网球技巧

出版社:中国社会出版社
出版日期:2008-2
ISBN:9787508718415
作者:陈禹
页数:236页

书籍目录

知识篇  1 网球运动简介    1.1 世界网球运动简介    1.2 中国网球运动简介    1.3 现代网球运动的发展趋势    1.4 世界网球运动组织及重大赛事简介    1.5 软式网球和短式网球简介  2 网球运动的分类、特点和价值    2.1 网球运动的分类    2.2 网球运动的特点    2.3 网球运动的价值  3 网球场地与器材    3.1 网球场地    3.2 网球器材  4 网球竞赛与裁判法    4.1 网球比赛的编排方法    4.2 网球竞赛裁判法  5 网球运动损伤及预防    5.1 竞技网球运动中产生创伤的原因及预防方法    5.2 典型网球创伤的一般特片、起因及预防    5.3 其他运动损伤    5.4 创伤的预防在竞技网球中的实际运用技能篇  6 网球基本技术    6.1 基本握拍法(均以右手握拍为例)    6.2 发球技术    6.3 接发球技术    6.4 正手击球技术    6.5 反手击球技术    6.6 截击球技术    6.7 挑高球技术    6.8 放小球技术    6.9 高压球技术    6.10 其他击球技术  7 网球基本战术    7.1 单打战术    7.2 双打战术训练篇  8 网球运动的球感训练    8.1 用手抓抛球练习方法    ……  9 网球运动的步法训练  10 网球运动的准备活动和整理活动训练  11 网球运动的身体素质训练  12 网球运动的心理训练  13 网球运动员的选材与早期训练

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《网球技巧》由中国社会出版社出版。

作者简介

《网球技巧》是大众体育技巧丛书系列之一,内容主要是网球技巧,介绍了网球运动的历史和比赛规则以及技能训练等。《网球技巧》主要内容:1网球运动简介,2网球运动的分类、特点和价值,3网球场地与器材,4网球竞赛与裁判法,5网球运动损伤及预防。

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