《悟性的提升》书评

禅学适合你学习吗？

有两个比较推崇的人都推荐到铃木大拙的《禅与生活》，恰好最近生活不愉快，麻蛋，直接买来阅读。书中所谓公案让人初次阅读新鲜，但并不理解。我就不相信自己悟性不足，然后接着阅读这本《悟性的提升》。两本书印象最深的还是公案的自称的答非所问。算了，就当我不能感受到公案蕴含的真理吧，我承认了。我想说的是，根据我的学习和理解，儒释道最高境界都是空或者无，对我们来说就是往我。这是境界很神秘，很多宗教都讲最高境界的结论，却不讲如何到达这个境界。有人询问时，他们会这样解释:道是不能用语言和文字描述的，一描述就错了。我隐约觉得这是正确的。但是又疑惑，那到底该怎么做呢？他们会说:饿了就吃，困了就睡。我擦，这是什么话。然而我隐约还是觉得非常有道理，这就是活在当下的诠释。但臣妾做不到啊！！！怎么办呢？通过心理学和研究其他探究心的修行的人的体会，我明白了:建立自我，追求忘我。建立自我，带着觉察。不停地觉察自己的念头想法。对自己会越来越了解。这就是建立自我的过程。追求忘我，当自己某一方面的技能很卓越时，前期的觉察和宗教内容指导，你会走向忘我，宛如水一般，没有了自己，而融入别人，真心实意地帮助别人。这就我目前理解的忘我。禅宗，对我目前的修行功底来说，还不能理解，就暂且放弃你了。心的修行当中，真实面对自己是非常重要的特质。个人公众号:为自己而玩。会写一些随笔感悟。