FBI危险人格识别术
出版日期:2014-8-1
ISBN:9787510829623
作者:[美]乔·纳瓦罗 Joe Navarro,[美]托妮·斯艾拉·波茵特Toni Sciarra Poynter
页数:304页
内容概要
乔•纳瓦罗
资历长达30年的美国联邦调查局（FBl）反间谍情报小组的专家，
享誉全球的侦破大师，受聘于美国国务部及国防部，目前担任美
国国安部安全顾问，是情报局危险人格鉴别领域里的顶级专家。
著有《FBI教你读心术》《FBI教你破解身体语言密码》等畅销作品！
书籍目录
概述 01
序 03
前言/本书的写作意图及应用说明 05
第一章
“我就是一切。”（自恋型人格）
005 自恋型人格的特征
017 自恋型人格的特征词汇
018 自恋型人格对他人的影响
022 自恋型人格的人际关系
029 与自恋型人格相处
037 危险人格清单：自恋型人格的征兆
048 如何应对
第二章
“把安全带系好……”（情绪不稳定型人格）
062 情绪不稳定型人格的特征
077 情绪不稳定型人格的特征词汇
078 情绪不稳定型人格对他人的影响
082 具有情绪不稳定人格的人的人际关系
087 与情绪不稳定型人格相处
090 危险人格清单：情绪不稳定型人格的征兆
099 如何应对
第三章
“谁都不相信，这样就不会受伤害了。”（妄想型人格）
111 妄想型人格的特征
119 妄想型人格的特征词汇
121 妄想型人格对他人的影响
124 妄想型人格的人际关系
127 与妄想型人格的人相处
130 危险人格清单：妄想型人格的征兆
140 如何应对
第四章
“我的就是我的，你的也是我的。”（掠夺型人格）
156 掠夺型人格的特征
167 掠夺型人格的特征词汇
169 掠夺型人格对他人的影响
173 掠夺型人格的人际关系
181 与掠夺型人格相处
186 危险人格清单：掠夺型人格的征兆
197 如何应对
第五章
一个坏，两个糟，三个致命（综合型危险人格）
209 并不罕见：综合型危险人格
215 需要留意的几种综合型危险人格
226 总结
第六章
面对危险人格该如何自护
236 重中之重：现实
238 日常生活中能做的事
247 应对危险人格
259 最后的话
特别补充/假如你是危险人格，该怎么办？ 263
致谢 265
作者简介
人们总是在受到伤害之后才会想起这样的问题：“为什么这种事会发生在我身上？为什么事先一点迹象都没有？”却不知几乎所有恶行都有其个性特征和行为迹象。
本书教你第一时间识别出隐藏在身边的危险人物；清楚常的需要保持警惕的人格类型有哪些；知道想要干坏事的人，会有怎样的特征与行为；熟知哪些事件看似平常，却暗含危机；明白与某种危险人格相处的威胁等级如何；预判具有危险人格的人下一步会做什么；掌握保护自己与家人的专业方法。
发布书评
精彩书评 (总计13条)
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这本书是基友赠与我的，目的是让我看清危险人格，在相亲的时候防渣男，可是我却从这本书里看到了好多人的影子，想到了好多我早就放在黑名单里的很多人，还有周围朋友的遭遇。自恋型人格、情绪不稳定型人格，妄想型人格、掠夺型人格或者这几类的综合在我从小到大的生长中多少都接触过。远的不说，我的爸妈虽然给我提供了稳定的物质也算给予了该有的亲情，可是他俩彼此骨子里的人格多少在我身上产生影响，尤其小的时候，我阴郁寡言，软弱自闭，和现在完全不是一个人，我得说，还好他们在生活的磨合中多少也能有些许改变，虽然很多特质还有，但不至于那么让人无法忍受。