你的优雅价值百万

出版社:中国商业出版社
出版日期:2013-3
ISBN:9787504474711
作者:张然
页数:242页

章节摘录

版权页:   插图:    生活中的智慧女人,有美丽的、貌丑的、贤惠的、懒散的、种种不一,但她们的情感世界却是极其美满的。这些女人具有一个共同的特征,就是拥有着极高的悟性。这种悟性不单单体现在对婚姻的性质能有一个清醒的认识,尤为重要的是她们能够不断地进行自我反思,对自己所扮演的角色适时地进行转换。 有些女人在事业上虽然取得了成功,但在婚姻生活方面一败涂地。社会上的女强人、高学历往往成了美好婚姻的障碍。事业当然紧要,但别忘了女人还有另外一个重要的角色——某某人的妻子,别说你在外面独当一面,是公司里不可或缺的骨干,即使你的地位至高无上,也不能忘乎所以。 清楚自己的家庭角色,维护丈夫的尊严和守住丈夫的心,是每个女人的责任。事业有成、社会地位显著提高的女性,尤其要珍视女性独有的天性,善于帮助丈夫减少或消除不必要的心理困扰。从内心深处意识到自己今天的成功,离不开丈夫直接或间接的支持和帮助,决不能在丈夫面前届功自傲:即便是丈夫由于内心的烦恼而有一些不理智的言行,也应该设身处地、推心置腹地安慰、劝导和解释,要尽量采取各种方式使丈夫相信,虽然自己事业有成,但在家庭生活和夫妻关系中的角色和地位依然和从前一样,所不同的是自己对丈夫更加热爱和感谢! 经常向丈夫坦白内心的苦衷和烦恼,诉说自己在外所遇到的种种压力、艰辛和窘境,请丈夫为自己出谋划策、排忧解难。这样做可以缩短夫妻双方的差距,拉近心理距离,从而不断增强丈夫的自我价值感,减轻其心理压力。 女人说到底就是女人,形单影只的成功不会给我们带来真正的快乐。家庭幸福,老公宠爱,我们才能找到生命的归属感。要获得这一切并不难,关键是要让老公知道你对他的依恋。 婚姻并不是两个人单纯的凑合,而是基于感情而言,有很多女人以为结婚后,把自己嫁出去了,就一切万事大吉的样子,其实不然,可以说经营婚姻是一门学问,如果对经营婚姻持一种懒惰的态度,那么,婚姻当然会变得索然无味,不尽如人意。

