九型人格-发现你的人格类型-2

章节摘录

版权页：   插图：   第一章九型人格实用指南 我们犹如置身于无人看守的牢房之中的囚徒，没有人违反我们的意愿将我们禁闭起来。我们也听说，打开门的钥匙就在这间牢房之中，如果我们能够找到它，便能打开牢门，得到自由。但是我们不知道钥匙藏在了哪儿，就算知道，我们有些人也害怕打开牢笼。出去之后，我们该何去何从？我们应该如何面对这陌生的自由？ 这个比喻充满了深意：我们就是自己的囚徒，被恐惧感紧紧地束缚住，限制了自由，因为自身的原因而备受煎熬。没有人阻止我们去寻找解放自己的钥匙，但是我们必须知道要如何去寻找它，并且一旦找到，就要乐于使用。 九型人格帮我们找到了生命之匙，它能够打开一扇扇心门，指引我们走上获取智慧的道路，这智慧能帮助我们逃脱自我设下的牢笼，拥有更充实的人生。九型人格让我们摆脱人格的缺陷，从而能对自我有一个更深的认识，并能把我们从恐惧、冲突、激情、冲动、错位的欲望以及内心的混乱中解脱出来。 但是，在这个过程中，任何一步都不是自动完成的，就算我们清楚自己的人格类型，也不一定知道如何使用这些知识。人们常常提出这样的问题：“我已经知道我的人格类型了，应该如何使用它呢？我该往哪儿走呢？”了解九型人格可以在一定程度上帮助我们，但是仅仅了解并不能释放我们的自我。我们需要了解这个充满变化的过程，以及我们在其中的角色。虽然我们不能促成变化，但是如果没有我们的参与，变化也不会发生。这似乎有点儿自相矛盾。那么，我们在自我发展的过程中到底扮演了什么样的角色，九型人格又能给我们提供什么样的帮助呢？ 九型人格的作用在于，它是一份珍贵的心灵地图，指出了我们独特的人格结构中的障碍之所在。九型人格的基本理论认为，人格可以分为9种基本结构，或者说9种看法、9种人生观、9种世界观。它们之间有很多相似之处，但却表现出不同的态度、行为、反应、防御、动机和习惯。同时每一型的成长都需要自己的独特处方。 可以说，本书的核心内容就是，通过揭示我们的人格由什么构成，用九型人格理论指出，如果我们想要获得真正的成长和改变就必须具备的东西。每个人的人格各异，不是从一个模子里铸出来的，因此每个人的心理和精神特质也各有不同，它们被完美呈现出来的顺序也不一样。九型人格可以帮助我们了解自己的人格类型，让我们了解自己在成长过程当中是怎样渐渐地被压抑和被封闭的，以及被压抑和被封闭的原因。它让我们全面透彻地了解自己，以及一些重要的人际关系。它所使用的语言并不艰深，也不带任何价值评判，更多的是向我们揭示心灵世界和精神世界的奥秘。这些现实并不遥远陌生，这就是我们生活在其中的真实世界。 除了让我们了解我们日常行为的内在原因，九型人格还详细地向我们展示了人格如何限制了自我的发展，哪里是我们成长的道路，以及如何得到真正的满足。它让我们了解自己的人格结构，并明白我们的愿望实际上就是获得心灵最宝贵财富的重要指南。当我们把自我防御模式、甚至心理痛苦和限制当做精神能力的指导时，我们就能从一个完全不同的角度来观察自己，由此得到同情心、疗伤处方、爱以及转变。 我们坚信，如果能充分理解九型人格，一定会给今天的世界带来巨大的益处，它能够深切地影响我们，真实地展现我们的生活经历，帮助我们寻找人生的轨道，揭示我们共同的人性。它直接与心灵对话，唤醒我们的信仰、希望和爱。很多学生和读者都告诉我们，九型人格帮助他们重新找到了自己的精神力量，有些人甚至重新拾起了他们已抛弃的宗教信仰和传统。 在本书中，我们参考了第四道淤学派（theFourthWayschool）中诸如葛吉夫的实践、阿玛斯的钻石途径、奥斯卡·依察诺以及克劳迪奥·纳兰霍的具有发展性的理论，等等。我们也从主要的宗教派别中吸取了一些有益的知识（如基督教、佛教、伊斯兰教和犹太神秘主义）。我们希望这本书能给不熟悉九型人格的朋友一些有用的介绍，也希望能给已经有所了解的朋友一些有价值的信息，因为本书包括了很多全新的内容。 最重要的是，我们希望本书能够说明九型人格与所有精神心理研究之间的关联，而且理解九型人格是真正的心理学和精神学方面的科学。当然，你也可以不把本书看得太严肃，你可能只是想知道自己或者是别人的人格类型。就算这样，你也能从书中得到新鲜宝贵的见解。但是如果想要充分掌握九型人格并从中获益，就必须把它和真正的精神实践结合起来。如果仅仅是了解，知识就会变成无用的教条，它不但不能把我们解放出来，相反，还会让我们的人格结构更加难以改变。而当九型人格成为精神实践的一部分时，它就能更容易地成为我们发现自我的一个途径，从而改变我们的人格结构，减少我们受到的束缚。 当然，精神实践也并不能保证实现自我超越，不能保证我们可以从自己的人格以及由此而来的折磨中解脱出来。但是它能带给我们更多解脱的可能性。自我的力量如此强大，需要有更大的力量作用于自我才可能改变它，这种力量就是：从精神角度观察我们自己以及我们的人生得来的认识。 九型人格可以用在两个基本方面，其一是认识自我（了解真实的自我），其二是理解他人（因此我们才能创造良好的人际关系）。 到目前为止，九型人格最常用于自我了解，它可以帮助我们了解我们的恐惧和欲望、力量和弱点、防御与焦虑，以及当我们遇到挫折或失意时会有何反应。最重要的是，我们真正的能力是什么，哪方面力量最强，这样我们就可以在此基础上，而不是在幻想和错误的估计之上，构建人生。

