教你网球

章节摘录

插图：3在正、反手拉上旋球时，同时加拉正、反手小斜角，加长对手跑动距离，并使对手打出质量较差的回球，然后伺机进攻。三、侧身攻战术侧身攻战术是底线型打法中的一项主要进攻手段。它是利用正手强而有力的抽击球和良好的判断及快速步法来移动，在三分之二的场地上，再用正手有力地攻击对方。连续用正手逼攻对方反手，再突击变线，突击对方正手。连续用正手攻击对方，创造得分机会。3用正手攻击对方时，连续打出重复球。用正手进攻，调动对方移动，再利用反手控制落点，伺机用正手突击进攻。④、紧逼战术底线型打法的紧逼战术是利用底线快节奏的正、反手抽击球，迎击上升球，控制准确的落点，节节紧逼地进攻对方。这是当今世界网坛优秀选手常用的一种攻击对方的战术。紧逼对方两边，使对方被动和回球出现错误，再伺机上网。2连续紧逼对方反手，再突然攻击对方正手，待机上网。3接发球时就紧逼对方向前进攻，使对方发完球后来不及准备，从而产生紧张的心理压力。五、防守反击战术防守反击战术在底线型打法中占有很重要的位置。它是以判断反应快、步法灵活、体力充沛、击球准确的特点和底线控制球能力强的优势，来调动对方，以达到在防守中伺机反击的目的。1在对方运用随球上网进攻时，加强底线破网第一拍的成功率和突击性，提高破网球的质量，伺机第二次破网反击。

书籍目录

理论知识网球运动的起源与发展中国网球运动的发展国际网球组织世界网坛主要赛事网球场地网球基本知识和常用术语网球场上的基本行为规范基本技术握拍方法(本书示均以右手持拍者为例)准备姿势及移动步法发球接发球抽击球截击球高压球与挑高球放短球与反弹球双打基本技术战术培养网球的打法类型单打战术双打的基本战术技术训练球感练习步法的教学与练习发球的教学与练习接发球的教学与练习抽击球教学及练习截击球教学与练习高压球与挑高球的教学与练习放短球与反弹球的教学与练习双打的教学与练习身体训练各项身体素质训练方法耐力素质训练专项身体素质训练方法伤痛与治疗常见伤痛与治疗其他伤痛与治疗规则、裁判及编排网球比赛单打规则网球比赛双打规则网球比赛常用术语网球比赛记分方法网球比赛的裁判职责网球比赛球员行为准则网球比赛的编排方法

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《教你网球》主要内容包括：网球运动的起源与发展、中国网球运动的发展、世界网球主要赛事、网球基本知识和常用术语、网球场上的基本行为规范和网球运动的各项技术。

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