《生命要浪费在美好的事物上》书评

便是人间好时节

文/夏丽柠多年前，有位罗兰女士，是位台湾的散文家。她写下了很多关于人生、励志和理想的小句子，结集成《罗兰小语》。这些句子通过各种方式在人们之间传递送，仿佛夜空中闪亮的星照亮了我们的世界。如今，我们几乎忘了她，也觉得自己不必再谈人生，理想几乎幻灭。投入滚滚红尘，你们皆凡人。可是，推开所有的浮躁和喧嚣，我们的内心还是向往美好。台湾作家朵朵的《生命要浪费在美好的事物上》好似传承了罗兰的衣钵，依然是那些迷你的语句，可却呈现的浩瀚的生活。句子更加暖心，更加贴近你我。记得丰子恺有一幅立轴叫《好鸟枝头亦朋友》：一个散淡的男人，身着长袍，坐于垂柳之下。一壶清茶几个空杯，仰头看鸟，鸟似黄鹂，俯身吟唱。男人与鸟儿就像一对久违的好朋友，共享世间的美妙。或许，这就是我们想要的生活。朵朵说，“从她在一九九八年秋天写下第一则朵朵小语，到现在已经是十五年了。”十五年，对于人类短短的一生来说是个长数，可是对于日月星辰来说却不值一提。正是因为我们的渺小，我们才要拿出勇敢，投入浩瀚的生活！时常听朋友互相规劝：要好好爱自己啊！可是，什么是爱自己？拼命地掘取利益？拼命给自己花钱？拼命地不顾别人？其实，我们生长于天地万物之间，爱风爱树爱雨才能更爱自己，因为我们是大自然中的一员。村上春树说，他把自己想成风，要的就是自由的感觉。所以，朵朵说，“人生就是风的故事”。如果我们能够爱上风，然后“将一切的 一切在风中释放，包括想念，也包括悲伤”。那么，我们也就活出了丰子恺的心境。想起薛涛少女时代所作的《鸳鸯草》：“绿英满香彻，两两鸳鸯小，但娱春日长，不管秋风早。”面对风，小草尚且如此乐观，这才是生活的本真啊，可叹多么幸运，今天与万物相拥的我们！爱过自然，我们再来爱人类，不论是自己还是别人。朵朵问：“亲爱的，你喜欢独处吗？”不管我们有什么样的想法，朵朵已经向我们剧透了回答：“独处，是为了内心的强大做准备。而内心强大的人，才能柔软地对待自己与别人。”为了应对这个世界的困难，我们每个人都在肉身外面伪装了硬壳，好似刀枪不入。其实，那颗心啊，脆弱到无处修补。我们为什么要用坚硬对抗别人。朵朵说，“我们都是各自路上的朝圣者”。爱自己和别人都意味着尊重而非占有和命令。“尊重每个人的想法，就像看着樱花和茶花各开各的花”。不论你们是恋人，是朋友，是妻儿，是工作伙伴，最大限度地给别人自由，那样才可能遇见幸福。讲了那么多爱，最后我们来说说如何改变吧。“当你改变了自己，世界也将跟着改变。或者也可以说-如果你想改变外在，就先改变自己的内心。”世界飞速变化，我们好像已经没有耐心去聆听心的声音。可是，改变要由心开始啊。朵朵说，“世界上没有不幸福的人，只有不快乐的心”。相信自己有改变的能力。朵朵用一些好像毫无关联句子为我们洞开了一个新世界。她说她是米兰•昆德拉的粉丝，那么我相信她是一个善于思考的人。她把智慧凝炼成金句送给我们，而我们愿意将它们视为开始美好生活的钥匙。遇见哪一扇要开启的门，便倾心于哪一种“小语”。“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节”。愿我们，带着健康的体态，柔软的内心，去遇见属于自己的“人间好时节”。转载请豆邮联系

慢下来，就是让心曼妙起来

和很多台湾女作家一样，朵朵的文字风格也不乏月光花树的柔情，她很诗意，是那种不刻意的诗意，自然流淌，让人愉悦。其实整本书都没有去讲什么大道理，相反，都是生活中一些美好的细节，用一些温馨的小句子表达出来，浅浅淡淡的，迈着猫一样的步子，路过你的心上。“生命要浪费在美好的事物上”，这是很多人追求的，也是很多人忽略的。什么是美好的事物？是名利追逐游戏的胜出，还是一本书一杯茶一颗从容内心的满足？你有什么样的定义，你的生命就有什么样的质量，状态，以及归属。“幸福的人，不是因为拥有太多，而是对所有美好的事物心存感激。慢下来，把日子过成诗，让活得太仓促的人重新发现平淡生活的柔美诗意。”慢下来，就是让心曼妙起来。一颗心充满了诗意，怎样来生活，日子都是美好的。

