孕前优生

出版社:中国人口出版社
出版日期:2010-8
ISBN:9787510104978
作者:国家人口计生委科技司 编
页数:54页

章节摘录

  第四章 孕前心理准备和经济准备  一、孕前心理准备  生育孩子是人生中的一件大事。宝宝的降临会给每个母亲、父亲和家庭带来幸福、快乐;同时也会带来许多麻烦和问题,甚至是些意想不到的事情。这些麻烦和问题,尤其是那些意想不到的事情,会对年轻的妈妈爸爸们产生心理影响,造成种种不良后果。为了孩子的健康,为了母亲的健康,为了家庭的幸福,在怀孕之前,夫妻双方要考虑到为人父母所需要面临的情绪和生活方式问题,在大部分问题上达成一致,并认真讨论存在的分歧,从心理上做好准备迎接宝宝的来临。  在健康教育人员或医生的帮助下,夫妇在决定妊娠前要明确以下问题和要点:  (一)怀孕前,夫妇要共同面对以下问题  1.我们为什么想要有一个宝宝?是因为自己想拥有一个宝宝,还是因为我的爱人、父母、或别的家人和朋友给了我压力?  2.孩子会影响我和爱人之间的关系吗?我们俩都准备好了做父母吗?  3.我很在意未来宝宝的性别么?是否男孩女孩我们都会一样爱他/她呢?  4.婴儿将如何影响我的教育或职业生涯规划?  5.我和我的爱人有宗教或种族差异吗?我们是否已经讨论过如何处理这些分歧?这些差异会如何影响我们的孩子?  6. 当孩子生病或有特殊需要时,我是否愿意照顾他/她?  7.我们俩的私人空间会被压缩,我准备好了吗?  8.我是否喜欢和孩子相处?我对为人父母有信心吗?  9.我喜欢自己的童年么?我想给自己的孩子一个怎样的童年呢?  ……

书籍目录

第一章 健康教育的概念、理论与方法一、健康教育与健康促进的概念二、健康相关行为与健康相关行为改变的理论三、优生健康教育与出生缺陷预防四、优生健康教育主要形式第二章 生育基本知识一、受孕过程和排卵期识别二、妊娠生理特点及营养代谢改变三、妊娠心理变化第三章 计划妊娠一、计划妊娠的概念二、计划妊娠的意义三、计划妊娠是男女双方共同的责任四、计划妊娠的内容五、出生缺陷与危害六、孕前优生健康检查的意义第四章 孕前心理准备和经济准备一、孕前的心理准备二、孕前的经济准备第五章 孕前生理准备与优生一、保持健康体重二、预防贫血三、控制慢性病四、合理用药五、及早发现精神疾患六、谨防感染性疾病第六章 孕前营养与优生一、均衡营养二、食物中摄取微量元素三、防止过量补充维生素A和维生素D四、少吃高脂、高糖、高盐食物五、不吃生食六、少吃烟熏、腌制、酱制食品七、少吃含食品添加剂较多的食品八、少饮咖啡或含咖啡因的饮品九、少喝碳酸饮料第七章 孕前行为方式与优生一、不吸烟二、不饮酒三、远离毒品和成瘾性药品四、少蒸桑拿,衣着宽松五、少用化妆品六、保持良好卫生习惯七、注意口腔卫生八、避免电磁辐射九、适量运动第八章 孕前环境与优生一、避免接触有毒有害物质二、避免接触废气三、避免接触宠物四、尽量少用洗涤剂五、保持居室通风六、避免装修污染七、远离噪声八、避免微波辐射第九章 遗传与优生第十章 避孕、怀孕与不育

作者简介

《孕前优生:健康教育指南》内容简介:经国务院批准,国家免费孕前优生健康检查项目(国家优生项目)试点工作已于2010年4月正式启动。国家人口计生委已印发《国家免费孕前优生健康检查项目试点工作技术服务规范(试行)》(简称《技术服务规范》),对优生健康教育、病史询问、体格检查、临床实验室检查、影像学检查、风险评估、咨询指导、早孕及妊娠结局追踪随访等19项服务内容进行规范。为帮助各级计划生育技术服务机构和服务人员尽快掌握《技术服务规范》各项服务内容及操作要点,国家人口计生委科技司组织专家,编写了《孕前优生一健康教育指南》、《孕前优生一体格检查指南》、《孕前优生一临床检验操作指南》、《孕前优生一妇科超声检查指南》、《孕前优生一优生咨询指南》等5本服务指南,供国家优生项目试点地区试用。

图书封面


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精彩短评 (总计5条)

  •     很好的书,夫妇必修,老婆很喜欢
  •     感觉内容简单了点
  •     权威的优生健康指导
  •     感觉应该是计生部门免费发放的书
  •     字大 内容少 但比较实用
 

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