《言语与象征》章节试读

《言语与象征》的笔记-把体验变成言语是有治疗功效的 - 把体验变成言语是有治疗功效的

①心理治疗认为把体验变成言语这个过程本身是有治疗功效的，它对那些隐藏的和没有成形的内容进行命名，并传达出来，把自我带到与环境、与他人、与自身的关系中呈现出来。
②叔本华反对心身二元论，他认为身体是被意志激活的，是一种意志的表达，没有身体就没有意志的存在，意志的存在也使身体变成必然。他认为自然界也是意志的表现，生命通过性特征的概念进行最根本的生命延续，这对个体意志的表现是至关重要的。
③在后现代传统中，最强的叙事治疗是社会建构主义，它关注个体与社会环境的联系。它认为与社会的融合是治愈的必要成分：“个人认同是文化史、个人在社会中的位置以及可资个人利用的语言资源的产物”。讲述故事的方式受到密切的关注：“单薄的故事”表明，获得含义的视角狭隘，可能有些自责，缺乏必要的语境；“厚重的故事”表示，与许多意义产生共鸣和连接，扩展了叙事和叙事者两个方面。词汇是重要的，它为了解故事背后的世界观提供了线索。
④叙事治疗并不必须以语言为基础进行。治疗工作同样可以通过艺术、戏剧或音乐展开。书信常常被用来为新的故事添彩，增加分量和具体细节。
⑤与叙事治疗类似，认知行为治疗把重点放在来访者的故事上，寻找故事的认知方面，即来访者解释自己经历的方式。在解释的过程中，不正确的想法就能被检测出来。这就是为什么某个人的灾难是另一个人的挑战。悲伤对一个人来说可能是可怕的、痛苦的、必须经历的自然过程；对另一个人来说，可能证明自己是不好的、不值得爱的，每个人都会离他而去。

《言语与象征》的笔记-第117页 - 第6章

人们似乎倾向于让差异来适应已有的正常概念，而不是修改概念。对语言的控制就意味着对现实的控制，虽然现实不是观念。观念它以自己的方式，介入革命性的话题和替代性的词汇。