感恩当下 拥抱自己

来自【小也电台读书会】根据多年的阅读习惯，我私下始终认为，一篇文章或一本书的好坏，除了文字的核心魅力之外，标题委实起到了不可小觑的作用。所以，当我一拿到《生命要浪费在美好的事物上》一书时，就对它产生了先入为主的三分共鸣及好感。这是一本读来令人愉悦的书——朵朵语录式的文字，通俗而练达，配上全书彩页底色的插画，看着轻松惬意、赏心悦目。谁说读书不是一件美好的事呢？放眼四望，现实生活中虽然各人有着不同的酸甜苦咸，但也不缺幸福温暖的事物。为何有的人像太阳总能积极向上，带给人力量，而有的人像乌云总是低靡不振，带给人压力呢？其实世界还是这个世界，不同的是看它的人以及人的心情。世间不缺美好，唯缺发现美好的眼睛。我们每个人都有自己的梦想和目标，在追逐前行的道路上永远不会一帆风顺。但是，即便不顺也要爱这个世界，然后才能感受到它也在爱着我们。“我们生活在一个多么美好又丰盛的世界里，最棒的是它一直深爱着你。”“这个世界从不吝惜给予我们它所呈现的一切。”是的，无论是一朵花的娇艳，还是一只鸟的灵动，都在与我们分享它们生命的喜悦和感性，细细体会，这样的事物无处不在。爱世界，首先要爱自己。在任何一个阶段，都要喜欢自己，这话听上去一点不难，但实际上却很少能真正兑现。要始终接纳不完美的结果和不完美的自己，并充满信心和希望地迎接往后的每一个日子。这就要求我们拥抱自己的美好，也拥抱身边的美好，并积极地为了美好而努力改变和完善自我。这是我阅读此书最大的收获。生活中，我们谁都无法预设最终的结果，但是我们可以改变心态并保持美好的期许。记不清以前在哪里看到过这样一个明星访谈类节目，父亲在谈及与儿子的相处之道时说，因为平时演戏太忙，很少有闲暇时间顾及儿子的成长。某个星期天终于得空，于是买了票陪儿子去动物园游玩，结果一进园就拐进了游戏厅，然后父子俩一起玩打鸭子的游戏，居然就这么玩了大半天，然后心满意足地回家。虽然到动物园连动物都没看，但是父子俩那天过得无比欢乐。在别人眼里打游戏可能会被看成是毫无价值的浪费时间，但是，在儿子眼里，只要和父亲在一起，在父亲眼里，只要能陪在儿子身边，在美好的氛围下，做什么事已经不再那么重要了。对此，我非常认同。仔细想来，其实美好的事情不分大小，美好的事情，都值得我们用生命去经历。我身边朋友圈中就有这样的一个人，本身工作已经挺忙的，却还一直默默在坚持做着自己喜欢的事情，并不断在各方面提升自己突破自己，虽然很累，但乐此不疲。我好几次问她，为什么要让自己这么忙碌、辛苦，她却总是一笑而过：我就喜欢折腾。我顿悟：喜欢折腾，也许就是一个人在对美好事物时的最美好的态度了吧！

修行微笑，自爱于心，心暖花开

文/暖暖蓝田 朵朵，台湾女子，心灵作家，内心静美，从容优雅。喜欢与世无争的宁静生活，喜欢温暖的朋友，也希望自己是个温柔的人。天天都要阅读、散步、静坐和瑜伽，时时刻刻觉得人生如梦。喜欢把最美好的世界摊开在你面前，一心只愿，你能爱这个世界，并把生命浪费在美好的事物上。这是一段美丽的关于作者的简介，正如简介里说得，作者喜欢把美好的世界摊在读者面前，而这本《生命要浪费在美好的事物上》正向我们展开了一个美好而宁静的世界。突然想到那个人尽皆知的关于苏轼的故事。有一天苏轼登门拜访佛印，问道：“你看我是什么。”佛印说：“我看你是一尊佛。”苏轼闻之飘飘然，佛印又问苏轼 ：“你看我是什么？”苏轼想难为一下佛印，就说道：“我看你是一坨屎。”佛印听后默然不语。于是苏轼很得意的跑回家见到苏小妹，向她吹嘘自己今天如何 一句话噎住了佛印禅师。苏小妹听了直摇头，说道：“哥哥你的境界太低，佛印心中有佛，看万物都是佛。你心中有屎，所以看别人也就都是一坨屎。”不知道是否真有其事，不知道这事如果是真的，苏东坡听了妹妹的话之后是否会有恍然大悟的感觉。记得当年第一次看到这个故事的时候，我是恍然大悟了一下。你心中有什么，看到的就是什么。如果你用美好将心填满，那么你看到更多的就是美好了。然而，道理我们都懂，就是会不知不觉被我们遗忘，抛诸脑后。于是需要不断的刺激来强化这些道理，让我们每一天快快乐乐地生活着。朵朵便是扮演这样一个来强化道理的角色，这些道理简单朴实，然而通过优美文字和美妙图画的包装后，是那样赏心悦目。作者在1998年秋天写下第一则朵朵小语，十几年过去了，一百则小语集结在一起，成了一本温暖细腻图文并茂的书。分为“一切的爱都是爱从自己开始”、“享受吧，生命中最美好的时光”、“愿日后谈起时，你会被自己感动”、“永远相信美好的事情即将发生”四个部分。一百则小语，每一则的标题几乎都是一句令人怦然心动的话语，确实，这些小语有些鸡汤的感觉，但是，生活不易，人难免会有悲伤难过情绪低沉的时候，在这些时候，来一碗热气特特赏心悦目的鸡汤也是不错的呢！书中金句很多，最喜欢这一句：修行微笑，自爱于心，心暖花开。书评为原创，任何形式转载需经本人授权方可，请豆邮或扣扣联系1766097661@qq.com

