《父母锦囊：教你养个壮小孩（升级版）》书评

羚羊角粉退烧确实管用

孩子发烧比较高，之前一直吃泰诺林，问题是这种药肝肾负担都比较大，而且好像一天只能用4次，多了之后很不好。如果晚上睡前烧到38度，那就真的是个心烦的事情了，不吃退烧药怕晚上真的烧高了抽风，吃退烧药吧，温度还不到吃退烧药的程度。正好那天看药店里卖羚羊角粉的，就买了试试，也没有配大黄之类的，直接冲水喝，两个小时吧温度就降了，见效虽然慢些但是药效还蛮持久的，晚上可以睡个好觉了啊。 书里的小方子都挺简单便于操作，特别有意思的事情是，川贝母炖雪梨，作者说川贝母鱼龙混杂价格昂贵，从性价比来考虑不一定非得用川贝母，普通的贝母就行。试了试，效果确实不错，大不了多放点么。

书里的方子很管用，刚小试了一下

我跟3个朋友带孩子去海南旅游，把书中介绍的增液汤（麦冬、罗汉果、玄参、生地4味药）带在身边，没有条件熬药就用热水泡着让孩子当饮料喝，味道甜甜的，因为天气热出去时间比较久，另外两个孩子都上火便秘了，唯独我家孩子没事儿。后来他们也都开始跟我家孩子一起喝，三天基本也就好了。 另外书里还介绍了从孩子的舌质、舌苔判断孩子是否上火、积食（有很多彩图）；讲了孩子感冒前的体征，这是我感觉特别有用的，会了这些知识，提前能够对孩子的身体情况有个判断，不仅能及时预防，关键可以少跑几趟医院。我个人认为这本书不是一本养生书，而是一本教年轻父母如何给孩子防治感冒、发烧、咳嗽等常见疾病的中医类家庭诊疗工具书。这本书最好的地方，我觉得是作者的博客活跃度很高，而且也很热心，看不懂可以直接问。http://blog.sina.com.cn/sdyuansiwen