前言

自本书第一版出版至今，九型人格学界已经发生了很大的变化。到现在为止，单在英文出版物中，就已经有75本关于九型人格的书了，几乎每个月都会看到此类图书的出版。我作为这一领域的主要发展者之一，大家对九型人格的兴趣急剧高涨当然让我感到自豪，但同时也在一定程度上让我感到忧虑。九型人格是人类了解自我和获得个人成长的极佳工具，如果要让这一理论继续发展，并得到应有的关注，我们就必须不断加深对这一体系的了解。投身于这一领域的人需要在写作与教学中做到高度严谨，这样才能表达得清晰而准确——并最终获得思想洞见与突破。我们需要把现代心理学的深度和专业性与九型人格的基础——众多深邃的古老智慧结合起来。我们要努力坚持达到最高的知识水平，这样人们才不会觉得这一非常实用、能够改变人们生活的系统太过新潮而脱离现实，太含混或是未经深思熟虑。因此，我担心那些对人类本性进行严肃思考和观察的人会轻视九型人格，这样的担心慢慢淹没了我对九型人格蓬勃发展的骄傲。对现代九型人格的基本误解之一就是它的根源可否追溯到古代：这一系统中的某些要素确实来源于古希腊（甚至包括这一系统的符号），来源于公元4世纪的沙漠教父，来源于12世纪的卡巴拉，来源于伊斯兰教的苏菲派。在我们的新时代里，现代九型人格的心理精神类型却是结合了这些古老智慧。因此，我们现在所了解的九型人格是一个新的综合体，是奥斯卡•依察诺、克劳迪奥•纳兰霍以及这一系统的很多现代发展者包括拉斯和我在内的研究成果的综合。尽管九型人格吸取了一些古代的元素，但是我们也必须注意到它从现代哲学中获得的巨大的积极影响。令人遗憾的是，因为它的传播与发展途径错综复杂，因此，虽然九型人格在19世纪70年代才进入美国，但在短短30年的时间中，就已经出现了很多关于它的错误信息。例如，尽管还有人在不断传播这种错误的观点，但是九型人格中的9种类型并不像大多数人所了解的那样来自苏菲派并且是通过“口耳相传”的方式传授给我们的。有的老师强调性格九柱图内部线条的重要性，有的则没有；有的老师教授学生翼型，以及每种类型内部的9个发展层级，有的则没有；有的老师教授各种本能的变体（即所谓亚类型），有的则没有。因此，无论如何，都没有（也从来没有过）一种全世界统一认可的关于九型人格的解释，而只有对这一非凡的心灵地图了解的不断加深。同样的，九型人格的老师们也都是独特的，他们对九型人格的解释是从自己的观点、背景、见解以及了解水平出发的。拉斯•赫德森和我总是能够在我们已有发现的基础上又进一步深化了解，或者是找到更精确、更有力的途径，在现实生活中应用九型人格。这本书以及我们之前的作品，尤其是《九型人格》以及《九型人格的智慧》，目的都在于给那些比较认真的读者们一些深入的关于九型人格的资料。本书中收入了拉斯和我在这10年的九型人格培训项目中的一些新发现，同时也更新了第一版中的一些原始材料。本书的最新版让我能够修正第一版中出现的一些小错误，使读者能够得到关于九型人格的最新、最全面、最准确的信息。当然，对九型人格的进一步解释和界定仍在继续，也许本书并不是最终的版本，也许完成第二版《九型人格》后的更进一步的工作都是在为最终版本做准备。没有人能够说对九型人格的了解已经到了最后的总结阶段，它所包含的所有内容也已经尽数被揭示出来。因为九型人格研究的是人类的本性，这是最神秘也最难以捉摸的存在。总有一些新的东西等待我们去发现，对于我们已发现的东西，也总有一些更好的表述方式。在这一过程中，我得到了布赖恩•泰勒的巨大支持，他对我的信任远胜于我对自己的信心。布赖恩的支持、幽默感以及非同寻常的阅历，总是一次次地引导我回到正确的方向上——在每次我听取了他的建议后。同时还要感谢丹•纳波利塔诺、托马尔•莱文、鲍勃•塔隆、露易丝•塔隆、简•霍利斯特、安迪烈娅•艾萨克斯、布赖恩•格罗德纳、莫纳•科茨、艾德•雅各布斯、莎拉•阿森巴赫，以及在九型人格研究中心的其他高年级学生和同事，他们让我们的办公室和谐又充满活力。