珍惜生命，享受美好

这是一本多姿多彩的书，就像我们本该有的生活一样！朵朵小语像一粒粒精致的糖果，每一段话都精致、甜美，拥有安抚人心的效果，谁会没有烦恼呢？朵朵在这里教会了我们如何去感受大自然，如何感恩生命中每一天的赠予，其实我们拥有的远比我们想象中的要多，要学会珍惜和感恩！最感同身受的一节是“身心愉悦，才是幸福的真正源泉”。我们的身体的确承担着我们心里的伤，以具体的病痛方式呈现。有一段时间，非常的苛责自己，内疚无比，随着对自己精神上的折磨，我的身体某个部位开始疼痛，真的很害怕因此而得什么病，现在想想，为何要如此为难自己呢？我的人生还有无限广阔的空间和时间，还有很多事情尚未体验，如果一味作茧自缚，终会殒命！不要在乎一时的成败，所以也探索了很多解除痛苦的方式，比如作者说的运动，让自己的身体流动起来，去化解那些淤积的情绪，希望我能从心里好起来，也希望每个读这本书的人都感受到生活的美好，坦然面对生活，收获安宁和幸福。作者很喜欢大自然，很爱观察大自然，总是在风雨云中悟出道理，想起了古人常说的“道法自然”，想来就是这个意思，是啊！水虽处下，但善利万物，云聚云散就像人的聚散离合，是自然而然的事情，不必苛求，不必执着。想想自己在郁闷失意的时候，也想站到山顶上去瞭望远方，好让自己的心胸开阔一些；在微风拂面的时候，就感觉自己向在御风飞行，好不畅快；在淋了一场雨之后觉得身心快慰。人，尤其是现代人应该多去自然力感受一些，释放自己，放松心灵，找回自己。一切都在流动变化，如同天上的云朵，切勿执着。对于我自己觉得自己是个很慢热的人，什么事情好像都比别人慢半拍，名副其实的笨小孩，现在我偶尔也会自恋的欣赏一下自己，人生路很长，不必着急，慢慢来！这本书是可以给一个忧伤的人的，可以给一个失恋的人的，更是可以给一个快乐的人的，而且我觉得应当时刻带着它，就像带着一个满是星星的许愿瓶，每天的生活都五彩缤纷，充满希望，就像带着满满的好心情一样，时不时的拿出来看一看，让我们更用心的感受风，感受雨，感受内心，珍惜当下，带上好心情轻装上阵！

让我轻轻的告诉你

最近看到好多励志书心灵抚慰书，名字看上去就让人感觉暖暖的，这本《生命要浪费在美好的事物上》就是其中的一本。200多页的书，一半是心情故事，一半是与心情相对应的图片，如一个少女的励志日记，每天一种心情，每天一些鼓励自己的话，像是自言自语，却能贴心贴肺，这就是一本少女心情故事手帐册吧。它轻轻的告诉你，这个世界爱着你；它轻轻的告诉你，一切的爱都是从爱自己开始；它轻轻的告诉你，享受吧，生命中最美好的时光；它轻轻的告诉你，愿日后谈起时，你会被自己感动；它轻轻的告诉你，永远相信美好的事物即将发生……这是一本适合你闲下来细读的书，或者是当你也有心事时，可以停下来翻阅的书，不用翻得太快，你只需慢慢读，细细品，总能找出符合你心境的字句或者画面，无须完全按照章节的前后来看，你可以从前往后翻，也可以从后往前看，甚至随便翻到其中的一页来看，无需记得，也无需刻意，总有一句能击中你的柔软，警醒你的懦弱，淡化你的忧伤，共情你的喜悦，因为，生命本没有太大不同。一个内心静美，从容优雅的女孩轻轻的告诉你，不是空洞教条的说教，也不是急匆匆的故事情节，她只是在对你轻声细语，邀你放慢脚步，享受生活。请你在忙碌烦躁中静心，在为情所困时清心，在孤独疲惫时安心。永远的和自己的心对话，为小事而感动，感恩生活，欣赏自己，接纳情绪，承认不同，永远相信美好，永远活在当下。生命中美好的，感动的，精彩的，都会出现在这本书里。心事如风，人生如梦，在夜阑时，小憩中，旅途上，微风里，慢慢地，打开这本书，让它轻轻的告诉你……

