活用禪

内容概要

王溢嘉

高分考上台大醫學系，在那個年代是光宗耀祖，即使現代都是讓人豎起大拇指的事蹟，但畢業後卻沒當過一天醫生，直接開始寫作、創作，雖然不是拒絕聯考的小子，但總在人生關鍵處，來個大轉彎的王溢嘉，談人生、論生活最具有觀點與讓人佩服。

台灣雖然可能失去了一位好醫生，但卻多了一個好作家、好的「心靈」醫生！

王溢嘉文章，為國中、高中、大專院校國文教科書選入的課本作家，寫作具有多種風格，寓教於樂、言簡意賅，讓人閱讀後餘有留香。

1950年生於台中市，台大醫學系畢業，畢業後即專事寫作和文化事業工作，曾在《中國時報》、《聯合報》、《牛頓》雜誌與中國《南方都市報》、《財富生活》等十餘家報章雜誌撰寫專欄，歷任《健康世界》月刊總編輯、《心靈》雜誌社及野鵝出版社社長等職。著作有《實習醫師手記》、《蟲洞書簡》、《古典今看》、《性‧文明與荒謬》、《漢民族的幽闇心靈》系列、《科學的人文思考》、《海上女妖的樂譜》、《如果漏讀人性，成功總是差一步》、《如果沒有女人，男人何必穿褲子》、《別白忙了，兌現創意才是王道！》等四十餘種，涵蓋散文、心理、文化評論、科學論述等範疇，融合知性與感性、科學與人文；曾獲中國時報開卷年度十大好書、聯合報讀書人年度推薦書、台灣大學生票選十大好書等，並有多篇文章被選入國中、高中、大專院校國文教科書中。

