心灵导航-中学生心理探秘

出版社:宁夏人民出版社
出版日期:2009年08月
ISBN:9787227042310
作者:马丽
页数:277 页页

章节摘录

   4.正常的人际交往能力   能适应生活环境,能与集体保持协调一致,乐于和善于与人交往,能与周围大多数人友好相处。与人相处时积极的态度多于消极的态度。一个学习很优秀的学生,就是不爱理人,就喜欢自己一个人独处,闷着头胡思乱想,遇到挫折、痛苦、烦恼不愿意倾诉,暗自伤感,这样的人能说他的心理健康吗?一个看到别人比自己表现突出就怀恨在心,说话带刺,处处设置障碍难为他人,这样的人能说他的心理健康吗?一个与人交往时总是在揣测他人说话的“潜在用意”,经常感觉人是虚伪的,这样的人能有和谐的人际关系吗?   5.正常的意志发展水平   正常的意志发展水平是指做事有明确、合理的目的性,有一定的自制力,有克服困难的勇气和毅力,有耐受挫折的能力,能够达到自己的目的。不同的年龄阶段,意志发展水平是不同的。一个在高中阶段不知道自己要以学习为主,不能控制自己的行为.别人让他打人,不加思考,他就会随从打架;为了上网玩游戏整天通宵达旦;有的人无视学校的着装要求,无论周围人怎样看,都“吃了秤砣铁了心”打扮得很另类;有的人失恋后,一蹶不振或以死表白自己的忠贞不贰。这样的人能说他的意志发展水平正常吗?一个意志发展水平不正常的人能说他的心理健康吗?   6.正常的适应环境的能力   正常的适应环境的能力是能够正确对待现实,主动进行心理与行为的自我调节.保持行为反应与生活环境相协调,能够维持自我心理平衡。到了新环境,看到教室没有电扇不如家好;老师的教学风格不如初中老师;同学不像初中同学那样有说有笑;过去是班干部现在没有当选;学校的操场不够大,于是抱怨自己凤凰落到了鸡窝,整天发牢骚或闷闷不乐。这样的人能说他的适应能力强吗?一个不能适应环境的学生心理能健康吗?   7.正常的心理发展水平   正常的心理发展水平是指心理年龄与生理年龄相符合。儿童天真活泼,少年热情奔放,青年朝气蓬勃。如果青年人的言谈举止,为人处事显现得天真活泼,说明心理不成熟。   ……

媒体关注与评论

  心理问题人人有,就像头疼感冒——样,在人生的不同阶段都会有。关键是有了心理问慧要得到及时的解决,不使其发展,不使其对学习,健康、生活产生负面的影响。   ——中科院心理研究所王极盛  作为人类,我们都拥有许多需求,而如果我们不把它们变成可怕的必需品,那么我们就不会产生心理问题。  ——[英]WindyDryden  一切财富和智慧,都源于杰出的智慧与健康的心理。  ——著名心理学家荣格  智慧的本质是适应。  ——著名心理学家皮亚杰  具有积极人格的人,他们的需要和动机、兴趣和爱好、智慧和才能、人生观和价值观、理想和信念,性格和气质都朝着积极向上、健康的方向发展。他们的内心协调一致,言行统一,能正确认识和评价自己的所作所为是否符合客观需求,是否符合社会道德准则,能及时调整个体与外部世界的关系,经常处于沉浸(福乐)体验之中。  ——中央教育科学研究所孟万金  生活,无法选择;怎样生活,可以选择。生命,无法选择;怎样度过,可以选择。人生的方向由无数次的选择构成。有什么样的选择,就会有什么样的人生。  ——佚名

内容概要

  马丽,教育心理学高级讲师,国家二级心理咨询师,全国中小学心理健康教育“十佳”教师,宁夏首批中小学教师继续教育专家讲师团成员,宁夏中小学心理健康教育专家组成员,宁夏中小学心理健康教育研究会理事,宁夏银川市教育科学研究所兼职心理教  研员。近年参与了两项国家教育科学“十五”规划重点课题的研究,主持了国家基础教育实验中心和中国教育学会“十一五”重点课题于课题和宁夏自治区级课题的研究。参与编写10本教材,在省级以上刊物发表论文26篇。为教师、家长、学生做过几百场教育心理学方面的讲座。

书籍目录

第一篇成功从“心”开始第一课  健康新概念第二课  成才到底靠什么第二篇  主动适应环境和人第一课  主动适应高中生活第二课  人际交往有原则第三课  交往从会听开始第四课  学会赞美第五课  学会表达  让沟通顺畅第三篇  青春期的喜悦与烦恼第一课  面对第二性征的发育第二课  面对渴慕的心日第三课  异性间的交往第四课  爱情之花何时开第四篇  塑造你的人格魅力第一课  了解自己的气质第二课  我的性格我做主第三课  我心目中的自己和别人眼中的我第四课  学会爱自己…… 

作者简介

  《心灵导航:中学生心理探秘》共分8个专题:“成功从‘心’开始”,“主动适应环境和人”,“青春期的喜悦与烦恼”,“塑造你的人格魅力”,“陕乐学习”,“做情绪的主人”,“坦然面对高考”,“职业生涯早规划”。每个专题又分为若干相对独立的小专题,内容基本涵盖了高中阶段学生感兴趣的各方面心理生活。为了更好地适应中学生学习,每一节课分为如下6个环节:   心事如歌:挑选了学生咨询和来信的具有代表性的热点问题,供学生对照。  心海导航:针对学生的问题,介绍了相关的心灵成长的科学的心理健康基础知识,以提升学生的认识水平。心事如歌里的问题都能在这里找到答案。这部分是每课的核心。   心理透镜:这是与每节课内容相关的心理测试,以便于学生初步了解自我的心理状态.获得心灵的自我成长。   心灵鸡汤:这是与每课内容相关的精彩的心灵故事,是心海导航内容的具体化和形象化,供学生反思和回味。   温馨寄语:这是每课的凝练结语,便于朋友们记忆。   心灵成长:这是与每课内容相关的心理活动,它是记录心灵感悟的地方,帮助学生掌握心理健康的方法和技能,解决生活中遇到的实际问题,是提升心理素质的重要环节。

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