同时还要感谢教我的老师——研究“钻石途径”①（Diamond Approach）的A.H.阿玛斯②和阿利亚•杰克逊，没有他们的努力，以及他们充满激励作用的个人榜样的力量，九型人格真正精神内涵的研究对于我，或者是对于别的很多人来说都不可能如此明了，如此引人入胜。我曾经提到在过去10年的教学生涯中，我和拉斯•赫德森一起发现了大量关于九型人格的新内容。拉斯是我所遇到过的最聪明、最勤奋的教学搭档：他是个真正的天才，同时非常正直。在九型人格的研究与教学方面，拉斯同样贡献了许多真知灼见。九型人格曾经就像是充满奇闻逸事的自传，缺少深刻的见解，如同民间娱乐。在把它转变成一个更可靠、更科学的领域的过程中，拉斯也起了很大的作用。同样重要的是，他以其丰富的灵感帮助我们解释了九型人格本身的内涵。最后，我想要感谢那些推动九型人格在今天的世界中被人了解的人们。尽管这一领域的很多东西是非常表面的，但确实有一种不容怀疑的真正的力量裹挟我们向前，支持我们，激励我们。如果我们真正深刻地了解了九型人格所传达的信息，就会明白我们不仅仅是我们的人格，还意味着更多的东西。正是这“更多的东西”回应了九型人格传达的信息，希望在当今世界里能够更清楚地把自己展现出来。希望我们能够了解真正的自我，在观察自己和别人的时候都能够看清其本质与真相。如果九型人格能帮我们做到这一点，就真正达到了目的。唐•理查德•里索和唐一样，我在再版的《九型人格》中感谢了很多人，现在又要再一次感谢他们。他们都将继续影响我的生活，帮助我成长，在那些我们记忆中共有的美好时光里。我要特别感谢我的家人——我的父母阿尔•赫德森和霍尼•赫德森，还有我亲爱的姐妹们梅雷迪思•凡•威斯罗和洛丽•莫罗，以及她们的家人。深深地祝福你们。我也要感谢布赖恩•泰勒、丹•纳波利塔诺、安帕拉•莫利纳和托马尔•莱文。他们中的每一个人都用自己的方式，花了很多时间在“幕后”默默支持我和唐的工作。没有他们的不懈努力，就不可能有这本书。还要感谢我们霍顿•米弗林出版公司的编辑苏珊娜•塞缪尔以及约翰•拉德兹耶维奇，感谢他们的辛勤工作，以及他们对我们工作的宽容、支持和信任。在这一过程中，他们给予了我们全面的指导，同样也对我们紧迫的工作安排表现出了无比的耐心。还要感谢苏珊•莱彻，我们的朋友和经纪人，为了这本书能够面世，她也做出了许多努力。我想要再一次感谢我那些优秀的老师们：哈米德•阿里、阿利亚•杰克逊、莫顿•雷托夫斯基、珍妮•海、伦尼•莫兰、克里斯蒂娜•贝尔、斯科特•莱顿、哈米德•卡巴扎德、米歇尔•格鲁伯以及杰里•布鲁斯特。他们每一个人都通过个人的魅力，让我认识到了人类本质的美妙。我也想要感谢先驱奥斯卡•依察诺留给我们的恩惠，他的真知灼见以及丰富的研究成果无疑是这一奇妙的理论系统的基础。如果没有他，也不会有九型人格的教学。同样，我也要感谢克劳迪奥•纳兰霍在人格类型心理学方面开创性的研究成果。我也想要纪念葛杰夫先生的极大贡献，他为很多人开启了门扉——虽然有的人可能还不知道——让他们获得了真正的知识。我想要把我的爱和感谢都献给努莎•玛尔，在过去几个月的时间里，她给我的生活带来了光明、美好和甜蜜。我们在一起的日子让我的灵魂重新迎来了创造的春天，给我带来了极大的欢乐。她是一个杰出的人，我期待看到她的美丽心灵将如何照亮这个世界。同往常一样，我要感谢唐一如既往的支持、我们深厚的友情以及他对这一工作的贡献。没有他的智慧与开创性的贡献，我们现在所了解的九型人格的世界将不会存在。在继承了依察诺和纳兰霍极具影响力的观点的同时，他也对各种类型进行了描述，创造了发展层级理论，以及提出了其他让九型人格更加明了、深入及更实用的创造性见解。他对真理、正直和崇高的追求，在很多时候都是我鞭策自己的榜样。葛吉夫曾经教导我们，生命中最好的礼物之一就是一个真正的朋友——一个能够清醒地支持你的朋友——当然，唐就是我真正的朋友。最后，我要感谢我们所了解的存在的神秘——这是所有的生命体生存的源泉和目的地。我希望我们的工作能让我们记住这一点。拉斯•赫德森

