1000种梦的解析
出版日期:2015-12
ISBN:9787505736043
作者:大卫•丰塔纳
页数:456页
内容概要
大卫•丰塔纳（David Fontana）
英国心理学会的成员、著名儿童心理学家、教育学家，生前为利物浦约翰摩尔斯大学的教授，多年致力于研究心理和精神发展的实践方法。其著作《冥想者手册》《教自己做梦》《梦的秘语》已被翻译成多达25种语言。
书籍目录
序言 Introduction 10
梦的本质 The Nature of Dreams 13
梦的历史14
荣格对梦的研究22
弗洛伊德对梦的研究28
皮尔斯和鲍斯对梦的研究38
梦的作用42
梦的过渡状态52
清醒梦 57
梦的三个层次 67
预言梦74
梦的语言 he Language of Dreams 83
象征符号 84
梦的语法92
原型 98
梦的场景 112
孩子的梦118
梦的方法 Working with Dreams 127
记忆方法 128
写梦的日记136
如何引发梦139
分享梦146
在梦里会面 148
解梦方法 150
解答问题的梦 154
解决噩梦 15
解梦名录 Key to Dream Symbols 161
共同主题 Themes 162
身份与命运163
改变与转变166
成功与失败170
担心与焦虑173
乐观与幸福176
权威与责任179
人际关系182
性187
情感194
失去与分离198
信仰与精神202
自己与别人 Self and Others 208
身体与功能 209
出生与复活218
裸体与衣服220
人们229
职业236
死亡240
物品 Objects 244
工具与用具245
器具246
日用品248
玩具与游戏252
武器255
饰品257
饮食260
活动 Activities and States of Being 266
监禁与自由267
攀登与跌落271
旅行与出行274
飞行282
做饭与吃饭286
工作与休闲291
典礼与仪式296
艺术、音乐与舞蹈301
运动与玩耍310
互动 Transactions 316
冲突317
考验与考试320
赠送与接受322
信件与包裹325
购物与金钱330
沟通336
规则与规定338
环境 Environments 344
家345
建筑352
学校366
剧院与马戏团372
城镇与城市380
自然 The Natural World 384
要素与季节385
动物392
风景404
植物414
原型符号 Qualities and Myths 418
数字与形状419
颜色427
声音430
鬼魂与魔鬼434
变形438
神话441
恒星与行星447
参考书目 Further reading 450
图片致谢 Acknowledgments 452
作者简介
什么是清醒梦？
如何写梦的日记？
你理解梦境所对应的人格吗？
怎样在梦中发现另一个自我？
用什么方法控制梦境、引发美梦？
怎样在梦里安抚受伤的自己？
这是一本精彩绝伦、丰富细致的解梦图书，更是带你通往梦境的综合指南。
实用解梦——科学解析梦中符号的象征意义，抓住缥缈的梦。
以轻松幽默语言阐释梦的本质、梦的语言、梦的方法，并奉上实例解析和有效技巧，教你促进和记录梦境、引发美梦、利用梦缓解焦虑。
解梦名录——从独特的视觉角度汇编了常见的梦中符号及其象征意义，配有大量精美的插图，映现出似是而非、模棱两可的梦境。
探索梦里最常见的具体经历或情感、身份与命运、担心与焦虑。千余种词条汇聚成一张详尽的地图，指引我们洞彻所有的梦境。
这本卓越的图书集知识和娱乐为一体，具有无与伦比的权威性和全面性。无论做过的梦看似多么怪诞和费解，本书都能让我们理解自己的梦。
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精彩书评 (总计18条)