把时间浪费在美好的事物上

这本书里的图片很美，文字很温暖。给人一种细水长流、缓缓道来的感觉。这是一本心情语录的书籍，一篇篇短短的语录，轻快的在纸上上跳动，温暖了你的世界。以前也看过类似的书籍，也许我们读过，但未必记得其中的内容，我想当时也一定曾鼓舞过我们。书中分了四个部分去讲诉温暖而简短的小心情。Part 1一切的爱都是从爱自己开始茫茫人海中，你我总会遇到那么一两个视自己为路人，自己却把对方当成掌上珍宝一样爱惜的人。在这段相遇中，你也许卑微过，也许委屈过，也许痛哭过，但当你清醒之后，请好好的爱你自己，这世界就只有一个你，TA若不爱你，你便好好爱自己。Part2 享受吧，生命中最美好的时光如果你还在思考生命中哪一段才是最美好的时光，那为何不把此刻当成是最美好的时光呢？不要去思考是否已经错过了最美好的时光，不要去想未来的什么时候才是最美好的时光。当下才是最重要的，你把此刻当成最美好的时光，那么你的生活，自此光彩耀人。Part3 愿日后谈起，你会被自己感动也许，我们都还在偷懒，不愿改变。可我们永远无法改变这个世界，也无法改变他人，能改变的只有我们自己。所以，你要知道如果你从不行动，你将会始终停在原地不动。不要觉得你自己能力不够，再努力都没有用，而选择一开始就不动。我身边也有很多这样的人，她们不愿改变，却成天抱怨，如果不愿为美好的未来去努力，那又凭什么让自己过上想要的生活呢？未来的你，一定会感激现在拼命努力的你。Part4 永远相信美好的事情即将发生想要到达明天，现在就要启程。带着梦想出发，一步步的靠近心中的梦，当你跨过了黑暗中唯一闪耀着光的门，你会看到美丽的风景。而这一路的过程最刻骨铭心，尽管当初磕磕碰碰，我们一直相信着，相信不久的未来，一定会有美好的事情发生。就像书中所说，我们要把时间浪费在美好的事物上，比如，发呆、听歌、旅游、抛开手机和电脑的干扰，也不阅读任何文字或接受任何影像。把自己放空，聆听内心的声音，享受一切最自然的事物。也许这个时候，你会发现原来这个世界真的很美好。让自己变得简单一些，好好的去享受生命中这些美好的事物。PS：作品均为原创，如需转载，请豆邮或24685251@qq.com联系笔者。

好好爱自己，我们别无选择

我们生活在纷扰的世界里，日复一日，存在着，群居或者独自低头前行。生活里往往充斥着各种痛苦与无奈，在焦虑与欲望冲撞的社会中，我们时常感到不安和沮丧。面对着匪夷所思的突发事件以及不断被刷新的道德底线，我们的灵魂居无定所，心灵日渐飘零与孤单。日子每天在狂妄的前进，脚步也紧紧地去追赶物质的影子，我们以为这些东西可以填满我们的心欲，可在得到某种明确的物质之后，获得的往往不是满足，代之的是更大的空虚与寂寞。经历了泥沙俱下的日子，才会明白，原来生命中最重要的，并不是追求到那些你曾经觉得必不可少的东西，而是拥有获得内心喜悦与宁静的方法。其实不管我们遇到怎样的境遇，不管要在如何可怕的环境里生存下去，包容自己每一个当下，才是活着的正确方式。 过去已经过去，未来未曾发生。对过去的痛和乐，对未来的盼和惧，其实一切都不过是发生于当下的念头。可是人们往往都不明白该如何活在当下，如何找到内在的平和，如何才能提升生命的质量？人生有时就是这样：活着活着，有些事情突然懂得了，恍然大悟的瞬间，突然又是一阵更缭绕的迷雾，迎面而来，深深地呼吸，在四周空旷的寂静里寻找，没有答案。于是，来自底层升起的好奇心，驱动着每个人不断往前寻找，渴望成长，渴望探索，渴望拥有爱，渴望知晓更多隐藏于神秘宇宙之中的道理。我们的生命追求的是空泛的答案，还是真实的体验？其实，有些事情你我现在不必问。因为人生的重点也不在于你知道了多少。所有的解答、疑惑、斩钉截铁的规则都是假设，在大千世界里，真正的答案不该仅止于一个说法。生命中的每一刻，如流沙，无形中悄悄逝去，请学着回到你的内在，这是对生命本质细腻的体会，生命中的每一天都无比珍贵。洞悉人情冷暖，竭尽所能，让自己活得利落。你明白应该活在当下，人生总要有所选择，继续搅和在情绪的泥沼，终究于事无补。敏锐看透情绪底层运作的伎俩，是聪明。但这并不代表，在情感的层面上，你能毫发无伤。有些时候，你知道，你也明白。伤心的事情仍旧会发生，接下来，生活中分离与告别会纷至沓来。只是聪明的人容易看透，却不见得真正看得开。请回到你的内在与宁静，记得时时对自己温柔，并给予原谅。日后，若有任何情感涌现，请别压抑也无须苛责自己，你的柔软、敏感、与脆弱，与坚强并不抵触。不管你是坚强亦或柔软，都是最最真实的你。从今以后，我们都要好好爱自己，因为在纷扰的世界里，我们别无选择。（读《生命要浪费在美好的事物上》有感）羅 元2015.6.19（转载请注明出处）

