活力男士强身健体饮食

出版社:福建科学技术出版社
出版日期:1900-01-01
ISBN:9787533518721
作者:莎拉·布鲁尔

作者简介

本书阐述挑选合适食物以摄取适当营养的重要性、分析健身计划需要有营养的食物为基本餐饮要素的原因,指出哪些食物最适宜与健身训练互相配合,介绍多个卓有成效的健康饮食的例子。

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发布书评

 
 


精彩短评 (总计1条)

  •     记得当时是用某品牌的健脑保健品里送的券在当当网换购的 内容比较丰富且较实用 能让男生知道怎样吃 吃什么对身体好。。。
 

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