《创意脑》章节试读

出版社:浙江人民出版社
出版日期:2013-3
ISBN:9787213052958
作者:[日]茂木健一郎(Kenichiro Mogi)
页数:208页

《创意脑》的笔记-第64页 - 第2章 体验——孕育创意的种子

P33 水成论的变化就是点滴式的量变。火成论的变化则指火山喷发式的,在瞬间发生的天翻地覆的巨变。引发火成论的就是“感动”。
P35 越是充满感动,人生变化的可能性就越大。
P36 人会因为感动而流泪,这是因为大脑把眼前的情景判定成了能改变人生的契机。
P37 越是能在生活中找到感动的人,大脑的感情系统就越发达。
P40 有创造力的人时刻都在寻求变化,他们相信大脑可以无限地成长
P41 不要只盯着自己已有的那点经验,多留心未知的世界,才能收获更多的感动。每个人都有巨大的潜力,你的未来还有很大的可能性。
P42 第一次的感动最新鲜最难忘。
P47 对新事物的排斥过于强烈,会让自己失去成长的机会。#接受新事物的意义在于让你的人生变得更有深度和内涵,而不是为了让你痛苦不堪。(桌游、网游)#年轻和年龄没关系,关键要看心态。
P48 感动是无意识和不经意的。
P50 世界上没有完全一样的树叶,也没有完全一样的人生。
P53 体验是创造力的源泉。
P57 生活展示给我们的并不一定都是真相,世界上充满了不确定。
P58 恋爱结婚就像赌博,堪称不确定之最。
P61 所谓的感动,正是各种细化的感情再次集结所产生的结果,它是最能体现出人类内心动态的东西。
P63 强烈的愿望甚至能提升人的免疫力(很多医学奇迹都是由于人的强烈求生愿望)
P64 看电影还是和大家一起去才好,因为你可以和伙伴们讨论,强化彼此间的共鸣。#感动不在大小,重在与人分享。

《创意脑》的笔记-第89页 - 第3章 热情——激发创意的动力

P69 好学生和天才的区别就是,好学生只是把辛辛苦苦收集到的信息与体验存入颞叶,天才则能用额叶提取存储于颞叶的体验并用于创造。(读书-感受-分析-应用)
P72 创造力无法在没有热情的土壤中生根发芽,没有创造力的地方,也不会有感动。
P74 强烈的欲望能激发思考能力和上进心
P75 我们必须牢记两点:一是基础知识和体验;二是欲望和价值观。两点都具备才有创造力。
P78 不要太在乎社会的评价,也不要把精力耗费在追名逐利上。多想该怎样给自己打造一个完美人生,如何实现自身幸福,怎样做才能实现目标。
P80 最难的事莫过于调动孩子的积极性,培养他的兴趣,点燃他的激情。
P81 一个人的发展空间最终是由他的目标和热情决定的。
P84 理想实现之后人的斗志会减弱这是不争的事实。
P86 总跟在别人身后不自主选择,是没法提高判断力的。#司机和乘客的记路能力完全不同,并不是记忆力的差别,而在于动脑程度的不同。
P89 应该让自己对世界保持好奇心,积极地探索生活。(保持童心!)

《创意脑》的笔记-第167页 - 第5章 进化你的创意脑

P131 糟糕的环境确实能破坏人的热情。——5S日
P134 通过想象完美的情景,大脑中积极正面的神经得以强化。(练习预演很重要!)
P139 理论与实践相结合才能让人产生热情与动力。(读书-理论-联系工作-应用-反馈-验证或证伪)
P140 思考问题时,女性左右脑的使用程度是均等的,而男性却有只用左脑思考的倾向。
P144 完美的大脑就是男性脑与女性脑的相互结合的状态。#“奖赏回路”,人体验到快乐时,大脑就会开启这一回路,产生还想再来一次的愿望。
P149 善良源自人与人的互动。必须从理解别人做起。(很难!努力!)
P151 分享别人的感观感觉是件非常困难的事。#感觉和想法不能直接传递,感情却能在短时间内感染对方。
P157 只有你自己知道什么叫痛,才能明白对方的痛。
P158 抽象思考能力来自语言,有语言才会思考。# 而抽象的思考能力和学习能力成正比。# 培养出有同情心、心地善良的孩子,就必须提高他们的学习能力。
P164 意外的事最能感人。怀念与常常让我们心生感动。
P165 感动可以激活大脑的神经回路,抒发内心的感动能强化大脑中的感动神经系统。# 语言和教养是提高创造力的两个条件。