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让我用一句话形容《1000种梦的解析》，那就是，实在是太精美了。书的装帧和排版，几乎僭越了书籍的内容。看来，'赏心悦目"用在书籍上也同样奏效。这大概是弗洛伊德老先生怎么也没有想到的，因为在之前的十来年间，我有数次阅读《梦的解析》的经历，但是没有一次读完过，每一次，其艰深其枯燥其难捱都不得不让我把这本解梦的始祖束之高阁，却让这样的一本书很快俘获了眼球，实在是图文并茂的时代早就来临了呀。说这是一本心理学方面的书，倒不如说这是一本关于梦的百科全书。本书的解梦理论都是来自弗洛伊德、荣格、皮尔斯、鲍斯等人，并没有明确哪一个流派为主流，哪一位心理学家的理论更为实用和科学。众所周知，心理学是一门发展的科学，关于梦的解析的学问就更是一门新的科学。科普一下关于梦的发展研究对普通读者大有裨益，因为大多数的读者，还不能成为解梦的专家，而顺带了解下大师们的心理学主要建树，也能更好的理解他们发展出来的关于梦解析的理论。虽然《梦的解析》不是一本什么人都能看懂都能看进去的书，但是，弗氏依然是心理学发展的祖师爷，荣格的理论也是在他研究的基础之上的。也许是弗洛伊德从小的经历使然，他的释梦更多的是集中在性暗示和童年追溯上。心理学发展到如今，如果还是这样的看待自己的梦境不免过于武断。我个人的看法是，在弗洛伊德的解梦领域，他更倾向于解构那些具有侵略性的梦。比如梦中那具有性象征的符号，而荣格发展了释梦的领域，所以才衍生出了“集体无意识”的解梦理论。任何一个想要真心走进梦的国度并且想要通过梦了解自己的人，就绝对不能小窥弗氏的建树。因为大多数时候，密码就藏在那无意识中， 毕竟，我们大多数人只是想了解自己，而不是了解人类。用一个陀螺或者一个闹钟叫醒自己，并非没有理论根据。在这本书里，提到了“清醒梦”和“睡前梦”。这大概像我们民间说的“日有所思夜有所梦”。“清醒梦”大多数人都做过，中国民间有一说叫“魇住了”，大概就是这种“清醒梦”。在“清醒梦”中，你知道自己上课要迟到了该起床了，于是你起床、刷牙、吃早饭，但是突然发现自己还在梦中，于是这种梦在继续做一遍，如是反复，直到你清醒。做这种梦实在不是什么愉快的体验，但是我也不认同作者说的控制这种梦，锻炼自己做“清醒梦”。在我看来，做梦就是做梦，控制什么锻炼什么啊。记录梦境，分析梦境是件挺好玩的事情，要是什么都能控制了就没有意思了。如果在梦中，自我、超我还能控制本我，那就达不到完全的释放和放松，何谈潜意识的密码呢？有些东西，似乎还是不用所谓“科学”去干预的好，比如说梦，真的干预了，也许预言梦就消失了。曾经有段时间，学着《巴别塔之犬》的主人公露丝，弄了个本子放在床头，每天早晨清醒的一瞬间赶快记录梦境，当然这个记梦的事情也没有坚持多久，早晨清醒的一瞬间不是想着要迟到了就是想要在搁眯一会儿，记梦这事实在不是当年的第一需求。后来我看了下自己记录下来的乱七八糟的梦，大多数已经认不清了，有些能让我想起梦的某个片段，还真挺有意思的。庄子说，庄生晓梦迷蝴蝶，你不知道你梦中的蝴蝶，还是蝴蝶梦中的你，想一想，不就像冒险一样的有意思吗？在梦里时空是扭曲的，时间并不是线性的。如果真的想要了解这些，作者提供了1000个常见的梦的符号，做个参考，也是极好的。 -
我们为什么会做梦读《1000种梦的解析》文/方木鱼解梦是不是一件很无聊的事情？譬如周公解梦，譬如这本《1000种梦的解析》。我们为什么会对梦很在意？比如，我们跟三五知己或闺蜜聊天，昨天，我做了一个梦，我梦见什么什么……但人们就是这样，很在乎自己，很在乎自己的感受，越是弄不明白的东西，真的弄不明白也就不想弄明白了，比如上学时候的难题，英语单词，高数，爱因斯坦的相对论，三维空间，等等。可是，一些能够彰显存在感，彰显自己与众不同或者什么都懂一点的东西，人们就不会放过。譬如，为什么我会做这么一个梦呢？老天爷要给我什么暗示呢？而实际不过是，你尿床了，于是你在梦里梦见天下雨了，你梦见被押上刑场，脊背绑得生疼，原来不过是被床上的凉席起了个刺，扎得你难受。所以回过头来，我们为什么会做梦？不过是一种正常的、必不可少的生理和心理现象。不过是大脑仍在活动而已。不过是对白天接受的信息进行整理而已。亦即“日有所思，夜有所梦”而已。但我不是否认这本私密造梦手册，它在封面上说：在梦里遇见另一个自己。这本书里引用了很多哲学、心理学、美学的知识。柏拉图、佛洛依德、《古兰经》、《圣经》，倒像是一场无所不包的人文科学的普及盛宴。剧透一个最经典的梦的场景吧。最常见的一种焦虑梦就是努力想跑却发现自己的腿动不了。相似的梦还有艰难在泥泞中行走或者痛苦地用慢动作移动。