何谓美好，不是诗诗诗，便是吃吃吃

何谓美好的事物？一棵草、一朵花、一阵清风、一缕好久不见的阳光，甚至，只是一片叶子上悬而将坠晶莹剔透的露珠，在清晨与你偶然的相遇，却在你心底掀起刹那的温柔。在世界无限广阔的天地里，因为某些无法渗透的因缘，就此遇见了，那又有什么可说？只能停下脚步，静下心来，等一朵花开，等清风拂面袭来，等阳光轻轻地散落。凡是可以令你身心愉悦心灵澄净的一切事物，都是美好的。于我而言，最美好的，莫过于吃。老妈曾说过：越艰难的时候，越是要吃的饱，吃得好。这样才有力气，去面对生活的难题。她从未进过学堂，却能说出这么富有哲理的话，让我每每在生气焦虑失望之余，越发温柔滴善待自己的胃，有什么大不了，先吃爽了再说。好不容易减下的十斤“膘”，还没让我嘚瑟几天，又悄悄滴悄悄滴回来了！下决心又开始控制饮食，一打开冰箱，迎面来满满当当的吃食，像一张张幸灾乐祸的脸，咧着大嘴哇啦哇啦地叫嚣：来吃我啊，来吃我啊~。天啊，人类为什么要发明冰箱这么可怕的东西？豆瓣上那些红人说，每天是被自己的梦想叫醒的。我能真真的告诉你们，我每天是被吃什么愁醒的么？从睁开眼的那一刻，就在盘算着，是排骨汤面？大馄饨？还是鸡蛋饼？要不要煎荷包蛋？还是再豪华一点煎一块大排？中午是黯然销魂蛋炒饭，还是郎情妾意鸡汤面？找点配菜，冰箱里从上到下，青菜、海鲜、腊肉、香肠、酱鸭腿、肉丸子鱼丸子。就连咸菜，都是各式口味瓶瓶罐罐码了好几排。这是怎样的一种忧伤？我的冰箱就从来没有空过，哪怕好不容易空出来一小块地方，很快就被新添进来的吃食占领。朵朵说：生命要浪费在美好的事物上。这个内心静美，从容优雅，时刻觉得人生如梦的纯真女子，将生活过成了诗诗诗。可我说：生命要浪费在美好的食物上。这个胸大无志、体态臃肿，时刻琢磨着弄点什么新花样尝尝的我，愣是将生活过成了吃吃吃。没有最好的选择，只有是否适合你的选择。春花秋月，风雷雨雪，赏一片风景，暖一种人心。能够在自己的世界里沉沦，给身边人经年不息细细涓流般温柔感悟的人，一定是一个温柔、温暖、温情的人。这样的人，总能比我们这些内心早已粗糙越忙越不知道在忙些什么的人，更能感受到身边的小确信。而感知幸福，是一种非同寻常的本领。朵朵的书，适合在慵懒的午后，窝在沙发里，一杯茶，细细品味。倦了，轻声念出来，抑扬顿挫，铿锵有致，篇幅不长，却将人生哲理一语道破。没有大道理，不是说教，她只是温温柔柔地恰似耳边刚吹过的那阵风，过去了，清凉却仍在心尖回绕。偏头一看，这人生，不就像身边的这杯茶？我们最终都是要沉淀在生活里。只不过，朵朵比我们看得更透，领悟的更早 。生命要浪费在美好的事物上，体重要浪费在美味的食物上，爱情一定要浪费在你爱的人身上。人生短暂，及时行乐。PS：如果是半夜看此书，最好有卤牛肉，倒一杯红酒，边看边吃。如若没有，酸萝卜也是好的。

