出版日期:2015-10ISBN:9789862136383作者:一行禅师页数:116页
作者简介
本书用简单分明的方法,告诉读者坐姿跟呼吸之间的关系,同时提升觉察、放松、保持内在的清明,藉此培养专注跟慈悲心。
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