前言

通常人们都喜欢用沉鱼落雁、闭月羞花来形容女人的美丽,然而,这些词语都是用来修饰容颜的,这样的美只是过眼烟云,随着青春的流逝,这种美会消逝得无影无踪。而有些女人的美丽却能成为一种永恒。她们以优雅、含蓄的气质美装扮自己的内在与外在世界。优雅让女人无论在生命的哪个阶段,都能如花绽放。    优雅是一种内在气质,优雅是一种风度,也是一个人独特的风格。一个优雅的女人,心静如水,弹指间尽是芳华,这是岁月的磨砺孕育出的由内及外的气质。如《花样年华》中的张曼玉,有一点妖娆,有一点含蓄,安静得如同处子,回环往复的是一颗优雅的心。她着一身曼妙的旗袍,迈着轻盈的步伐,在巷口留一个修长的背影,在昏黄街灯下迷离着一双透彻迷茫的眼睛……    其实,优雅无关年龄。有人说,女人的优雅,在年轻的时候,是一份美丽与温柔;在中年的时候,是一份成熟与坚毅;在年老的时候,是一份理解与呵护。    生命是一个过程,每一个季节都有属于自己的美丽。从很大程度上来讲,并不是说你拥有青春、拥有生命的活力,就拥有优雅,一个女人的优雅是从骨子里透出来的,需要用心去感受。优雅就像是一道无形的光环,一种无以言说的高贵气质。在现实生活中,只有有了一定阅历的女人,才有可能拥有真正的优雅。    优雅的女人不一定漂亮,但是她们懂得如何修饰自己。她们不会粗枝大叶,对于细节的关注程度决定了她们会巧妙地掩饰小缺点,从而尽力显现自己的魅力。这样,走在大街上或者办公楼里,她们同样会赢得很高的“回头率”。    优雅的女人不一定张扬,但是她们懂得如何显示格调。即便长相平平。她们也会意气风发地对待自己和生活。比如着装,自甘慵懒、不修边幅的女人永远不会优雅,真正优雅的女人不会在着装上“鹤立鸡群”,但是她们清清爽爽、适合自己的穿着永远都那么富有格调,好像空谷幽兰,精致淡雅;又像月夜笛声,沁人心脾。    优雅的女人可以没有惊艳的容貌,但不能没有清新淡雅的妆容;可以没有模特的形体,但不能没有匀称的身材;可以没有优越家境的熏陶,但绝对不能没有闲适恬淡的处世态度,不能没有忍耐、理解和宽容。    对于生活,优雅的女人也有自己独到的见解,从不人云亦云;对于美丽。优雅的女人会用自己的知识与智慧逐渐充实完善。在前人今人的见识面前,她们懂得吸收和舍弃。对于过去,优雅的女人懂得不断审视,将最圣洁、最珍惜的东西分类整理到心中最柔软的角落,永不会忘记但从不在人前提起。对于困顿,优雅的女人会水来土掩,化有形为无形。    总之。优雅的女人内蕴像茶,需要静心品味,才能齿颊留香;优雅的女人气质如莲,亭亭玉立,高贵脱俗;优雅的女人如通幽曲径,绿荫轻笼,沉静如诗,她的美丽不是一览无余,而是永远让人充满无限想象。    翻开本书,你也可以做一个优雅的女子!

名人推荐

美只愉悦眼睛,而优雅的气质使人心灵入迷。——伏尔泰优雅之美与其说是来自内心的修养,不如说它是来自一种对美好事物的欣赏能力。这份欣赏力使一个人的言谈举止不同流俗。——罗兰世界上最能颠倒众生的,不是美丽的女人,而是最优雅的女人。——柏杨只要你具备了精神气质的美,只要你有这样的自信,你就会拥有优雅的自然之美。——金马

内容概要

张然,女,祖籍辽宁,北京师范大学文学学士,曾在美国学习工作,从事出版行业多年。曾主持策划多部畅销书作品,出版过多部励志图书,其中包括《现代礼仪规范读本》《压力决定动力》等系列图书。