精巧的书,可爱的图画,只是蜻蜓点水的路过

选这本书的确是因为这个名字:生命要浪费在美好的事情上。一句话点破了我当时的生活，我正将生活浪费在了逼着我快要疯掉的工作上，我突然很想找到美好的事物，然后就像找到救命的稻草一样，紧紧地抓住，似乎这样就能够一下子证明自己没有白活一样。就这样在这个炎热的夏季，我拿到了这本小小的书，可爱至极。书的大小就像一本小学的语文课本，封面上一女孩子在璀璨星空下读书，一只小猫守着窗外也在走神，这一幕一下子拉近了读书人的心理距离，不过也让我觉得自己也许老了，这样年轻的书也许不适合自己。书籍打开果然，就像一本简易的绘本，五颜六色的纸张颜色，一句句深入人心的话语，和美到腻的风景，美人等图片，一下子就像在看一本小人书，看惯了白纸黑字的书，突然看到这么一本可爱的小书，心情也一下子年轻了起来。其实里面说的话：人生就是风的故事，一切已经过去了，像拂过的风，让过去的过去，让未来到来……只是看这些句子，就会觉得美好，我们就像被训导的孩子，我们总是在这样或者那样的环境中迷失了自己，我相信看到这些美丽的句子，嘴角总会绽放美丽的花朵。如果自己再年轻一点，看到这样的书，也许会流下那么一点点五味杂陈的泪水，也希望能够像电视情节一样，将书放于怀中，然后冥想，一下子顿悟。可惜自己还是老了，即使自己让自己看完了，但是还是没什么感觉，没有过多的感动和悟性，我仍然在浪费生命在无聊的事情上。虽然没有过多让我称赞的地方，但是还是要点个赞，因为作者小小年纪就可以悟出这么多美好的词句，相信也一定刻在了生命的忠诚碑上，还是很敬佩的。所以如果打分，这本书能够及格，不过也许我下次不会再去看这样的书，是因为心老了，心困了，她更需要救赎，心灵信仰上彻底的救赎，而不是蜻蜓点水的平复。

如果你喜欢自己，就会喜欢单独和自己在一起

小提示：可以找个安静的地方，打开这首《Between Worlds》（ http://music.163.com/#/song?id=28661549 ）来读这篇文章。——————————————————————————————朵朵这本《生命要浪费在美好的事物上》是一本很有禅心禅意的书。它可以让人变得安静下来。随时随地的美好的想象力，叫人感觉自己的心都变成了沃土，那些句子就像雨水浇入心田，你一看到整个人都开了花儿。她说爱是美妙的：被爱的感觉很美妙，但好好去爱更重要。她说生活的美好需要你自己去发现：在墙角的陶瓮里插一把野姜花，这一天就有了田野的风情。写一封信寄给远方的友人，这一天就注入了怀念的心情。她说心若向阳，无畏悲伤：每一条河流的尽头，都是一整片海洋的开始。她说累了你要停一停：朝颜花总是在夜里悄悄合上她的花瓣，然后在清晨再度绽开，你看即使一朵花也需要休息，何况是你呢？她说不要害怕痛苦：痛苦往往是一个恩典的前奏，一个祝福，因为痛苦也是一个超越自我的契机。她劝解那些在爱中委曲求全的女孩：先讨自己欢心吧，自在快乐的你充满迷人的魅力，谁能不喜欢你？她说承认彼此的不同，爱情才能长久：爱是接纳真实的他，而不是要他变成你理想中的那个人。她说生活应该做一点小改变：一点点小变化，就像推开一扇窗，风会进来，光会照亮。她说感悟当下：一切都在发生，一切也都会过去，一个片刻接着一个片刻，形成一连串的当下。她说爱情保鲜：亲爱的，要常常想起你和他相遇的那一刻，那种几率，那种奇迹，那种心与心的吸引与靠近。她说应该怜悯冷脸的人：心中干枯的人往往也是长期受苦的人，内在缺乏爱的滋润，如果可以，就给他一个微笑，也许他的心会被温柔触动，也许善意会在他心中流转。她说走路可以疗伤：悲伤总是慢慢走，所以只要自己走得快一点，不知不觉就会把悲伤留在身后。她说不执著：昨日的泪可能是今日的雨。今天的溪水也许是明天的云。她说烦恼都是自找的：云是如此漂浮不定，随风聚散，没有固定的形状，一如你心中那些烦恼忧愁，那些丝丝缕缕，也是随生随灭的，它们时时刻刻都在流动变化，并非真实的存在。她说人生无常：人世恰如流云。云总是依着风流，人总是跟着缘走。仰望天空里的云散云聚，就像看着人间种种无常。她说相处：在任何一段关系里，当你轻松了，两人之间就能愉悦地流动，也才有地久天长。她说微笑带来好运，带走烦恼：想象你的心里有一朵玫瑰，花瓣缓缓绽开一层又一层。而你的嘴唇则是最后那一层花瓣，就这样，慢慢地微笑开来。她说感情不能强求：别去摇撼树干，只要轻松等待，让该掉落的叶子，自己轻轻掉下来。她说真正的美都是超越视觉的：如果一朵花被制成了木乃伊，就算以最高明的技术保留了她的色泽，也保留不了她的香气，让花鲜活的不只有她的姿态，还有她的芳香。她说独处：如果你喜欢自己，就会喜欢单独和自己在一起。……在这本《生命要浪费在美好的事物上》里，作者朵朵是那样睿智，又是那样善解人意，简单几句就把很多事都说清楚了。她说除了运河，大自然哪条河流不是弯弯曲曲？都是在深山的幽静之地发源，成为惊险的瀑布，流过起伏的地表，转过岩层堆积的石岸，总要经过曲折的过程，最后才能汇入平原，流进大海。人生又何尝不是这样！所以要豁达，要懂的自找其乐，看淡悲苦，做一个随性，但是内心富足的人。学会尊重他人，懂得爱自己。去发挥自我，活出属于自己的新天地。我很喜欢《生命要浪费在美好的事物上》这样的小书，看起来不累，但是却可以涤荡污浊之气。

