杜薇忠言

出版社:学林出版社
出版日期:2002-9
ISBN:9787806683361
作者:（美）苏珊・杜薇
页数:263页

内容概要

苏珊・杜薇(女，Suzette Dewey，1895～1952)，原美国财政部长助理的女儿，曾为《成功》杂志主要编创者。著作有：《杜薇忠言：积极健康的HMSB软心理》等。

作者简介

《杜薇忠言:积极健康的HMSB软心理》内容包括:掌握自己的命运；有好朋友,才有好健康；爱的付出;自我情绪调节法；把烦恼抛在脑后等。该书对这些生活中常见的问题有着独到的见解和实用的忠告，同时书后还附有压力测试表，是一本的很实用的心理保健手册，让您在繁忙而压力的工作中感受到生活真正的快乐。

图书封面

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开篇以威尔金、叶世顿博士的言论来着重强调掌握自己命运的重要性。从学术方面证明强大的心理能够影响健康。本书的这个写法与现代许多书籍只单纯以一个例子来证明论点的方式不同，确切的说，它让我看到更见严谨的学术结论，而非简单的空洞描述。以静坐来达到放松的方式与如今风靡的瑜伽似乎是用异曲同工之妙。这似乎是一本教会你与自己沟通，了解自己不足之处并战胜它的书籍。当然，书中有很大的篇幅插入了图片。但与现代书籍不同之处在于，这些图片与书籍内容看似有些联系，但有时却又有一种多余之感....所以，总的来说·~·并不是很喜欢这本书。