书籍目录

第一章 优雅是女人一生的资本 / 1
优雅是一朵花,一朵圣洁的莲花,洁身自好,一尘不染。而拥有优雅的女人则会由内而外散发出一种从容、高贵、圣洁的气质,这种气质可以说是女人一生的资本,它时刻影响着女人的一生。
优雅是女人最美的外衣 / 3
优雅源自淡定与自信 / 5
女人应保持一颗爱美的心 / 8
有气场的女人最具魅力 / 10
发现自己的优势 / 13
温柔是征服男人的秘密武器 / 15
善良的女人最优雅 / 17
有品位的女人最快乐 / 19
坚强的女人更受尊重 / 21
恰当着装,提升优雅形象 / 24
第二章 淡然恬静:把优雅当成一种生活态度 / 27
时间可以洗去女人年轻的容颜,但却永远不能挥散女人经过岁月的积淀而焕发出来的优雅与自然美。这份美丽就是女人经过生活的洗礼后而成就的修养与智慧,就像秋天里弥漫的果香一样,是由内而外散发出来的。
爱美是女人的天性 / 29
理想是浪漫的,生活是平淡的 / 32
成功男人背后的伟大女人 / 35
温柔优雅和干练豁达并不冲突 / 37
放下欲望,平淡的就是快乐的 / 39
在婚姻中扮演好自己的角色 / 43
宠辱不惊,心境淡然 / 45
放下包袱,轻装前行 / 48
快乐要靠自己去选择 / 50
把微笑写在脸上,幸福与阳光同在 / 52
第三章 修炼心态:优雅女人应拥有一颗高贵的心 / 55
一位哲人曾说过:“当生活像一首歌那样轻快、流畅时,笑颜常开乃是易事;然而当一切事情都非常糟糕的时候仍能保持微笑的人,才是活得最优雅、最有价值的人。”作为一个女人,应该培养一颗优雅高贵的心来应对人生中的酸甜苦辣,百味杂陈。
摆正心态,做一个睿智的女人 / 57
适度忍耐也是一种美德 / 60
别让嫉妒心理害了你 / 62
别让心灵落上尘埃 / 64
不必刻意追求完美 / 67
积极面对人生中的每一天 / 69
自信让女人更美丽 / 72
以一颗平常心沐浴阳光 / 74
快乐需要用心去浇灌 / 77
乐观让心境充满阳光 / 80
第四章 提升修养:女人可以没钱,不能缺少修养 / 83
一个有修养的女人,坐立行走、举手投足、喜怒哀乐都会散发出优雅的气质,这也是其内在文化素质的外在表现。如张曼玉历久弥香的醇美、杨澜饱含文化底蕴的书香气,就把女人的优雅气质诠释到了极致。因此,有人说,作为一个女人,可以没钱,但不能缺少了修养。
修养是滋润心田的香茗 / 85
礼貌是一张通行证 / 87
修养身心,荣辱不惊 / 90
气质源自良好的修养 / 93
谦逊处世,收敛起自己的锋芒 / 95
克制自己,退一步海阔天空 / 97
忍让是良好修养的体现 / 99
心胸开阔人生道路更宽阔 / 102
做一个有气度的女人 / 104
不要吝啬你的赞美 / 105
第五章 秀出气质:内外兼修,让优雅如花绽放 / 109
岁月会在脸上留下痕迹,容颜会衰老,而温柔、善良、智慧的本性却不会随着时间的流逝而改变,只会增添个性的魅力。与其做一个漂亮空洞的花瓶,不如培养自己的内在气质,让你由内而外散发永久的迷人魅力。
内在美是永远不败的花 / 111
知性女子魅力无限 / 113
善良是一种永恒的美 / 115
用微笑展现你的高雅气质 / 118
给自己保鲜也是为爱情保鲜 / 121
学会打理自己的衣橱 / 123
适合自己的才是最好的 / 126
人味是一种无形的吸引力 / 128
性感女人,男人们追逐的对象 / 130
秀出自己的美丽与才华 / 132
第六章 智慧谈吐:让好口才为优雅形象加分 / 135
话,人人会说,不过有些人说话大家喜欢听;有些人一开口就让人不忍再闻。差别就在于口才的好坏,好口才对于女人来说很重要,它能为你的优雅形象加分,让你在任何场合畅通 无阻。
礼仪是交谈的基础 / 137
给语言穿上迷人的外衣 / 139
委婉是最有效的表达艺术 / 142
口不择言招人烦 / 146
适当保持缄默,不争口角上风 / 149
恭维如香水,可以闻不能喝 / 151
他人自尊伤不得 / 154
言多必失,远离长舌八卦 / 156
别让唠叨侵蚀了你的幸福 / 159
第七章  网罗人脉:争做最具人气的魅力达人 / 163
人际关系的好坏直接影响着女人幸福的程度。女人应该充分运用自己的优势和魅力来获得别人的好感与信任,进而找到打开成功交际之门的第一把钥匙。一个女人的社交活动越频繁,她成功的几率就越大。因此,女人除了要具备一定的生存技能,还应拓展自己的人际关系,以便在未来可以有更广阔的视野和更 好的发展。
像整理衣柜一样整理人际 / 165
友情是一种宝贵的财富 / 168
为朋友付出不讲求回报 / 170
倾听也是一种交流方式 / 172
礼让是沟通情感的桥梁 / 174
时刻要给他人留面子 / 177
用欣赏的眼光看待每个人 / 180
信任他人,才能互信 / 182
生活需要记忆更需要忘记 / 185
让友谊历久弥香 / 187
第八章 驰骋职场:你的优雅气质值百万 / 191
优雅的气质是一件永远穿不破的美丽衣裳,它使女人永远时尚美丽、温馨、浪漫。这种气质来源于知识、来源于劳动、来源于善良、来源于自信。它不会随着时光流逝,它是一种永不褪色的美丽。在职场中,这种气质是女性最好的名片,它可以让你在职场中畅通无阻。
独立的女人更有魅力 / 193
女人应当不断给自己“充电” / 195
成功靠努力,不是靠运气 / 197
不要吝啬自己的微笑 / 200
幽默是女性的通行证 / 202
失败不可怕,失去信心最可怕 / 205
勤奋和智慧缺一不可 / 207
变通是一种处世大智慧 / 210
做好每一件小事 / 212
第九章 注重细节:做一个完美的知性女子 / 215
从细节做起是一种良好的习惯,它督促我们不浪费一点一 滴的时间,懂得一寸光阴一寸金;从细节做起是一种正确的心 态,它要求我们不好高骛远,懂得千里之行,始于足下;从细节做起是一种优秀的品格,它鞭策我们要讲求诚信,做到一言 九鼎、一诺千金。
做好小事才能成就大事 / 217
注重信誉,恪守承诺 / 219
做个勤俭的女人 / 222
别让虚荣毁掉你的幸福 / 224
细节问题不容忽视 / 227
做好每一个细节 / 229
遇事不必太较真 / 231
大事讲原则,小事当变通 / 234
换个角度,换种思维看问题 / 237
女人因智慧而美丽优雅 / 240

