别为父母的忧伤而烦恼

ISBN:9787122188205

作者简介

抑郁症是一种常见的心境障碍,在世界范围内属于高发性精神类疾病,据世界卫生组织资料显示,全球病历记录抑郁症患者高达1.22亿,且仍在迅速增长。据中国心理卫生协会数据显示,目前中国有病例记录抑郁症患者已超过3000万。
对家庭来说,父母的情绪会给孩子带来很大的影响。如果父母得了抑郁症,那么他们所受到的困扰和痛苦同样会影响到他们的孩子,他们可能会变得害怕、孤独、焦虑、愤怒或者难过。然而,和成人不同的是,他们通常不善于理解和表达自己的情绪。尤其是在父母已经深陷痛苦之中时,他们因为害怕加重父母的心理压力,因此更加难以表达自己的情绪。
这本书以互动的方式为孩子提供下列帮助:用孩子的语言向他们解释什么是抑郁症以及它的治疗方法;告诉孩子他们的父母能够恢复健康;探讨孩子经常会有的情绪;帮助孩子理解和表达他们的情绪;为孩子面对父母的抑郁提供实用性的建议;告诉孩子怎样做才能改善心情。


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