最近的研究显示，这样的梦可能源于大脑在睡眠时的肌肉麻痹机制，防止做梦者的身体真的做出梦里的行为，比如真的在床上跑动或者爱卧室里搞破坏。如此说来，就是避免夜游症了。还认为这是一本无聊的书吗？我不是这样认为的。我把它看做一本诗集，各种各样的场景，各种各样奇怪的意象，各种各样合理或还说得过去的解释，偶尔有那么几个解释那么入你的心，就忍不住颔首微笑了。梦就是这样，无论你信或不信，它始终存在着。没有科学的时候，你会觉得它完全不可捉摸，于是只好寄希望于占卜、迷信、周公解梦。有了科学的时候，它依然存在，很多情况大多说得通，却有一些确实无解。但它就是那样存在着。唯一的变化，你有了这些关于梦的知识储备，有时候会突然发现，甚至连做的梦的内容也改变了。好像是捉迷藏，你识破了我的伪装，这次我就绕过去，来个新鲜的或者完全不一样的。而你，居然道高一尺，魔高一丈，直接在梦里就给自己解梦了。嗯，这是梦，我要破掉这个梦境。是不是有点《盗梦空间》的感觉？ -
科学解梦梦，就一个词。它的意味、确实非同小可的。我们有《周公解梦》，有日常的认识。笔者网上搜索，发现一本好书《1000种梦的解析》，如获至宝，细细读读了起来。通过阅读我不禁震撼，这本书太绝了，真好！它是世界造梦大师教你轻松控制梦境；私密造梦手册，在梦里遇见另一个自己；从解梦到造梦，只有一本书的距离；100种造梦工具，打造世界首部造梦书。400幅全彩手绘，以趣图呈现玄妙梦境。1000条解梦名录，人的1000种活法。 本书作者，英国心理学会会员、著名儿童心理学家、教育学家大卫？丰塔纳科学解析梦中符号的象征意义，抓住缥缈的梦。一本精彩绝伦、丰富细致的造梦图书，更是带你通往梦境的综合指南。 《1000种梦的解析》是一本精彩绝伦、丰富细致的解梦图书，更是带你通往梦境的综合指南。实用解梦——科学解析梦中符号的象征意义，抓住缥缈的梦。以轻松幽默语言阐释梦的本质、梦的语言、梦的方法，并奉上实例解析和有效技巧，教你促进和记录梦境、引发美梦、利用梦缓解焦虑。解梦名录——从独特的视觉角度汇编了常见的梦中符号及其象征意义，配有大量精美的插图，映现出似是而非、模棱两可的梦境。探索梦里最常见的具体经历或情感、身份与命运、担心与焦虑。千余种词条汇聚成一张详尽的地图，指引我们洞彻所有的梦境。这本卓越的图书集知识和娱乐为一体，具有无与伦比的全面性。无论做过的梦看似多么怪诞和费解，本书都能让我们理解自己的梦。如：什么是清醒梦？如何写梦的日记？你理解梦境所对应的人格吗？怎样在梦中发现另一个自我？用什么方法控制梦境、引发美梦？怎样在梦里安抚受伤的自己？ 睡眠中的大脑不会质疑梦中的怪诞是否真实，所以我们觉得梦中经历的一切像真的一样，尤其是骇人的噩梦。然而，在所谓的“清醒梦”中，我们知道或者逐渐知道，我们正在做梦，于是也就不会被惊醒。 很多人都经历过清醒梦，也许不止一次。想象一下你在做梦，你在别人家的地下室里，发现了一本古书。你知道你不应该在那里，但是你看见了那本古书，你抵抗不了想要打开它的诱惑，你想看看里面写了些什么，或许它能解答你对生命的一些疑问。不知为什么，你知道自己在做梦，可梦并没有因此结束。你决定——清醒地决定——打开那本书。你读了一句，惊叹于其深奥的哲理。你决定背下来这句话，等醒过来之后马上写下来。这的确是一本好书，值得阅读，值得思考！
精彩短评 (总计8条)
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这是一本能让自己了解自己的书，可以为自己找到一面镜子，
为了关心自己所以我阅读了它
是一本逻辑思维很强的书，刚开始读时可能会不太适应，
并且可能会读的过程中跑神，不过读者可以通过对它的阅读了解到
无边的精神世界，你会发现那里不是真的那么缥缈和不可窥视。
你心里的一切都在那里，有你意识到的和你没意识到的，
一个绝对没有欺骗的地方。
不是说人是不能欺骗自己的吗？在读完这本书后我真的明白这句话的意义了。 -
一直觉得梦的信息量非常大，解得不是梦，是自我 -
好书，内容很好，实用。 -
不错，值得看 -
不错 值得看 -
梦是人精神的一部份，像这种虚幻的东西，有时科学也很解释。 -
前半部内容很赞，后半部对梦到的解析，就没有那么的喜欢了。深深的记得梦是压迫后的宣泄，愿望的满足。根据这，真的会很好的理解所做的梦了。 -
通过解梦，进一步了解自己。