编辑推荐

《你的优雅价值百万(珍藏版)》编辑推荐:优雅是女人最美的外衣,让优雅成为你生命的底色!优雅的女人气质如莲,亭亭玉立,高贵脱俗;优雅的女人内蕴像茶,静心品味就会齿颊留香,优雅的美不是一览无余,而是永远让人充满无限想象。优雅是得体而精致的外表,丰富而强大的内心;优雅是柔而不娇,坚而不厉的品性气质;优雅是积极乐观,从容淡定的生活态度。优雅与美貌无关,优雅是年龄的特权,优雅是女人与时间的争战中最有力的武器,优雅是女人最宝贵的财富。

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发布书评

 
 


精彩书评 (总计6条)

  •     衣服多,我们都会满心欢喜,但真正适合自己的并不多。美丽漂亮的衣服总是会吸引我们的目光,但他们并不一定适合你,什么样的衣服好,只有穿在身上适合自己的衣服最好。
  •     生活中总有些女人为了小事斤斤计较,进而得理不饶人,不仅自己惹一肚子火,还失去了平日关系不错的朋友。为人豁达一点,退后一步,大家都快乐,何乐而不为呢?
  •     保持一份好心情吧。用最适合自己化妆品,梳最适合自己的发型,用最适合自己的颜色装扮自己,把最灿烂的微笑送给周围的人……优雅的女人如同一瓶高档香水,于不觉处隐隐散发着迷人的魅力。

精彩短评 (总计18条)