生命要浪费在美好的事物上

★ 微信时代最纯净的心灵成长书！台湾第一心灵作家朵朵，台湾媒体评选最受憧憬的女性第一人，写给千万都市女性最温暖的心灵祝福！★ 连续15年位居台湾心灵美文畅销榜单TOP1，新文章1分钟内创下百人点赞记录，单篇文章点赞超过5000人次，累计分享超过1000万次！★ 全新 生活理念“生命要浪费在美好的事物上”，从台北风靡东南亚及欧洲各国，引发新加波、首尔、东京、马来西亚、上海、北京、广州、香港等国家和地区不同行业年轻人喜爱，每篇文章都曾引发几十万人内心共鸣。★ 幸福的人，不是因为拥有太多，而是对所有美好的事物心存感激。慢下来，把日子过成诗，让活得太仓促的人重新发现平淡生活的柔美诗意。★ 100则柔软温暖的智慧小语，100幅唯美暖心的精美插图，带你走近你安静美好的时光，收获稳稳的幸福。

让我把警言佳句温柔地讲给你听

可能是水土适宜的缘故，南部多产心灵修养系作家，比方说素黑，比方说朵朵。也许是因为他们性格温婉爱好内省的缘故？？？朵朵的作品《生命要浪费在美好的事物上》是一部生活领悟小绘本，精巧便携，倒是鲜少有见（因为颜值高啊~~~~当然也是我读书少的缘故~）市面上带有些许意味的绘本也有许多，比方说几米、高木直子~但朵朵的作品却是那么的不同：没有什么唯美的路人甲式的故事，干脆利落地指点主题——短小精悍的生活领悟。对的，读后的感觉就好像是一个拈花而笑的高僧对于轻言：佛曰不可说似乎这种警示名言般的作品在十几年前风靡过一阵之后就逐渐被“我爱讲故事”之流的成功励志作品替代了~（别问我为什么会这么说，小学时被语文老师荼毒要各种名言警句摘抄的不是你们啊啊啊）不甚恭敬滴说，朵朵的作品随便放在朋友圈（再配上写文艺小清新图片）肯定是会被疯狂转发的呀~（作者别打我）就好像一部热映的电影在收获观众们的吐槽之后，还会有神段子在社交网络上回荡~~~浓缩就是精华说得就是如此了~因为书中说的这些道理没有经过的人应该是无法体会到类似的感受，这就好像是在修行的途中有人给你指了条捷径，走不走看你~当然也有不同的人经历了同样的事情但并没有得到什么感悟，依旧闷头去做，这时，朵朵的作品就好像是那令人醍醐灌顶的金手指~感觉这部作品是心中有事夜难眠和午后品茶一族的佐餐佳品呢~似乎还有一种场合更适合，那就是深夜电台的DJ们啦~~讲个故事，再以朵朵奉上的感悟结尾~（此处应有掌声）总之，看不看是你自己的事，悟不出来也不能怪我咯~

