排球

出版社:人民体育出版社
出版日期:2006-1
ISBN:9787500928683
作者:虞重干
页数:294页

书籍目录

第一章 排球运动概述  第一节 排球运动简介  第二节 排球运动的发展第二章 排球技术与教学训练  第一节 准备姿势和移动  第二节 发球  第三节 垫球  第四节 传球  第五节 扣球  第六节 拦网  第七节  排球技术间的关系和技术要求与发展第三章  排球战术与教学训练  第一节  阵容配备与位置交换  第二节 个人战术  第三节 集体进攻战术  第四节 集体防守战术  第五节 战术系统  第六节 战术意识  第七节 战术教学与训练  第八节 战术设计与创新第四章 排球运动员的体能训练  第一节 体能训练概述  第二节 体能训练的主要内容  第三节  六项基本身体素质  第四节 体能测试第五章 排球教学训练工作  第一节 教学工作  第二节 训练工作  第三节 青少年运动员教学训练特点  第四节 排球队的组建与管理  第五节 比赛指导工作第六章 排球竞赛工作  第一节 竞赛的组织工作  第二节  竞赛制度、编排与成绩计算方法第七章 排球主要规则与裁判法  第一节  比赛场地、器材与设备  第二节  比赛准备时的主要规则与裁判法  第三节  比赛进行中的主要规则与裁判法  第四节  比赛结束后的主要规则与裁判法  第五节 裁判法    第八章 排球科学研究工作  第一节 研究的范围、内容及程序  第二节 选题与科研工作  第三节 研究方法  第四节 论文撰写第九章 沙滩排球

作者简介

排球(体育院校成人教育教材),ISBN:9787500928683,作者:虞重干

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精彩短评 (总计2条)

  •     这本关于排球的书是同类图书中较详细的一本,写的东西都很全面,纸张也不错。。。非常喜欢~~
  •     就是为了学排球
 

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