《创意脑》的笔记-第127页 - 第4章 大脑的状态是可以调整的

P96 大脑中的消极情感开关一旦开启,再想转换到积极情感就不容易了。你会不停地在负面情绪中打转,这就叫大脑的“诱导现象”。诱导现象的极端案例被称为PTSD(创伤后应激障碍)
P98 人只有知道害怕才会让自己远离危险,知道嫉妒别人才会产生超越对方的动力。
P104 成年人的安全基地指的是经验、技术和知识。
P105 不安造成的逃避心理不单纯是情绪问题,而是自身的某种不足致使你失去了前进的勇气。
P110 每个人都会以某种形式和他人发生联系。而人际交往是产生烦恼的最大根源之一,原因在于我们没法控制对方的心情。(所以与其猜测,不如做最好自己,让自己更有张力和粘性)#我们不可能也没必要控制对方的情绪。
P120 多找找对方的优点,大脑就能变成积极脑。
P123 佛教有句话叫“无记”,意思就是不去评价事物的善恶是非,只是静静地面对眼前发生的一切。(莫议人非)#与其想着虚无缥缈的身后事,不如想想该如何解决眼前的痛苦。

《创意脑》的笔记-第149页 - 进化 你的创意脑

脑科学证实:善良源于人与人的互动。一味地用自己认为对的方式对待别人,对方不一定领情。必须从理解别人做起。不过,揣摩他人的心意可不是件简单的事!
善良都起源于互动。。
不过这跟《自备与超越》上表达的思想一项,健全的人格是在与他人的互动中形成的。过分沉溺于自己的人不但会产生自卑,而且心里也是极其的不健康的,容易发展成精神病。但精神病的成功治疗往往采用的就是让病人真正的体会到关心与爱,让他鼓起勇气来面对生活,面对自己,驱逐心中的障碍,乐观积极的面对生活。

《创意脑》的笔记-第83页 - 热情——激发创意的动力

我和东京大学的学生聊过,发现他们非常倾心于权势 和欲望。他们确实很优秀,对学术和人生却没有更高的追求,也没有个性。他们有极其强烈的精英意识,却缺乏热情和创造力。他们觉得一旦进入东京大学就达成了人生目标,所以已经没有奔赴下一目标的热情了。
中国的情况呢。。我怎么赶脚更严重啊。。北大清华的是一批什么人呢。。
让人家还有大学里面培养出的诺贝尔奖的人呢。。我们好像还没有是不是。。
那么人的目标的建立和热情的激发的动力源到底是什么。。我们丧失了什么。。
教育出了问题。。教育到底干什么的啊。。。囧。。

《创意脑》的笔记-第63页 - 体验——孕育创意的种子


感动不在大小,重在与人分享
重在分享

《创意脑》的笔记-第187页 - 第6章 给心灵留一处空白

P172 试着给心灵制造一片空白,5分钟内什么都不想,静静地观赏窗外的景色。
P185 人生是否充实,不在于你做什么工作,而在于如何使用空白时间的大脑增加感动和创意。
P187 别把公司的事和自己的人生等同起来,工组只是人生的一部分。

《创意脑》的笔记-第152页 - 进化你的创意脑

体贴别人的心情——学会爱

《创意脑》的笔记-第16页 - 从不休息的大脑

生活是什么?生活就是从众多的体验中学习的过程。
和跳动的心脏一样,大脑也从不休息。大脑中约有1000亿个神经元,他们时时刻刻都处在活动中。只要你的脑细胞不死,大脑就处于学习状态。
只要外界的刺激让你稍稍的产生感觉,就算你不用刻意去记忆,那感觉依旧会在你的脑海中留下痕迹。
怪不得人能做梦,因为脑子一直都在转。

《创意脑》的笔记-第28页 - 第1章 人人都有创造力

P5 不会感动的人没有灵魂,只剩一副躯壳,活着也只是浪费生命。
P6 感动是孕育创造力的土壤。
P7 “活着”就是不断地创造。
P9 用脑方式决定大脑的进化方向,积极的生活态度能使大脑变得更发达。
P13 创造力不是凭空产生的。没有基础就没有发展。
P13 "自然界里没有飞跃"——法国微生物学家路易斯.巴斯德
P15 创造力来自已有的体验。
P20 创造力=体验深度×热情强度。
P21 生活中的热情来自对未来的不可知,对不确定的挑战才是让大脑变灵活的重要因素。
P24 直觉的判断力才是人脑最优秀的能力。
P28 储备知识和体验,具备基本的学习能力是很有必要的。

《创意脑》的笔记-第11页 - 一辈子都在发育的大脑

人最多能活一百多岁,再怎么健壮的人都要走向死亡。人死的时候,大脑已经完成发育了吧?不!它正处于发育的中间阶段。神奇吧?你能活多少岁,大脑就能发育多少年。对大脑而言,最大的悲哀莫过于,自身的发育还没完成,人的生命就已经结束了。
是挺悲哀的。。。囧。。。
这就是活到老学到老能够成功的原因了吧。。大脑还真是厉害。。
那为什么不长大啊。。那样的话,活100岁的不就成了大头娃娃了。。。o(╯□╰)o

《创意脑》的笔记-第65页 - 热情——激发创意的动力

天才与好学生的区别:
动力源与目标的区别,
激发不同的大脑部位,
获得成功的关键。


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