另外就是我自己多少经过几年的远离以及自我的调节还算成为了一个身心健康的人。没错，我不会去想如何伤害别人，我只会想如何保护好自己，更爱惜自己，让自己不处在阴暗中，更好的生活。在这我也得感谢我所遇到的所有人，大多数给我留下了正面的影响，极少数在我记忆留下了不好的记忆片段的人我也是选择遗忘绝对释然的态度。说起基友送书的初衷大概是她遇到的相亲对象比较奇葩，所以害怕那么小白的我被他人哄骗。好吧，我得说我看人相对准确，什么人值得交往，什么人可以成为挚友，什么人我需要远离，我还是比较能判断清楚。还好，现在接触到的人至少表面都还平和，有一些可以深交的就会成为不错的朋友，剩下的就随它去吧，本来我就是慢热类的，很难和人真正走到非常熟稔的地步。读完之后，其实感觉作者的解决方法只有一条：远离。所以我的性格决定如果我认为这个人不好我会从一开始就很冷淡，让他去祸害别人吧。另外，我还想到，你是什么样的人你就会吸引什么样的人。所以，保持善良和天真虽然看起来很傻，脑子里还要保留很多清醒，不要轻易被表象欺骗，更不要有受虐倾向，觉得逃离不了。很多时候既然不想经历这些不如让它不要开始。平日里很多奇怪的同事、相亲对象、家人、朋友，实在觉得心累的保持远离的态度吧。如果拼了所有的力气下定很大的决心，就勇敢的离开吧。抛弃友谊还会有新的，挥别扭曲的爱好好爱自己才会值得真正心心相惜的人来爱。以上。但愿自己可以更加开阔，但愿基友也是。不管是相亲，还是生活中都能接触到合适的人选。额，最后，其实每个人潜在都有这几类人格的倾向，只看如何调节，无论何时，钻到牛角尖里的人都不太好挽救了。自我调节是生存能力之一，不具备这种能力早晚有一天会有这样或那么样的不快或是灾难。 -
世界上有两种人：一种人给你滋养，另一种人则榨干你。作者将危险人格分四种。第一种，自恋型人格。第二种，情绪不稳定型人格。第三种，妄想型人格。第四种，掠夺性人格。又分别指出四种危险人格的特征、特征词汇、对他人的影响、人际关系、与其相处之道、征兆和如何应对。同时也存在者综合型的危险人格。总而言之，面对为危险人格，最好的方法就是敬而远之。记住你没有任何责任和义务去承受折磨和伤害，绝对没有。 -
读完乔的书，我特意去看了一下最近的新闻，几乎每天都有一则某某女生被害，同时这些女生大多都是女大学生，她们起码接受过10年以上的教育，为何她们会让坏人这么轻易的得逞？我们是否考虑该把安全教育课加入到学校的课程中了？阅读了乔的书籍我深深的体会到了这一点的重要性。当我没刻意去注意这些新闻时危险好像是不存在的。我从来不曾在意事发率是多么的高，人心是多么的不可预测。所有人都是这样，当危险没有降临在自己身边时，我们习惯盲目的相信自己是安全的，危险永远不会发生在我们自己身上。这种平日里的安逸感和遇到危险人格时我们内心不断安慰自己的蒙蔽感往往会成为害死我们的罪魁祸首。我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础,我叫它猪栏的理想。--爱因斯坦本书与乔之前的作品不同，它站在纵观的视角剖析讲解了四大危险人格的行为以及心理活动、整体的特征。并无以前书中所详细到眉眼动向的细节分析，这本书是有针对性的去论述4大危险人格。如果你想要更有把握更确信自己的判断，也可购买乔的其他书籍同时去运用分析。那些会对他人进行犯罪的人格往往是不知过错无动于衷的。自恋人格会对他人进行语言伤害。情绪不稳定人格会对他人施虐并进行自虐。妄想型人格经常在人与人之间传播不安的种子。