  •     她说女人要礼貌却不说怎样才是礼貌,她说女人要有气场却不讲讲哪里来的气场。还不如看看卡耐基有用
  •     不错 书也没破损 算合格
  •     心,是可以跳舞的。内心强大是让女人幸福一辈子的秘密。品味苦难,体会幸福,找寻属于自己内心的声音。世界在追逐,优雅是一种巨大的力量。翻开这本书,让你的心跳一场久违的舞蹈吧!陪伴女人一生的不是漂亮的脸蛋和美好的身材,这些东西在年老之后都会离你远去,只有优雅和气质才会相伴一生! 最好的女人,并不是明艳动人,也不是雍容华贵,更不是性感迷人。而是有一种历经风霜后的淡定,有一种阅尽世事的恬然。不要害怕痛苦和伤悲,应为一切的伤痛,到最后都会令你变更好。心里的伤疤,是女人成长的标志。人怎么才能淡定?等到眼泪流干,自然风淡云轻。 在这本书里面我学会了如何淡定,如何更好的把把握我的人生,教会了我把自己的眼光放大放远,把细节都注意好,明白了一个女人是有那么多的小细节需要纠正,学到很多东西,实用的书籍。 内容非常的精彩!如今的女性也要职场家庭双重身份,难免有情绪波动的时候。为了让自己能过的淡定而幸福,不断吸取他人经验是个渠道,读书既能让自己安静下来,又能让自己豁然开朗。看看女人自己的书更有益处。
  •     书真的值得一读,内容丰富 很棒
  •     很全面的概括了关于优雅的各个注意细节,从“腹有诗书气自华”到时尚穿衣、谈吐风度;从站姿、声音到个人对生活、对爱情和工作的态度,点点滴滴中展示了成为一位优雅女人所要学习的方方面面,读完之后真心感觉自己要走的道路还很长,要学习的知识还很多。内容很丰富,也很实用,看了之后让我感觉受益匪浅,是女人就该看看这本书,真的是可以提升你的气质,让你拥有优雅人生!比如如何练声音如何走路如何坐,对我这种初步想提升提升自己的人还是受益匪浅的。另外让我受益的是关于爱情的讲解:“优雅女人不会要求对方完美无瑕。对自己痴迷忠贞,因为她们懂得这些期盼都是电影和小说中的理想情节。在现实人生中,如醉如痴的爱只是婚姻的头盘,而不是主菜。”女人还是对自己好点吧。内容有保障很实惠,读书开卷有益,作者付出的辛苦,我觉的买这本书花的钱很值。每次买书看都觉得沾了大便宜,好书收益,自己不懂得书上一看就能进步不少,鼓励全民多看书,多多丰富自己,卓越网办的真好,让我买书很方便,又省了不少钱,谢谢卓越网和辛勤的作家们。
  •     还没看,但是光看目录,就觉得很喜欢了。
  •     书的质量不错,包装也很完整这本书并没有罗列一堆条条框框去让人怎样做,而是给出很多前辈给予作者的指导,方向性的,言语犀利,很有启发。这一点是我比较喜欢的。读起来很快,心情轻松,里面还有很多不错的观点。 很清新的文字,读了让人很轻松,同时也让自己从中审视自己,学着做个优雅的女人。强烈推荐,虽然快递耽误了几天,但是昨天拿到手就爱不释手的读着。值得推荐。很喜欢晓雪,不做作,很有女人味,活的自然。 写得很好,篇篇短小精悍,却都像是邻家姐姐和你述说这一个女人的对美丽和自身的用心、认真和追求。我觉得优雅是对一个女人最高的褒奖,这是不会随岁月流逝而流逝的,我愿做一个优雅的女人. 是第一次买这种类型的书籍,感觉视线打开不少,很值得女人细心去阅读的一本书。你会对应的找到自身存在的一些些问题,然而这些细节很容易让你变的不一样起来。
  •     内容空泛无新意,不但有很多内容是重复的,最要命的是居然有错别字,这是始料未及的,但总体来说不能说它是全无价值,只是除了说些众所周知的知识外,并无太多新意,不过不可否认有几个小故事还是蛮不错的,只是如果不重复提起就更好了!
  •     标题其实就是全书的重点
  •     刚刚到货,还没有细看,不过初步感觉应该不错,物流业很好,好评
  •     说一些大家都知道的事,可是却做不到的事,比如其中有一句要善良就能怎么怎么样,这种事都知道。而且还没塑封
  •     纯鸡汤,没啥干货。也不知道为啥买了这本
  •     雅俗共赏
  •     鸡汤一锅
  •     内容一般,看了一半也没明白优雅是咋做到的,就是一直在赞美优雅
  •     优雅是一件永远穿不破的美丽衣裳,它使女人永远时尚、美丽。这种气质来源于知识、来源于劳动、来源于善良、来源于自信。它不会随着时光流逝,它是一种永不褪色的美丽。优雅是女性最好的名片,它可以让你在人生的旅途中畅通无阻。... 阅读更多
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  •     优雅让女人无论在生命的哪个阶段,都能如花绽放。
 

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