书籍目录

序言　去妄存真，明心見性－－為自己的人生點燈，生命開光

輯一　禪是一種思考洗禮

1麻三斤，睡不著

2想一回就傷心一回

3拿起狗來打石頭

4晶瑩剔透與汙染

5豐富的空無

6也見也不見，也痛也不痛

7性命在哪頭？

8只加一個字

9就是要讓你懷疑

10四面佛辯證法

11答案不一樣

12死人與活漢

13不打這破鼓

輯二　禪是一種認知法門

1幡動？風動？心動？

2誰「還有這個在」？

3從驢子觀井到井觀驢子

4地獄與天堂

5原來是地不平

6能為小事煩惱真幸福

7一無所有與一無所得

8行腳僧與獨眼龍

9多麼乾脆

10你怎麼能讓我死？

11你莫要眼花

12我不明白

輯三　禪是一種自我了解

1什麼是我自己？

2自家有個寶藏

3那個人是誰？

4有一個我，擋在你身前

5誰要你教壞他？

6有一個不忙的

7自家狗子走失了

8三喚主人公

9解鈴還需繫鈴人

10擲骰子與拉磨

11牧牛與駕車之道

12我不思，故我在

輯四　禪是一種心靈解放

1心裡的石頭

2瓶中鵝與無縫門

3黑的是墨，黃的是紙

4多少菩提多少樹

5父死，子死，孫死

6請衣服吃飯

7我這裡屎一拉便完

8誰知道妳是女人？

9替你矯正過來

10好個寸絲不掛

11怕一說就汙染

12你聽到音樂聲了嗎？

13何必那麼小心和偏心

輯五　禪是一種特立獨行

1空手把鋤頭，歡喜來造反

2燒木佛

3還允許老僧進入嗎？

4哪個是正山？

5好手不雕琢

6抖擻精神透關去

7我不告訴你

8沒有一個是有智慧的

9我就是要這樣讀

10怕人家笑

11虛空可曾對你眨眼

12梅子熟了

13人人各有X指禪

14我只是隨俗

輯六　禪是一種對立超越

1雲在青天水在瓶

2你說得對

3看戲只管看戲

4月圓與月尖

5你今年幾歲？

6得到的會失去

7這邊高，那邊低

8哪個不是精的？

9不要讓老太婆知道

10不要忘了本

11什麼是三寶？

12須彌山與芥菜子

輯七　禪是一種心理治療

1悲傷從哪裡來

2把你的心拿來

3有伎倆與沒伎倆

4晴天也煩，雨天也惱

5你妻子陪別人睡覺嗎？

6用不著消除煩惱

7不是為生氣才種蘭花

8亡妻鬼魂的控訴

9高明的釋夢

10何不去死一次？

11人生好比在泡茶

12什麼是解脫？

13請你繼續受苦

輯八　禪是一種人間修行

1月落寒潭，雲生天際

2空杯與去粘

3隨手撿起心中的落葉

4蝦蟆與老茄

5專心吃飯睡覺

6不欺之力

7磨磚作鏡

8深撥生命的火苗

9到哪裡修行？

10依而不賴

11出門便是草

12觸目菩提

13臨川方覺取魚難

14教人作賊

輯九　禪是一種自然回歸

1兩竿竹子，一溪水聲

2被一場霜凍了

3我就是雨聲

4先禮拜這條狗

5世尊您竟在這兒

6石頭早就點頭了

7發出吼聲，翻個跟斗吧

8請水牯牛洗澡

9冷時給他穿襪子

10因為沒有人出價

11何必鑽他故紙

輯十　禪是一種生活智慧

1竹影掃階塵不動

2觀照一根手杖

3母親就是佛

4平常心是道

5術士與禪師

6這是什麼意思？

7理財與彈琴

8在毛尖上出入遊戲

9不知道最親切

10看山是山，看水是水

11還有一兩個在

12味道真是鮮美啊！

13我沒有隱瞞你什麼

作者简介

解惑、指引生活與人生，最有用、實用、易讀的，活用禪書！

斷掉人生桎梏與束縛，衝破困境與懷疑，回到最原始初衷的平靜狀態……

這就是「禪」，流傳千年而活用於當下！

127篇禪門故事新解，127種人生智慧參透，教你活用禪，解人生纏！

◎老祖宗千古年前就告訴我們，人生其實要從減法開始！東方禪學，這次藉由王溢嘉運用心理學與科學拆解、消化、新解，為我們做出實用與指引的人生指南、「心」的智慧。

◎本書以奔放跳脫、幽默富創意的筆法，整理、彙通歷史上最有名的禪門公案，一問一答間所展現的凌厲機鋒，讓人生茅塞頓開，豁然開朗。

◎縱橫兩岸文壇，知名作家王溢嘉2012年力作！

《活用禪：豁然開朗的人生整理術》讓你照亮生命；

《如果漏讀人性，成功總是差一步》讓你解讀人性；

《如果沒有女人，男人何必穿褲子》讓你縱橫兩性；

《別白忙了，兌現創意才是王道！》讓你創意無限。

人生有如泡茶，究竟用溫水泡好，還是用滾水泡好？

晴天煩惱，雨天也煩惱，要什麼天氣才能夠不煩惱？

狐狸有很多伎倆，刺蝟只有一種伎倆，誰的贏面大？

為什麼雞要咬狗，狗要打石頭，陰溝要踏在腳裡頭？

三人激烈爭吵，為什麼你對，我也對，就連他都對？

王溢嘉「禪」的Q&A：

禪為什麼能讓人「悟」？這有兩個原因：

一是在本質上，禪宗認為我們每個人原都有清淨、安詳的真心與自性，但卻受後天閱歷、好惡的汙染，而形成各種識心與妄見，由是產生貪嗔癡與諸般煩惱；禪以「去妄存真，明心見性」為宗旨，「悟」就是去除妄見、歇下識心，讓真心與自性顯現，讓我們脫困離苦，歡喜自在。

一是在方法上，對於前來求教者，禪師喜歡用現代西方所說的「水平思考法」，在棒喝問答間展現凌厲的機鋒，讓你的腦筋急轉彎，心靈為之柳暗花明，七上八下，然後絕處逢生，豁然開朗，「悟」出以前未曾察覺的道理。

人生的很多困境和痛苦，都是想法的問題，

想要脫困離苦，就必須打破僵化的思考方式，

以活潑而又有創意的思維，重新觀照世界和自己。

禪以凌厲機鋒、震聾啟聵的問答，清洗我們的腦袋和眼睛，

讓我們在醍醐灌頂的頓悟中，看到新的方向，發現新的契機，

原本乏味、苦悶而空洞的人生也因而變得生機盎然，豐富華美。

—王溢嘉

對於人類心靈、認知、自我概念以及心理治療，東方的禪宗往往有許多令人稱道的絕妙解答。歷代禪師們一問一答間所展現的凌厲機鋒，常常能點醒徬徨、迷惘的你我，柳暗花明。本書以奔放跳脫、幽默富創意的筆法，整理、彙通歷史上最有名的禪門公案，活用歷代禪師們的獨到見解，在禪的指引下進一步「頓悟」，打破你我對人生百態的虛妄執著，讓人生茅塞頓開，豁然開朗。

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