掠夺型人格毫无任何道德伦理观念····如何分析他人？危险人格分析时不要进行主观判断，不要在一开始就把他分到某个人格中去，将他的行为特征逐一分配到危险人格清单最后进行总结。同时很多人他不止拥有一个人格，和生活中的大家一样，人都会有其他面。一个人的危险人格存在2个以上是很有可能的。此时你需更加谨慎，如果他拥有两个以上的危险人格，那你就得按照乔教给你的办法开始制定应对计划了。而且需注意他们现在拥有的人格也不是永久固定不变的，他们会跟随着生活环境而去改变。某些擅长伪装的掠夺型人格十分危险，精于伪装很难判别。他们大多数是黑帮、人贩、强奸犯、虐童者、盗窃贼等等，同时又藏于有名望的机构里工作如经融机构、医院、学校、教堂等事业单位，也有可能成为名人来进行伪装利用自己的职业谋取自己想要的东西。他们外表也许阳光和善，背地里却坏事干净，甚至和他们朝夕相处的人都不知道他们所干的坏事。更何况我们陌生人呢？当你遇到他们时该如何应对？我在这里教你一招，算一算你的危险率。如果你身处他乡来到一个完全陌生的地方，遇到一个陌生人主动上前，与他相处在一个人烟稀少或者空间封闭的坏境里，你该想想你现在的危险率，这一点一点的危险度加起来比你在公司在家里在学校的危险率要高出多少？这时你是否该警惕起来了？其实常常许多人意识到了自己可能有危险，但是都习惯性的自我安抚安抚就过去了，盲目的相信自己不会遭遇到不幸常常使我们陷入险境。一个女孩以前就遇到过此事，初来北京，一个仅有过一面之缘的朋友热心的带她去酒店入住。把她带入了一家虽在市中心，却十分破旧不堪的宾馆之中。进入房间后他迟迟不肯离开一直坐在窗边看着窗外，表示想要等待自己的朋友过来一起玩。在此过程中女生发现他偷走了自己放在枕边的戒指，女生并没有出声说破。随后来了一男一女，手里提了几瓶饮料。进来坐了会儿表示要出去买东西就走了。女生很不安没有随着他们出去，他们随之带走了女生房间的钥匙。女生从楼上窗户观察他们在楼下晃荡并没有去买东西，突然就全身紧张发抖着翻着手机上的联系人，脑袋一片空白。她迷迷糊糊的打给了一个好似同时也在北京的朋友。这位朋友非常冷静，听她模糊的叙述了一番，叫她拿着自己的贵重物品和钱马上逃出了房间。她一路跑一路不停的发抖，一路上从来没有间断过和对方的通话。跑到停车场她遇见了两个女大学生，这两个女大学生带着她回了自己的宿舍。最后这位与她通话的这位朋友接应了她。事后分析这件事，他们带着饮料进屋并不是口渴，应该是用来吸毒的道具，他们离开房间也很有可能是去等待送毒品的朋友。这是一个真实的故事，这个女生从来没有后悔当时逃跑的决定。也许大家会不懂，为什么这个女生突然就全身发抖脑袋一片空白?真的就是在那一瞬间。这种反应是人类的一个生理机制，当你遇到真正的危险时潜意识会自动警惕起来并传达到自己的身体上。当你遇到一个人使你不自觉的就发抖、冒冷汗、全身僵硬。你很有可能遇到的是一个十分危险的掠夺型人格。此时你不要安抚自己告诉自己没有危险也不要和他起任何冲突，想办法让自己逃跑。请大家谨记这一点！本书虽大部分在和你解读如何去分析判别一个人，但最终能保护你的还是你自己。记下乔给你的忠告，特殊情况如何处理和真诚的意见，面对他们时不要过分胆怯，行动出第一步就是你获得安全的最佳途径！
精彩短评 (总计50条)
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配合CM剧集食用 -
