我靠捨棄式讀書法上東大

内容概要

東大家庭教師之友協會

創立於一九九二年，由一群東京大學的學生組成。以「教育為目的，提供孩子更好的未來」、「為下一代培育出更多優秀人才」為理念，網羅東大、慶應、早稻田等日本知名大學出身的家庭教師，除了輔導孩子的學業外，還要以身作則成為孩子的榜樣，培育出德智兼備的下一代。

书籍目录

前言

Chapter1　東大生懂得怎樣背書　一試見效的十個記憶技巧

1
改用塗鴉記憶法，不必死背

2
用色筆畫重點，想記的內容反而記不住

3
不夠理想的參考書不要勉強使用

【東大生的聲音】

這樣的讀書法也有效果！①

4
改用關鍵字整理法

5
不做預習，享受首次授課內容的趣味

6
用眼睛看，只會產生記憶的錯覺

7
不懂的英語單字，先別急著查字典

【各種不同的聲音】

書寫記憶法 VS 閱讀記憶法

8
不確定是否為最佳讀書法，就不該持續

9
怎麼樣都記不住、搞錯的重點這樣記

10 只背猜不出意思、明顯搞錯意思的單字

【東大生的聲音】

這樣的讀書法也有效果！②

Chapter2　高材生懂得捨棄不該記的知識！　有用才做的十招高分筆記術

1
用兩欄一線，解決卡關難題

2　 善用關鍵字，並在筆記加標記

3
插畫+關鍵字註解，喚起課堂記憶

4
教科書上沒有、老師補充的才筆記

5
一眼就能掌握整體結構的整理筆記

【東大生的聲音】

這樣的讀書法也有效果！③

6
善用整理筆記，重組腦中知識、揪出弱點

7
難以理解的知識，就提煉成關鍵字

8
筆記不用寫滿，大量留白才好讀、好記

【各種不同的聲音】

用課堂筆記複習 VS 不用課堂筆記複習

9
記不住的內容，靠考前十分鐘筆記突破

10
看參考書→做考古題，肯定讓自己措手不及

Chapter3　高材生這樣安排時間　搶回時間的八個時間運用術

1
不擅長的科目不用每天讀

2
掌握自己集中力極限，設定專注閱讀時間

3
以一小時為單位的讀書計畫表

4 不用坐在書桌背書

【東大生的聲音】

這樣的讀書法也有效果！④

5
因為要早起讀書，讀書必須更有效率

6
記憶在睡眠時重整，早上複習讓記憶扎根

7 在未讀完前休息，其實經過精密計算

8 零碎的一至二分鐘也能背書

【各種不同的聲音】

長時間的讀書 VS 短時間的讀書

Chapter4　因為這樣讀書才變得聰明　不靠意志力的十個讀書法

1
讓自己隨時都可以記憶的場景讀書法

2
專心聽課，克服不擅長的科目

3
檢視自己有沒有讀懂，用說的就知道

【東大生的聲音】

這樣的讀書法也有效果！⑤

4
以聽眾容易理解的演說方式整理知識

5
在自己的房間無法念書？那就換個地方

6
將當天課程重點抄在明信片上

【獻給用功讀書的人】

東大生的「讀書建議」①

7
捨棄「讀書就該在安靜環境」的傳統觀念

8
靠聽廣播判斷是否理解數學題目

9
撿回記憶的內容，馬上抄在備忘錄

10
應屆學生辦不到的全機密讀書法

【各種不同的聲音】

在房間讀書 VS 在客廳讀書

Chapter5　東大高材生懂得活用教材　考高分的十一招教材活用術

1
準備考試要有取捨，以效率考量才能勝出

2
不先掌握全局，怎麼挑重點？

3
整理筆記是為了測試自己是否真理解

4
先從參考書看起

5
就是時間不夠，才以多本參考書篩選重點

6
誰說歷史一定要用背的？

7
在沒有雜念的腦中反芻知識

8
用單字卡來克服數學和物理難題

9
模擬試題和考古題要徹底複習

10
把做模擬試題的時間，當成讀書時間

11
考古題或評量中沒出現的試題，不用理會

【各種不同的聲音】

重視複習 VS 重視預習

Chapter6　如何念書不斷電　東大生持續讀書的六個訣竅

1
在安靜的場所無法念書，就換地方

2
捨棄重視複習，改採重視預習

3
不擬定剛剛好的讀書計畫

4
隨機翻頁背單字

5
對著鏡子說：「我辦得到！」

6
「靠休息重振心情」無法解決萎靡

【獻給用功讀書的人】

東大生的「讀書建議」②

作者简介

我們一直在做、以為有效的讀書法——很累、效果很差。

考上東京大學的人以實際行動證明，他們的Ｋ書方法更有效。

‧不擅長的科目，不要天天讀。

‧背不起來的科目，說一說就很快牢記。

‧課前不用預習、筆記稀稀疏疏寫些關鍵字即可。

‧為了少念一些，反而要多買幾本參考書……



以東大為主、網羅慶應、早稻田等日本知名大學出身的家庭教師的

東大家庭教師之友協會，為了找出東大生考上一流大學的方法，

特別採訪了150名東大生，發現幫助他們上榜的，竟然是捨棄式讀書法。

這是甚麼方法？

◎懂得捨棄不該記的知識──有用才做的高分筆記術

‧上課筆記不用全都抄，只抄教科書上沒有、老師補充的知識，

遇到難以理解的知識，就提煉成關鍵字，更能快速掌握重點。

‧記不起、不會的，利用考前十分鐘翻閱筆記本，就能專注記憶，突破弱點。

◎東大生怎樣背書？一試見效的記憶技巧

‧不懂的英語單字，別馬上翻字典

大腦就是，越好奇「到底是什麼？」反而越能加深印象。

明天再查，你記得更清楚。

‧死背一百遍，不如試著說一次

需要背誦的科目，不能光靠死記，練習用說的，更容易記住。

◎高材生這樣安排時間：搶回時間的運用術

‧不擅長的科目不要每天讀，一周一天就好。

每天讀只會增加挫折感與壓力，只要每週設定一天攻略特別日，

就能大幅消減不安與吃力感，還能提高理解力與解題率。

‧讀書不需完整時間，花1、2分鐘專注，記更牢！

掌握分散在一天中的零碎時間，用功的時間就會比別人多。

◎想考高分，得懂得活用教材：

‧考高分不用什麼都搞懂，先背下考古題解答

專攻考古題就能得高分，萬一出現沒看過的題目怎麼辦？

別擔心，因為大部分的考生也跟你一樣不會答。

‧把做模擬試題的時間，當成讀書時間

專心做模擬試題。模擬考試的時間長度——120分鐘，練習集中精神，你就能學會精實運用時間（受用一輩子）。

書中還特別提到：

‧容易分心的人，在客廳讀書，效率更高。為什麼？

‧先從教科書讀起是錯的：充分理解參考書內容，再看教科書，理解力會大不同。

‧讀書30分、休息10分的方法不見得人人適用，掌握自己的集中力極限才重要。

150名東大生親身實證，55招助你上榜的高分法，

你一定能從中找到適合自己的讀書法。

 我靠捨棄式讀書法上東大下载