内容概要

作者：（美国）唐•理查德•里索 （美国）拉斯•赫德森 译者：李耘 余燕唐•理查德•里索，纽约九型人格心理顾问公司总裁，国际九型人格研究会创始人之一，斯坦福大学福特基金会关系学（社会心理学方向）研究员。当今世界九型人格研究领域最权威的研究者和作家之一，也是此领域中出版作品最多和最畅销的作家。他钻研九型人格理论超过30年，并在全世界教授该理论超过25年。他的5本最畅销的著作有英语、德语、意大利语、日语、韩语、西班牙语和法语等多种版本，销量超过百万册。拉斯•赫德森，九型人格研究领域最重要的学者和创新性的研究者之一，九型人格心理顾问公司执行总监，国际九型人格研究学会创始人之一。他曾在哥伦比亚大学从事东亚研究，是美国大学优等生荣誉学会成员，1991年开始参与九型人格专业训练计划。

书籍目录

前言及致谢 第一部分基础和新的发展 第一章九型人格实用指南 第二章传统的九型人格 第三章9种人格类型 第四章发展层级 第二部分评估 第五章确定你的人格类型：问卷 第六章错误定位 第三部分新的联系，新的方向 第七章中心 第八章九型人格在心理学上的延伸应用 第九章进一步的讨论 第十章建议 第十一章人格、本体与心灵 参考书目

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《九型人格2:发现你的人格类型》编辑推荐：为什么每一种人格类型中似乎都有自己的影子？为什么我们在不同的环境中表现为不同类型？慷慨而又自私、温和而又具有攻击性，我们的某些特点为何彼此矛盾？我们所确定的类型是我们真实的人格类型，还是我们希望成为的类型？继《九型人格》之后，国际九型人格研究会创始人唐•理查德•里索在《九型人格2:发现你的人格类型》介绍了9种人格类型的基本特点及其发展层级，特别设计的实用问卷，通过对错误判别的细致分析，帮你准确判断自己和他人的人格类型，从而在日常生活中更好地认识自己、洞悉他人，在不同的具体环境下灵活应用九型人格，帮助你建立良好的人际关系，实现自我超越！

作者简介

《九型人格2:发现你的人格类型》为国际九型人格研究会指定教材，全球销量最大、语种最多、最受欢迎的九型人格权威读本，斯坦福大学商学院必修课程。美国中央情报局、可口可乐、苹果、宝洁……高管培训教材。



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