友善不等于善良，危险人格也许很“友善”，但他们一点儿都不“善良”。小时候，母亲曾对我说过一个西班牙哲理Ventajeros no son buenos，意思是：为了得到好处才做好事的人不是真正的好人——多数人都有这四种危险人格，只是轻重程度不同罢了，他们不会伤你性命，但会让你寝食难安。 -
想知道谁没有这些所谓“危险特征”呢？阅读本书也许弊大于利，怀疑自己是危险人格，拒其他普通人于千里之外，想太多ヽ（・＿・；)ノ -
大部分是常识。没啥用，定量太难。这些成分每个人多多少少都有，又如何定义疯狂呢【此处福柯附体】。社会要求你做个好相处的人，如此而已。 -
通篇制造紧张感并且模棱两可 -
在经历过我爸以后，遇到了李兴鲁。昨天无意中看到了他的微博，我仔细读了一遍，认真觉得一个人的人格绝对不是简单几个文字就可以表达得出来。其实在读这本书以前，我冷静地回忆和分析了他的行为和人格：酗酒，情绪起伏大，自私，强烈的自负与他也许没有发现的自卑，看不上女人，崇尚权利和金钱地位，焦虑，无法自控，没有真正意义上的朋友……正好对应书中的自恋型人格和情绪不稳定人格。这段记忆里喜忧参半，我也在自我检讨，时刻提醒自己不要回头，他不配我。 -
世界太可怕，代入一些认识的人和知道的事儿看，更可怕。 -
很好的书，看完以后可以变身危险人格侦探器，迅速识别危险人格，然后按照作者的指示：逃离这个人！不过其实危险人格只是少部分人，大多数人都只是沾个边，还是可以容忍的。 -
2017.05 其实还可以，重复的告诫挺多。精华内容都在对四种危险人格的描述条目里，可以对号入座但最好不要奉为唯一指南。 -
这是一本非常好的书，特别建议有孩子的家庭人手一本，从小学习。他能告诉你这个世界里有多少的【恶】！ -
想起黎明杀鸡里人类的一个天赋叫做脊背发凉，能感知屠夫发现你并朝你走来。。估计过了这么久我也是只会这个技能的萌新，碰到屠皇那种还是会分分钟狗带。不奢望成为人皇，只希望能离那些可怕的东西再远一些。 目前的观察能力开始觉醒了，然而离老司机的路还有很长。人生，不小心的话真的就像黎明杀鸡啊。 -
20160916 -
我为什么买了这本书？？？脑子不好使了那天 -
精华在最后一章。作者让人想到太阳下面拉着你啰啰嗦嗦的老大爷。 -
本来开始是想看剧情的 案例比较少 都是分析建议 还挺有用的 -
电子书亚马逊比豆瓣便宜四块多钱（……） 还挺实用的 其他的都一般 -
遇到过不少有类似危险人格的 本书很浅显 -
挺浅显的 但是不会读不下去 -
每天在网上看到的恶性犯罪不要太多，某些聚合网站或应用软件搜索并集中呈现大量相似的新闻事件，让阅读者感觉自己来到了地狱，并不奇怪，地狱本来就是人类的发明。惨不忍睹、毁灭人性的事件离所有人都不远，因为每个人心中都有地狱与阳光，它们的战斗决定了他向外界开启哪道门。 -
为数不多的认为自己应该早一点读到的书，推荐 -
看了这么多给低分的人我挺害怕的……就是这些人在危险外围…… -
看过犯罪心理的不用看这本书了。 -
看的很快。 -
本书将危险人格一共分为四种，自恋型人格（典型特征：以自我为中心，我的需求最大最重要不考虑他人），情绪不稳定型人格（情绪反复无常，做事偏激容易情绪化），妄想型人格（敏感多疑，总觉得他人对自己不好），掠夺型人格（想做什么就做什么，没有道德感，漠视法律，没有情感，装做友善来达到目的。连环杀手人格）。本书的主旨就是，远离一切你觉得有危险人格的人，尽早，尽快。采取一切手段保护自己，家人，朋友，社区，警察，心理咨询，受害者援助机构等等。套用一本书的标题就是，害怕是一种天赋。识别身体发出的警告信号并且及早抽身，所有的忍让和默许妥协都会被当做进一步索取的信号。人的适应能力非常强大，但是这种能力变成了适应伤害，适应危险人格时，往往就是悲剧的开始了。 -
