找到从前的自己

出版日期:2014-6-5
ISBN:978712322745X
作者:[法] 帕特里克•艾斯塔特(Patrick Estrade)
页数:220页

内容概要

艾斯塔特是一位心理学家和精神分析师,现居法国。他已在全球出版多部著作,并在欧洲多个国家做过有关记忆分析的讲座,反响强烈。

书籍目录

第一部分  记忆、回忆
1 富足的世界
年轻时的错误
参透记忆的艺术
记忆的富足
记忆是经历留下的感性印记
伴随记忆的物品
纪念品与记忆
没人能对童年的记忆无动于衷
第二部分 在记忆的深渊
2 记忆和梦境
弗洛伊德说
阿尔弗雷德阿德勒的观点
3 记忆、回忆和遗忘
为什么大多数人没有两三岁时的记忆
为什么记忆会随着年龄衰退
久远记忆和当下记忆
记忆是一张巨大的黑胶唱片
每件事都可以成为记忆
埋葬的、压制的、虚构的记忆
记忆也可以失而复得
4 记忆的灵魂
被埋葬的记忆,有一个孩子的灵魂
母亲—孩子二元体
父亲—孩子二元体
母亲—父亲—孩子的三元结构
兄弟姐妹在孩子的生活和记忆中的作用
祖父母和其他家庭成员在儿童生活记忆中的作用
重组家庭的孩子
第三部分 如何读取诠释童年记忆
5 母亲—父亲—孩子记忆中的核心关系
告诉我你不为人所道的故事
不寻常的选择情境
母亲—父亲—孩子核心关系原则
柯琳“排斥”男性
亨利对他人,尤其是对女性十分残忍
6 记忆中的其他主要活跃成分
与非家庭成员相关的记忆
关于动物的记忆
关于地点的记忆
时间在记忆中的角色
关于某个物体或某件事的记忆
影响感觉或情绪的记忆
创伤式记忆
和性格有关的记忆
加布里埃尔很容易被牵着鼻子跑
7 记忆中的移动
当记忆明确体现移动
博特兰觉得采取行动很难
象征式移动
记忆中未出现移动
受阻碍的移动
丹尼斯一直原地转圈,而迪迪埃不能爬起来继续往前走
(经历和记忆间的联系)
出走是为了更好地回来
8 诠释童年记忆:具体举例分析
从捕蝴蝶到传递价值
杰拉德不想对别人有亏欠
关于“藏匿”的记忆:瓦莱丽
第四部分 伤害
9 记忆是真是假
童年记忆中的虚假部分
别人否认的记忆
不属于我们的记忆(二手记忆)
错误记忆和精神操纵
10 记忆和创伤
遭受的创伤
经历过的创伤
儿童涉及或参与的创伤
孩子导致的创伤或事故
记忆、性虐待和乱伦
大脑会调节记忆的强度
潜意识对重大事件并不感兴趣
挥之不去的记忆
“创伤受害者”异类
否定和秘密:当我们否定了一个故事时
就是否定了这个人
创伤的记忆和精神治疗过程
11 记忆和负罪感
让生活天翻地覆很简单
童年并不总是芳香满途
西方文化中的负罪逻辑
伯纳德:沉重的负罪感
我们必须要忍受错误吗
受害者的负罪感
黑手党老大保罗维蒂的例子
12 记忆有治疗的功效
记忆、过去和自我形象
凯瑟琳:生活在新的土地上
昨日的儿童可以治愈今日的成人
第五部分 发现自己的故事
13 你的三个童年记忆
摘要重述
对于第一个记忆,你有什么反应
如何处理童年记忆
记忆中的核心性原则
记忆中的移动原则
当核心原则和移动原则在记忆中相遇
14 掀开窗帘的一角
潜意识是有效的管家
记忆是深层自我的标记
记忆为自我认识和自我超越提供了强有力的工具

作者简介

“告诉我你记得什么,我就能告诉你,你是谁。”心理学家、精神治疗师帕特里克•艾斯塔特用他自创的方法系统地帮人们分析、解释他们的童年记忆。那些记忆被当作打开我们内在世界的钥匙——它们能指导我们的行为,决定我们的选择。与梦不同的是,记忆容易被我们忽视,因为我们之前尚未建立清晰的、解释记忆的理论体系。本书便是作者独特技术的呈现,他将教你用自己的记忆来获得对自身的觉悟和理解。用这样的方法,你的人生将得到极大的丰富,而你的人际关系也将获得改善。


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发布书评

 
 


精彩书评 (总计1条)

  •     两个小时左右匆匆读完了,大致留下一个印象,一个人童年的记忆会很强程度上影响他的生活方式。每个人都有些不为人知的故事。在礼貌与教养背后,在无可挑剔的西服领带和搭配得体的衣装鞋帽背后,在令人羡慕的职业生涯背后,我们每天见到的男男女女都在心里揣着水晶一般脆弱的童年记忆。有些人可能有虐待狂的父亲或者堕落的母亲,有些人可能有重罪犯的母亲因而他从小就近距离看过监狱的生活,有些人可能是非法移民的后代,一辈子生活在恐惧和贫穷之中。但你不能从表面上看出来他们需要同情。我们不能草率的对一个人妄加评论,你可能觉得某个人十分冷酷,但别人可能觉得他十分讨喜,还有些人可能觉得他十分讨厌。因为我们不喜欢他,就保持距离,不与他接触或是漠不关心。但经验告诉我们,我们从来不知道别人走过怎样的人生。怎么可能知道呢?我们应该总是留个心眼,给需要的人以关心或是一句友好的话。

精彩短评 (总计3条)

  •     书中提到很多关于记忆的东西 特别是童年的记忆 从某些角度来看 对于思考自己现在为什么有这样或那样的行为 是相关的 也许这也是一种认清自己的方式吧
  •     解析记忆
  •     有启发的地方。记忆。潜意识。和人生轨迹。被记忆束缚。
 

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