食物相宜相克

书籍目录

引言

一 家常菜的宜忌及详细分析

二 日常食物相宜相克详解

1 蔬菜与相关食物的相宜相克

2 肉禽蛋与相关食物的相宜相克

3 水产品与相关食物的相宜相克

4 水果与相关食物的相宜相克

……

三 常见都市病与相关食物的相克

四 药物相克及药物与食物相克

五 烹调中的禁忌

六 饮食习惯的禁忌

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