瑜伽之路

出版日期:2015-1-2
ISBN:9787515405481
作者:刘宏伟
页数:268页

内容概要

刘宏伟  笔名:MJ刘小猫。瑜伽名:斯瓦米•韦达•奎斯那。中国最早的男子瑜伽教练之一,修炼瑜伽近30年。中国最早的DJ之一,原沈阳韦达迪高DJ培训中心创办人。舞蹈编导,时尚文化达人。

作者简介

本书以被称为印度《论语》的《瑜伽经》中的八分支法为切入点,介绍了八支分法的概念、方法,并以八支分法为线索,重点对生活中存在的烦恼、关涉生死的疾病、生命中的爱与恨等现实与心灵问题,做了瑜伽意义上的解读与阐释,从而解释了什么是真正的瑜伽。
结构上,本书由54张扑克牌架构而成,以红黑两色扑克牌大体对应生活中的正负能量,以扑克牌大小统辖同一数字的黑桃、梅花、红桃、方块下每小节节数,层次分明,条理清晰。


 瑜伽之路下载 精选章节试读 更多精彩书评



发布书评

 
 


精彩书评 (总计1条)

  •     1.1生死一瞬间,个人渺小,胡思乱想无意义。1.2瑜伽八支分法1.3瑜伽八支分法的好处1.4生活习惯2.1心大一些,生活更轻松。2.2清洁,断食2.3自律。乐趣。2.4饮食与呼吸3.1睡眠与健康生活3.2意识3.3烦恼。自省。3.4善恶,谦卑。可能是境界不够,对目前的我来说,干货不多。不痛不痒的文字有点多。

精彩短评 (总计2条)

  •     可能是境界不够,对目前的我来说,干货不多。 不痛不痒的文字有点多。
  •     明心见性
 

外国儿童文学,篆刻,百科,生物科学,科普,初中通用,育儿亲子,美容护肤PDF图书下载,。 零度图书网 

零度图书网 @ 2024