我好像是周围人中最危险的一个，防人容易，如何防己？ -
这本书没有讲到我关注的问题。在妄想症当中只讲到了被害妄想症。但是提了一条很有用的建议：相信自己感到恐怖的直觉，立刻行动。 -
读了一章 弃 -
看CM被安利的书，推荐大家人手一本，防火防盗防变态。另，吃饭的时候花了点时间看完的中文版，终于找回了当年一目十行的自信。感谢翻译。 -
好书！语言顺畅、道理鲜明，能揭示出一些普通人思维盲点。对自省、自保都有价值。 -
在图书馆偶然翻到的，一个下午读完 -
意思不大，就是提个醒。读的时候想到了几个人。 -
判断方法：相信自己的感觉。应对办法：直接离开，赶紧逃，千万别指望改变。 -
心理学是个大坑，根本停不下来…看到大家都不正常我就放心了（微笑 -
真的是识别，各种各种行为表现，规避，么有解决方式 -
这本书的主要意义在于让我们对具有潜在危险性的人物保持警惕之心以及如何分辨他们；但是如何摆脱其侵害并没有占太多的篇幅，基本就一点，“尽可能远离”。
另，不是心理学专著，对于术语的准确性等不应该苛求。 -
一般吧，对于专业的来说太浅了一点，看着玩儿 -
怎么说呢……算是一种自我的判断与自我保护吧，你能从中学到一些东西，用于快速判断一个人是否会对你产生危害！ -
对于见识过危险人格却又迷惑不解的我来说，作者用自身工作经验给出的总结做到了某种程度的答疑解惑。看样子，我也要更认真地制定脱逃计划了，发现自己生活、工作中真的都会遇到这样的人。 -
sociopath专题推荐书目。略浅，可随便翻翻。 -
之前有ex自恋型，情绪不稳定型和掠夺型，还有追过我的人是妄想型。可能在他们面前我的脸上写着大大的“猎物”吧。Ｔ＿Ｔ -
如果高中时读到就好了！所幸现在也不晚 -
废话连篇 -
当作者试着将所有危险人格都罗列出来后，就发现是无法依据一个人的外在表现来判断其是否是危险人格的，但长时间试图操纵、控制行为可以是个例外。 -
因为看了很多电影电视，所以书里的危险人格很多很熟悉了 -
友邻推荐的书。是自恋型、妄想型和情绪不稳定人格的受害者，看到别人总结归纳出我的遭遇及感受……真是又痛又爽。所以我做的没错，不要容忍和妥协，远远躲开他们才能保护自己。 -
基本上介绍了一下自恋型、情绪不稳定型、妄想型与掠夺型人格，以及综合了两种以上变态人格特点的性格特色，解决方式是尽量远离，最好切断与之的关系。 -
浅显易懂 不乏以偏概全 最大的收获是 遇到自恋 自大 脾气暴躁 情绪不稳定 过分有掌控欲的人 一定要光速远离 不要企图拯救他们 维持自己的身心健康已不易 要摒弃圣母心态 -
不是专业教材但是可以进行科普和基础阅读。推荐！ -
速速扫完，很容易看懂，超多例子，清单有用，帮你快速辨别，如果是其中之一种危险人格，没有别的方法，跑，作者就差没跳出来喊了，快跑啊!我觉得某前领导就是自恋型人格，东野圭吾小说里的雪穗和仓修等绝逼是掠夺型了。 -
【自恋型危险人格】：这书还凑合，你们都该看看，多了解下我，免得在我面前犯蠢。【情绪不稳定型危险人格】这个作者太优秀了！简直是世界上最有才华的人！等下，有个标点错了？！他简直是猪狗不如的文盲！【妄想型危险人格】：别想骗我，我早就知道，我不是偶然看到这本书，这是豆瓣想除掉我的前兆！我绝不会坐以待毙，我会让你们付出代价！【掠夺型危险人格】：听说他写这本书赚了不少？全都靠我，这些钱应该属于我！他还有个漂亮老婆和女儿？对，这也是我的……