项机能其它机能也会发达。掌握方法

精彩短评 (总计8条)

  •     断断续续读了很久 soso
  •     感觉像一篇论文.. 没什么实质性的建议.
  •     从sytem statics到syetem dynamics, 确实让心情些许舒畅~
  •     没看完,内容不错。现阶段不喜欢读这类,对我而言枯燥了点。
  •     给的我帮助比较大。
  •     帮助比较大 语言有些赘余。排版难看
  •     入心的自我暗示才会被接受
  •     我会慢慢……我会一天天……(一般暗示) 一定会有办法的(积极暗示) 语言限制
 

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