茫茫人海，也是一种修行

——评《生命要浪费在美好的事物上》文／蓦烟如雪很多时候，我已经变得不太会沉下心来看看所谓的心灵鸡汤，我必须每天面对着上万的稿件，好多的"与世无争"时，我除了漠视还是漠视，也许现在的我最大的不适应，就是来源于把爱好当职业，我还不能完全融入其中，就像我看这本《生命要浪费在美好的事物上》。我很想说，我渴望浪费时光去享受生命的厚赐，但我无法松懈自己紧绷的神经，这碗鸡汤，我喝的很忐忑。记得这本书上说了一句，幸福的人，不是因为拥有太多，而上对所有美好的事物心存感激，这句话让我想起了以前同学录上，一位同学给我的留言，她说我性格不争，说不是拥有得多，而是计较的少，倘若把这句话放在如今，我一定会羞愧极了，一个人在安逸的环境中容易得过且过，而当你转变了身份，那些豁达与从容多少还是需要修炼。所有，我觉得，人海茫茫，行走在孤独的路上也是一种修行，哪怕很多时候，我们都在消耗时间，浪费青春，至于美好的事物与否，关键还是个人的权衡。朵朵作为一位台湾作家，文风上是写意的，淡淡的笔触下是一颗不食烟火的心肠，她喜欢与世无争的生活，渴望拥有一个非常接近天空并且可以眺望群山的阳台，无疑看到这一句，我是触动的，我也渴望躺在群山的怀抱，望晨曦，见落日，能看着花花草草，阅读，散步，静坐，感悟人生如梦的时刻。但大多数时间，这对我而言仅是渴望，世界摊开了很多美好，我却很少收之一二，确实，身心愉悦，才是幸福的真正源泉，我们修行微笑，自爱于心，我们把自己走成一座山，一片海，甚至接受万物存在的变化，让存在去照顾一切。一个人生活的时候，常常想掉眼泪，可看那句，要像雏菊一样，接纳自己，接纳每一个不完美的当下，能明白一个无法独处的人，往往是给别人添麻烦的人，也是让这个世界感到困扰的人，你需要多少时间和别人相处，就需要多少时间独处。或许当下的我，更需要 自己的内心强大起来，因为，内心强大的人，才能柔软地对待自己与别人。当初自己选择离开，我必然想到现在的状况，我不愿意谅解的事物，很多是不能宽恕自己，我也许不是讨厌心灵鸡汤，而是我逃避了接受美好的当下。美好的事物。美好的人。

以你最美的姿态生活

文/友竹每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。是的，既然生命赋予我们热情、希望、柔软的腰肢，你为什么不向世界展现优美的舞姿，而只是顾影自怜、唉声叹气，抑或不断吐槽社会对自己的伤害？人活在世上，会遇见各种各样的人，会经历各种各样的事。想让一切都顺遂你的心意，当然不可能。身边的每个人不可能都欣赏你、理解你，也不可能人人都能让你感到赏心悦目。就算你引以为傲的自己，也不可能是完美无缺的。因此，你要学会接纳自己和身边事物的不完美之处。内心的平静安宁来自于能够安然接受一切的发生。学习上遇到困难、工作上遭遇不顺、感情上受到挫折……诸如此类的很多事都是人类成长路上的必然经历。没有人天生就是学霸、也没有人对工作琐事无师自通，至于感情受挫什么的简直是无人可免的。无论你是什么级别的男神女神，总有人对你不屑一顾。好在，还有下一句：无论你是什么级别的屌丝，总有人会珍惜你。特别喜欢朵朵说的一句话：人生就是风的故事。是的，你可以将一切的一切在风中释放，包括想念，也包括悲伤。所以，别再逢人就讲自己的郁闷，试着把悲伤往事和不良情绪都交给风处理吧——如果真的决定放下，转眼间它们就不见了。风吹走的就吹走了，昨日的风不会重来，所以请只接受当下风的吹拂。若非要执意追寻昨日，就是自寻烦恼了。人生如戏，你是剧本写作者、演出者，甚至还是观看者。暂时陷入糟糕的生命剧本了，不要闷闷不乐，因为总有一天你会走出去，令剧情反转；暂时客串一下悲剧角色，也别纠结不安，因为戏里的悲欢离合总有一天会离你远去。以一种看戏的心情，旁观自己演出的种种剧情，你在亲身感受了一番人生百态之后，更收获了满满的生命智慧。毫无疑问，这些智慧会让你今后的剧本和表演更精彩。阳光总在风雨后，人生某些阶段所谓的苦难就是上帝用以考验我们的风雨，扛过去了，阳光会来温暖我们，彩虹会来鼓励我们。扛不过去，就只能倒在风雨中沦为泥水里的尘埃。生命到底该如何度过？这是每个人都应该认真思考的命题。朵朵这本书告诉我们，要以最美的姿态，把生命浪费在美好的事物上。